ダイエット日記.com: 掲示板

★☆★新年1月・1ヶ月真剣ダイエット大会★☆★

更新日:2008年1月31日
お正月太り抑制のため・・・
今年こそ綺麗になりたい・・・
そんな目標を掲げたあなた!!!
1カ月真剣ダイエット大会に参加しませんか?
いくつかの条件があります。
ご理解いただければ誰でも参加可能です♪
・この大会はあくまでも健康第一!!!
 無理な食事制限(3食代替食や断食等)をなさる方は
 ご遠慮ください。
 必要な分はしっかり食べて、しっかり動いて消費する!
 できることからこつこつと♪
・健康美・トータルビューティーを目指す!!!
 出るところは出て締まるところは締める、そんなボディーを目指す。
 (モデル体系やバレリーナ体系をお望みの方はご遠慮ください)
 自分の現在の体の状況をしっかり理解しましょう。
・数字で争う大会ですが、数字にとらわれない。
 結果は努力の後からついてきます!
 数字を減らすために努力するのではなく
 努力をした結果数字が減る!そこを履き違えないように!
 たかが数字に振り回されない心を持ちましょう!!
 
・情報に踊らされない自分を磨く!!
 いろいろなダイエット情報がありますが踊らされないようにする!
 自分としっかり向き合って自分のライフスタイルにあう
 ダイエット法を自分で見つけて実践しましょう。
・1ヶ月続ける。
 継続は力なり!
 最後までやりぬく精神を養いましょう。
以上をご理解いただける方はどしどしエントリーください!
利用方法は自由です!
ランキング上位を狙う方はもちろんですが
現体重をキープする目的をお持ちの方もどうぞご参加ください。
※この趣旨を理解されていればBMI値、年齢は問いません。
●エントリー方法●
年齢・身長・体重・わかる人は体脂肪率を書き込んでもらえばOK!!
~・~・~・~・~・~
記入例
年齢   OO歳
身長   OOOcm
体重   OOkg
体脂肪率 OO%
大会へ向けて一言
~・~・~・~・~・~
週に一度集計して体重、体脂肪率の減少で競い合います。
みんなで競い合えばモチベーションも保てるし、支えあえる!
1月5日(土)のAM10:00までに書き込んでもらえた方にエントリー資格があります!!
(人数制限なし)
毎週木曜日に中間報告をします!!
第1回    1月10日(木)
第2回    1月17日(木)
第3回    1月24日(木)
最終結果発表 1月31日(木)
それぞれの日のAM10:00までに体重・体脂肪率を書き込んでもらえればランキングに反映します!
時間をすぎてしまった場合は反映できませんが、次回時間を守って報告してもらえればランキングできます。
健康的に、ノーリバウンドでトータルビューティーを目指しませんか?
よくわからないことがあったら
「1ヶ月間集中ダイエット大会専用質問&雑談トピ」を作ってますのでそちらにて質問お願いします!!
ご参加お待ちしております!!

レモン 2008年1月17日 6:38

体重 48.7㌔
体脂肪 22.6%

2008年1月17日 6:17

体重 65.2kg
体脂肪 28.9%

patora 2008年1月17日 6:07

体重 58.7kg
体脂肪 37.0%

2008年1月17日 3:37

体重 56.7kg

トラちゃん 2008年1月17日 2:16

体重:59.8kg
体脂肪:38.2%

きつこ 2008年1月17日 0:13

体重 53.1kg

です☆

頼香 2008年1月16日 23:33

体重 54.6kg
体脂肪19.6%
 

みー★★ 2008年1月16日 22:20

体重57.9㎏
体脂肪21.2%

よろしくお願いします。

千佳 2008年1月16日 22:06

体重 42、4キロ
体脂肪 23%

☆ミカリ☆ 2008年1月16日 21:39

体重53.5㌔
体脂肪27.7%

クララ 2008年1月16日 20:19

体重 53.0kg
体脂肪 30.7%

2008年1月16日 19:58

体重 49.6kg
です。

2008年1月16日 18:15

体重 59.4kg
体脂肪 30.2%

水曜日の夕食前の体重です。

むっちー 2008年1月16日 16:13

体重  82.0㎏
宜しくお願いします。

ピーチョ♪ 2008年1月16日 14:22

体重   58.1kg
体脂肪  25.5%  宜しくお願いします。

かよりーぬ 2008年1月16日 10:35

体重   51.0kg
体脂肪率 21.6%

じんじん 2008年1月16日 8:05

体重 87㎏

*あいあい* 2008年1月16日 0:10

体重 63.4kg
体脂肪率 34.0%

よろしくお願いします。

エミリー。 2008年1月10日 14:06

こんにちは^-^
1月真剣ダイエット大会
第1回中間報告会を始めさせていただきます!!
皆様いかがお過ごしでしたでしょうか?
お正月はうまく乗り越えられましたか??

早速ですが集計結果の報告をいたします。
今回から表記が変わります。
名前・BMI値・体重の差・体脂肪率の差というような
順番で表記されていますのでご参考ください。

エミリー*** 27.6 0.5 0.2
teabreak** 24.3 -0.2 -1.3
あいあい***  ×   ×   × 
すまいる***  ×   ×   × 
璃歩******  ×   ×   × 
レモン*****  ×   ×   × 
ちひろ*****  ×   ×   × 
千佳****** 19.0 -1.0 -0.5
NekoYana* 24.9 2.3
きつこ*****  ×   ×   × 
むっちー***  ×   ×   × 
檸檬のママ* 24.1 -0.6 0.9
じんじん***  ×   ×   × 
頼香******  ×   ×   × 
日和子****  ×   ×   × 
ゆぴ******  ×   ×   × 
カズカジ*** 21.4 0.7 -0.1
patora**** 25.2 1.5 -0.4
ナーコ***** 24.0 0.4 0.6
祐美******  ×   ×   × 
ポンカン***  ×   ×   × 
まつま***** 19.5 0.4 0.6
どらまま****  ×   ×   × 
じゅんちん** 24.2 0.5 0.1
ぴーママ***  ×   ×   × 
みぃのママ* 26.6 0.6
めぐみんみ* 23.0 0.3 0.1
yo-shimi*  ×   ×   × 
ミカリ****** 21.0 -0.6 #VALUE!
杏ちゆん***  ×   ×   × 
うめこ***** 21.8 -0.8
クララ***** 23.4 0.3 -2.2
燐華******  ×   ×   × 
明美****** 24.7 0.5 0.4
凛香****** 20.1 -0.6 0.0
ゆうな*****  ×   ×   × 
PARU****  ×   ×   × 
まきこ*****  ×   ×   × 
ihana-***  ×   ×   × 
眞由美**** 23.5 -1.4 #VALUE!
たま****** 23.5 0.2 -0.5
まりっぺ***  ×   ×   × 
えりか****  ×   ×   × 
かよりーぬ* 20.5 -0.9 -0.4
MOMMO** 26.5 0.2 -0.7
maronn***  ×   ×   × 
まんまる***  ×   ×   × 
あい****** 23.1 -0.8 #VALUE!
ゆなっち*** 20.4 -0.3 -0.1
みかんの**  ×   ×   × 
雪********  ×   ×   × 
あっちゃ*** 21.6 -0.1 0.5
ピーチ***** 33.8 -0.3
みー****** 19.6 -1.6 #VALUE!
ピーチョ*** 21.5 -0.9 0.1
ツマミ*****  ×   ×   × 
トラちゃん** 24.8 -0.1 -0.8
メトロ***** 23.5 -0.7 -0.5
フクタロ****  ×   ×   × 
ダンディー*  ×   ×   × 
nana*****  ×   ×   × 


体脂肪率の差が#VALUE!になっている方、
エントリー時に体脂肪率を書き込んでくださいましたでしょうか?
私の集計と照らし合わせたのですが・・・。
次回の中間報告までに私のBBSにエントリー時の体脂肪率を
書き込んでいただければ次回から集計いたします。
それまでに間に合わない場合は大変申し訳ないのですが
こちらの処理がしにくくなりますので書き込まないように
ご協力を宜しくお願いいたします。

大変残念ではありますが今回報告してくださった方が約三分の一でした。
当初大会要項に書いてあるような条件をしっかり理解してくださった
上でエントリーしてくださった方々だと思っていたので
いつも以上にショックでした。
個人個人に都合があるのは重々承知しておりますが。
理解していただけていなかったのであればただ単に条件を甘くしただけで
まったく意味のない大会になってしまいます。
何のために今まであった「未成年者条件付き参加」「BMI19以下参加拒否」
を撤廃したのか、どうぞ考えてみてください。
宜しくお願いいたします。
次回にはお待ちしてますから^-^


それではランキングの発表にうつらさせていただきます!!!

◇体重部門◇

第1位   みー★★さん

第2位   眞由美さん

第3位   千佳さん

第4位   かよりーぬさん&ピーチョ♪さん
第6位   うめこ♪さん&あいさん
第8位   メトロさん
第9位   檸檬のママさん&☆ミカリ☆さん
      凛香さん



◆体脂肪率部門◆

第1位   クララさん

第2位   teabreakさん

第3位   トラちゃんさん

第4位   MOMMOMさん
第5位   千佳さん&★たま★さん
      メトロさん
第8位   patoraさん&かよりーぬさん
第10位  カズカジさん&ゆなっちさん



◇◆総合部門◆◇

第1位   クララさん

第2位   みー★★さん

第3位   teabreakさん&千佳さん

第5位   眞由美さん
第6位   かよりーぬさん
第7位   メトロさん
第8位   トラちゃんさん
第9位   うめこ♪さん&あいさん
      ピーチョ♪さん



おめでとうございました!!!
年の初めのお正月を見事制止しましたね!!!
すばらしい><
でも、まだまだ大会は始まったばかりです。
残念ながら不甲斐ない結果を目の当たりにしてしまった方
数字なんかにとらわれてはいけません!!
努力すれば必ず体に帰ってきます。
あきらめないで、投げ出さないで・・・。


では、次回1月17日木曜日
午前10時までにご報告をお待ちしております^-^

檸檬のママ 2008年1月10日 10:11

体重 56.4kg
体脂肪 30%