順調に痩せたのに、最近生理が近いからたくさん食べるのです。
皆さんは、生理で食欲が出て食べたい時はどうやってしていますか？？

たくさん食べ過ぎて反省する日々です。

クラッグです。私もとことん痩せたくて、ここにお邪魔させてもらいました。
がんばりましょう!!

なーちゃんさん、mecoleさん、はじめましてダイエットってホント難しくて思い通りには行かないけど、頑張ればきっと目標に近づくから一緒に頑張りましょうね★ 沙椰さん、今朝は昨日と一緒の61.4でした。減ってくれることを願ったのですがダメでした...でも、この数字がまぐれじゃなくて良かったかなって思います。今日も１日頑張るぞ！！

こんばんわm(´∀･*m三*･∀｀b)b

Ｋｉｎｻﾝ>>
順調にへってるみたいで良かったﾈッ( *´艸`)このまま行ったら50kg台になれるねΣd(ゝ∀･)

--nicole--ｻﾝ・なーちゃん☆ｻﾝ>>
ｫﾊﾂﾃﾞﾂ☆(o*･∀･)o(o*_ _)o)) ﾍﾟｺﾘｨ★
これからど－ぞ、よろしくお願いします(´･ω･)(´_ _)

158cmの50㌔です！！

友達にモチモチしてるとか
豚に似てるとかじょーだんでよく言われます…
そのときわ笑ってそうだねーとかで流すんですが
やっぱりショックです＞＜

痩せて見返してやります！！
頑張ります。目指せ45㌔★

これからよろしくお願いします！！

初めて書き込みします！
私は身長161センチで45キロを目指しています！
今は52キロなんですけど、周りの友達がみんな細くて
あたしもかわいい服きたいので・・・
一生懸命頑張るのでこれからよろしくお願いします☆

ねこさん、ありがとうございます(*^o^*) 今朝も61.4でした。今まで何をしてもダメじゃないかと精神的にも落ち込みましたが、今の私ならいけると思って頑張ります(^_^)v でも、お昼が昨日よりほんの少し食べたかも...でも明日も良い数値でいられるよう午後も頑張ります(^O^)

Kinさん)^o^(おめでとう！凄い凄い！減りましたね！頑張ってるね♪この調子だともう少し減りそうな予感！ねこも嬉しいよ

今、お風呂前に測ったら61.4でした(≧∇≦)この数字いったい何ヶ月ぶりに見たことでしょ〜(ToT)嬉しくて書き込みしてしまいました。明日の朝も良い報告が出来ることを祈って★ 皆さんも頑張りましょうね(^*^)┛

ねこさん、私は痩せて来年こそはステキな彼と(^з^) 沙椰さん痩せ期なんで頑張ってと思い体重計に乗ったのですが、変わらず61.8...でも仕事場で測ったら0.3減ってました...が明日の朝にはどうなるかドキドキです☆今日も１日頑張るぞ★

こんばんわm(*-ω-)m今日から3日間ﾊﾞｲﾄ休みです☆

Ｋｉｎｻﾝ>>
痩せ期突入ですね( *´艸`)ここで一気に痩せて次の生理までｷｰﾌﾟできたら最高にうれしいですよねΣd(ゝ∀･)

ｺｯﾄﾝｻﾝ>>
間食が減ったのはいいことですねm(´∀･*m三*･∀｀b)bそれだけでどんどん減ってくれそうな予感がしますねッ｡ﾟ+.(*｀･∀･´*)ﾟ+.ﾟ


ねこｻﾝ>>
私もあと2本残っていて虫歯になってます。でも痛くないしまだ抜かないらしいです(´･ω･)(´_ _)明日その後の検診？に行って来ます。今日会社に早退をすることをいったら「今度は早く言ってね」って言われちゃった～。私暇ですることないし、土曜日に行ってきたばかリなのに・・・って内心思ってしまったけど｡ﾟ｡Щ(´ω｀Щ)｡ﾟ｡

冬の花火誰かと寄り添って(^^)みてみたいなぁ?なんてね^^;生理終わったら一気に減りそう楽しみですね！沙椰さん〜歯大丈夫ですか？親知らず私も二本抜いたけど、後が大変でした、後二本も虫歯になってるから後に抜かれるでしょう（涙）今日の北海道はかなり、寒かった〜最近ストーブのまえでまるくなってることが増えてしまい、代謝もかなり悪くなってます。。明日は気合い入れてコアリズム再開します！

こんばんわ。
久しぶりに、書き込みます。
コッコの経過報告です★
結果からいいますと。。。。毎日でません。。。。
おなかは何だかグルグルいってるんですけどね。それでおしまい☆（－－；）
しかし、以前よりもお菓子を食べる量が少なくなりました。（意識しているせいからかな？）で、今、６５ｋｇになりました。
下っぱらは相変わらずたるみっぱなしですが、、、、、コッコのおかげ？？？なのかしら。
効き目は、今のところ曖昧な感じです。

今朝は61.8でした。今日で生理が終わる予定なので(7日目)ガンバガンバで行きます。今月目標ー1.8キロ！！

ねこさん、冬の花火ホント綺麗で私は夏より好きですよ 沙椰さん、親知らず私も一つだけ抜いたのですが、後３つ残ってるので又いつか行かなければ... 22日は61.8、昨日は沢山の屋台もなるべく我慢して今朝は62でした。（増えた↓）今月中の２キロ減量が難しくなってきてしまいました...でもやれるとこまではやります。

こんにちわΣd(ゝ∀･)

ねこｻﾝ>>
土曜日一回目に行って来て歯を抜いた（親知らず）から化膿の関係ですぐに行かなくﾁｬなの。本当は土曜日が良かったンだけどね。だからﾊﾞｲﾄがない平日に行くことにしたから会社は早退することにしたんだ。どうせ夕方はすることがないからいいかな～ってΣd(ゝ∀･)こっちはいきなリ雨です。今日もﾊﾞｲﾄだから暇そうです( *´艸`)

こんにちは(^o^)夜中は寒かったよ〜。でも今日は少し暖かいかな？歯医者通ってるんですね私も通ってるけど週一だからなかなか終わらないの、でも本当歯は大事だから頑張って治して下さいね(^^)今日は朝からあちこち掃除して気持ち良い一日になりそうです。

こんばんわ( *´艸`)

ねこｻﾝ>>
おひさしぶリですΣd(ゝ∀･)私はぐうたら、食べて？ﾊﾞｲﾄしてます。
っていうか歯を抜いてお薬を飲まなくちゃいけなくて、しっかリ食べてます(￣ｍ￣〃）北海道は寒いですもんね～ッ・・・大変だぁ・・・。

こんばんは(^^)私は今からお仕事です、北海道の夜は今、風があり雪がふりw(ﾟoﾟ)wサム〜イですよ〜。こんな不規則な仕事なのできっと帰ったらお腹が空いて食べてしまいそうな、いやいや食べないで寝るのが１番！みなさんは？三連休どうしてますか？ここ一週間長男六歳が風邪で家に居たので、いつものペースが乱れなんだか食べちゃ寝ての繰り返しで体重が増えてしまいました、なんとか来週からはまた自分のペースを取り戻し頑張りま〜す(^o^)冬の花火空気がすんでるから綺麗そう♪

おはようございますm(´∀･*m三*･∀｀b)b

Kinｻﾝ>>
三連休でも夜のﾊﾞｲﾄ（ｽｰﾊﾟｰ）は日月ってあるんですけど、
楽しいからそれはいいんだ～（*｀▽´*）
花火大会あるんですね～(￣ｍ￣〃）
夏とはちょっと違って綺麗そう～☆
少し減ったね～Σd(ゝ∀･)ここからがﾁｬﾝｽだねッ( *´艸`)