痩せ気に向かって頑張るぞ(＞Σ＜) 沙椰さん、三連休羨ましい〜私は日月の２連休です。やっぱり連休は体重増加が怖いですよね('⌒｀) 私の地元は明日、花火大会があります。凄い数の夜店もでて、誘惑で太らないよう頑張ります。 今朝は61.8でした

こんばんわm(´∀･*m三*･∀｀b)b

Kinｻﾝ>>
増えてない分いいと思うよ。
痩せ期ももうすぐだし、、、楽しみだねΣd(ゝ∀･)
私は明日から三連休～♪
増えてしまいそうだよ・・。

昨日の夜測ったら63あったので今日は今月の生理中の目標62.5を超えないが駄目になる...と思ってましたが、今朝は62.2で昨日と同じで良かったです（生理3日目）

こんばんわ（*｀▽´*）

Kinｻﾝ>>
そうですね、個人差があると思いますよ♪((☆ε〃人)(人〃з☆))
今回は本当にお腹が痛くて食べるどころではなかったし、、、
Kinさん、あまリ増えてないみたいで良かったですねΣd(ゝ∀･)

42は凄いですね(*o*) 生理痛がある方はホント辛いと思います。私はそこのとこは腰が痛くなる位なので大丈夫なのです 今日も昨日と変わらず62.2でした。生理中は体が重いし胃やお腹も重い感じがしますが、よく生理中は食欲大勢になると聞きます。まぁ〜人それぞれですかね〜

Ｋｉｎｻﾝ>>28日周期なら正常だよ？わたしなんか今は普通になったけど42日だったからね－ッ( *´艸`)生理痛がひどくて何も口に入れられなかったから水を飲んで自己満足してただけだよ（*｀▽´*）♪

沙椰さん、そーなんですよ〜24日から27日周期で、でも今回は長くて28日周期でした。生理痛が酷いと水沢山飲めばいいんですかね〜？ 今朝は62.2昨日と変わらず〜★

こんばんわ－m(´∀･*m三*･∀｀b)b

Kinｻン>>
短いンですか･･･。体は大丈夫ですか？
お水はあまリ気にしたことなかったです･･･(*´-｀*)ゞ
でも私は生理痛がひどいからお水結構飲んでいると思います（汗）

皆さんに聞きたいのですが、皆さんは生理中とかの水分補給量で気をつけてることありますか？ 前どこかのどなたかの文で生理中はそんなに取りすぎないように気をつけてると書かれてた人を見かけて、ちょっと気になったので

沙椰さん 私は生理周期が早いので短い期間で頑張らねばなんですよね ねこさん はじめまして、ホント100グラム単位でも違いますからね〜頑張らねば

こんばんわm(*-ω-)m

Kinｻﾝ>>
生理になったんですね。でも痩せ期が来るので楽しみですねッ( *´艸`)

みかん娘ｻﾝ>>
ｫﾊﾂﾃﾞﾂ☆(o*･∀･)o(o*_ _)o)) ﾍﾟｺﾘｨ★
よろしくお願いしますm(*-ω-)m

はじめまして!!
えっと書き込みはじめてなんでょくわかんないんですけど
私は今年受験なので合格したら高校デビューというものをしてみたいんです（＾∀＾；）周りの友達はみんなすらっとしてる子ばっかなので…
ちょっと長くなってしまいましたが頑張ってダイエットしたいと思います!!
未成年でも出来るダイエットとかってありますかね??

今日生理になり今朝測ったら62.2でまた増えてました 生理になったからしょうがないかなと思いますが増えすぎないようにします

おはようございます(@_@)今朝は道路に雪がうっすら積もって寒い朝ですよ〜。昨日何ヶ月ぶりにウィヒィットやりました〜いつもはテレビ見てる時間に♪重い腰を上げ、テンション上げて行きます(^o^)百グラム増えてるか減ってるかで気分的かなり違うのわかるわかる^_^;だからヤバイナァと思う日に体重計に乗ってがっくりして落ち込むとテンションあげるのにかなり私は時間かかります^^;わかるなぁ〜その百グラム。。。

こんばんわ(*´-｀*)ゞ
今日はﾊﾞｲﾄが予想よリ早く終わりましたm(´∀･*m三*･∀｀b)b

ねこｻン>>
生理後うまく行かないときもあリますよね。私はかなリあリますッ。


Kinｻン>>
近々生理なんですねッ。生理付近は体重が増えやすいですからね♪
でも順調に減っているみたいでうらやましいですm(´∀･*m三*･∀｀b)b

沙椰さんホントそのとおりで、たったの100グラムでも61と62って全然違うんですよね 今朝測ったら62だったので落ち込んだのですがカレンダーを見たら生理の辺りだったのでそのせい!?なら早く生理よこい〜やはり生理中は体重が増えるのですがあまり増えすぎないように毎月目標をたててます。8月は64.5ｷﾛ9月は63.5ｷﾛ10月は63ｷﾛどうにかその辺りにはなってるので今月は62.5を生理中は越さないよう頑張ります

最近全然ダメダァ〜せっかく生理も終わったのに〜でも皆さん頑張ってるのを読みまた気合い入れ直して頑張ります！

おはようございますm(´∀･*m三*･∀｀b)b

kinｻﾝ>>
体重計ってそんなもんですよね。きっと目安って感じもあるのかな？
でも62キロ台と61キロ台だと感じ方は全然違うよね・・・。

今朝測ったときは61.6と書いたのですが、体重計が62になったり61.6になったりの繰返しで・・・もしかしたら62だったかも・・・明日の朝測る時には確実に61.6でいられるよう頑張ります

沙椰（さや）さんですね★ありがとうございます 今朝測ったら言うとおり戻ってました。61.6でした