レッグマジックＸを購入して、4日目です。
間食もすごくしているのに、ウエストが細くなった気がします♪
体重に変化はあまりないですが、続けてみる価値はあります。

１分間じっくりゆっくり動かすのと、
１分間１００回くらいでリズミカルに動かすのって、
実際どっちが効果的ですかね？

両方試された方いらっしゃいますか？？？

今日届きました～。もどきですが。

内ももがかなりプルプルして、効いている～ってカンジです！！
テレビ見ながらだと、６０秒って意外と短く感じます（＾ω＾）

まだ１日目なので、効果アリ！とは言い切れませんが´∀｀；
これからの変化に期待！

購入して一ヵ月半立ちますが、目だった効果はまだ出ておりません。
確かに1セット、1分で、かなり筋肉には効いています。始める前との違いは、膝上に筋肉がついてきて、細くなってきた感じがします。（ほんの少しね）結果が出るまでやり続けるつもりですが、短期間で効果を出そうと思うなら、1日、最低でも5セットくらい必要ではないかと感じます。
私は、1年間、やり続けるつもりで、初めています。

レッグマジックに乗るとうちのワンコたちの機嫌が悪くなる。
多分音が嫌だからだと思うけど、それが申し訳なくてここ一週間ほど乗っていなかったけど、昨日彼氏がやってるのを見て、私がやらんでどうする、と思い、あまり音のしない足を閉じた状態をキープするのを30秒2セット程やってみました。

それだけでもだいぶ効いてる気がしますので、面倒くさがり子さんにはオススメかと思います。内モモに力入れて立ってるだけだから楽ちんです。

私も送料込み4990円の美脚マジックを買いました。（レッグマジックと効果は代わりないのかな？と思って安い方を購入）
１日目でスゴイ筋肉痛になったけど毎日続けたら、
１ヶ月で効果は見た目で分かるのはお尻・・・明らかに小さくなったと言われました。
サイズは測っていましたが、たいして変わりがないから？？なんですが・・・。
そのあたりは意味が分かりません。
でも、見た目やジーパンの上げ下げがスルッとなるのは確かです。
でもサイズは・・・。
どういう事なんでしょう？

8/10からレッグマジックXデビューいたしました＾＾
ので、今日で三日目です
一日に
8/10は、３０秒×10回
8/11は、６０秒×5回
8/12は、６０秒×5回
です
筋肉痛で、かなり初日の夜中から太もものうちっかわが痛いです
それでも、どうにか３日は続きました＾＾；
とりあえず、自分のペースでがんばってみます
体重はまだ全然減ってません＾＾；

７月１４日からレッグマジックを最低一日３回行っています。
この暑さで確実に食欲も主人が心配するくらいダウンしているのに
体重が減るどころか増えて便秘がちです。
皆さんは一日何セット行って効果が現れたのでしょうか？

２週間ぶりに書きこみます。
前回『一日１分を３回×朝・夕・晩にチャレンジします！！』と言っていましたが、言って3日しかもちませんでした・・・
それどころか一回もしない日もちらほら(；一_一)

ご飯抜きダイエットは続いているのですが、効果は小食になったぐらい。
体重も体型も相変わらず(T_T)
続けられるだけ続けてみますが…

今日初めてDVDを見ました(購入して１月経つのに)
基本編をとりあえず１日一回してみようと思います。
みなさんはDVD用いているんですかねぇ？？
よければ書き込みお願いしますvv

次回はみなさんにちゃんと続けた結果をご報告します！たぶん！！

以前ここに買ったことをかきこんだものです！

レッグマジック、２週間朝昼晩６０回ずつやってみました
（合計１８０回ですね）
私は分刻みじゃなくて、回数にしました。

ｳｪｽﾄ６７→６１ｾﾝﾁ
ﾋｯﾌﾟ9４→90ｾﾝﾁ
ふともも49→42ｾﾝﾁ
ふくらはぎ3６→３４ｾﾝﾁ

コツは「うわああもう無理！」ってじんじん股関節が
軋んだ時に「もう・・・１０回！！」ってキバることです（笑）
無理は駄目ですが決めた回数はする。じんじんきていると
いうことは効いている証拠と思って途中で休まずに
やってみました。

実は痩せていた時代に
はいていたデニム、２週間前にはどんなに頑張っても
おしりでとまっていたのになんとかホックがしまり
それを履いて動き回ったり働いたりもできるようになりました（＾ﾜ＾/

レッグマジックの何がよかったかというと
実は今まで断食や置き換えでなんとか体重だけ
落としていたのですが、それではデニムは全然
入りませんでした。でもレッグマジックをがんばると
するっと入れることが可能でした。

置き換えや断食ではまず胸の部分から痩せて
いてお尻などは変わっていなかったのだと思います。

やはり下半身を集中的に痩せさせたい人には
非常におすすめです。

ただふくらはぎがイマイチ痩せない感じがします。
それはまた違う運動なのかなと思いますが・・・
一緒に痩せてくれたらいいのになと感じます（＾＾

コアリズム・ビリーなどの有酸素運動系と織り交ぜて
使うと効果的ですよ！

レッグマジック始めて１カ月くらいですが、足は細くなった気がします。
パンツもゆるくなったし。
でも、メジャーで計ると数字に変化は無いんです。
きつかったパンツにゆるみが出たのに、ちょっと釈然としないです(笑)

お安いのを購入しました。
当初はやっていて、やっぱり筋肉痛とかあったので
継続すると効果あると思います（すぐさぼったｗ
あたしは太ももより先にお尻に効きました。
小さくなるというか触った時のお尻のほっぺの位置があがった感はありました。
もっと継続したいと思います。

美脚マシンってやつをかってしまいました！！
大丈夫でしょうか！？ちょっと、安くて不安です・・・・・・・・・・・・・（（汗
８月７日には届くので、結果をご報告しますね♪

りのさん
わたしは、美脚マジックを使っていますが、何も特別な違いは無いと思いますよ。
音も比較的静かだと思います。ただ、深夜とかマンションまたはアパート住まいの場合は、時間を注意した方が良いかも知れないですね。重さも軽いとおもいます。重さについてはよく解らないですね。
ただ、レッグマジックの方は色が選べた気がします。黒？の他に黄色とピンクがあったかな。

美脚マジックのが、断然安いのですが、レッグマジックと何が違うのでしょうか？？
どっちがいいのか、使ってみた方、アドバイスお願いします♪

ここで効果を絶賛してるのは業者のなりすまし

レッグマジック買いました。
使い始めてしばらく経ちますが体重の変化はありません。
確かに引き締まった感じはしますが、ん～という感じです。

レッグマジック買っちゃいました！
ずっと気になっていた商品！
エクササイズグッズはお初！期待大！です
５日以内には到着予定♪楽しみです。
効果が出ている方のコメントで楽しみが増して来てます！！
早く来ないかなぁ〜♪

はじめまして!
めろんと申します。
レッグマジックではないのですが、類似品を最近購入して4日前からスタートしています。
美脚マジック?　だったかな?
起きてすぐと昼食後と寝る前の1回1分30秒を3セット実行中です。
お腹と太ももを引き締めたいのですが、筋肉痛になりません。
みなさん筋肉痛になるとおっしゃっているのですが・・・
本当に効いているのかわかりません。まだ、4日程度なので何とも言えないとは思いますが・・・
○○ライフの内転筋エクササイザーという取っ手が付いていないものもありますが、「そっちのほうが効果があるのかなぁ?」
みなさんどうですか?しっかり筋肉痛になっていますか?

そうそう、何が不安かというと、運動をし始めてから、５キロ太ったってことです。

運動もしてるし、レッグマジックを買ってもダイエットにはあまり効果が無いのだろうか…と思って。。。