ぶちさんこんにちは。ウエスト細～い。うらやましい！
そうそう、下半身って１番最後なんですよね。その子さんの本でも、足は１番最後にやせるというのを見た気がしますよ。がんばりましょう！
ぶちさんは献立完全実行ですか？私は自炊です。なのでゆっくりゆっくりですが、着実に効果は出ていると思います。
ただ、モニカさんの投稿を読むと、無性に献立を買いたくなりますが（３日で２キロはすごいですね！）、いろいろ諸事情がありガマンです（苦笑）。

UVが肌に合わなかった私ですが、性懲りもなくまた化粧品を買ってしまいました。
MiMiファンデとキープリフティングクリームです。
UVの件があったので肌に合うか心配でしたが、MiMiファンデの使用感はよかったです。ただ、汗や皮脂には弱いかな～。でも、あまり汗や皮脂に強いのも肌に悪そうなので、自分的には許容範囲です。
キープリフティングクリームですが、つけた瞬間から肌が張るような感じですね。目や口元、あごに集中的につけています。こちらもファンデと同じく刺激無しで好印象です。ただ、中身の量に比べて容器が少し大きく、始めは「あれ？少ない？」と思ってしまいました。が、２週間使ってみた結果、かなりもちそうな予感です。
今度はリキッドファンデに興味が出てきました。どなたか使った方いませんか？

お久しぶりです、ぶちです。
１０日ほど前、梅田店に言った時停滞期とスタッフの方にそうだんしたところ、「ストレスになるだけですから、体重は計らないで下さい」と言われました。
体重より体型が変わるから．．．ってことでしょうね、書き込みにもありましたけど。
私自身、鈴木式を始めてウェストは早いうちからやせて(６４ｃｍ→５７ｃｍ)いったのですが、コンプレックスの源、下半身がやせなくて困ってます。
スタッフの方にも「下半身は最後にやせますから」と言われました。で、それまで毎日体重を量ってたのをやめたのですが、さて何をやせた目安にすればいいのかと思い、先週末、梅田店の定例会の前にジーンズの試着に行きました。
２６と２７インチのジーンズを着てみたところ、入ることは入るけど「スルッ」とはまだいかない。(泣)
指輪も１０号サイズがキツイ。(泣)
書き込みにもあるように、やせるのはある日突然、なんですよね。それがわからないから苦しいんですよね。
指が太いのも下半身が太いのもむくみのせいかなあ。
ウェストが細い分、下半身が太いのが目立ちます。
足首が太く、ぼちゃぼちゃしてる(←嫌な言葉！)んです。
さわってみると、むくみだけではないのか、やっぱり脂肪もタップリついてるのか(ああ．．．)
それにしても、定例会には東京のスタッフの方も来られてたんですが、皆さん細くてスタイルいい！！
そういう人を目の当たりにすると、このままであきらめたら後で自分は後悔するって思います。
ＳＯＮＯＫＯの商品やスタッフに疑いを持ってしまうのは、なにより結果を出せない自分に対して情けない気分になり、腹がたってくるんですよね。
結果をだされた人をうらやましく思うだけの人生で終わりたくないし、(書き込みにも結果を出すまでがんばった人もいますものね)結果をだすまで頑張ろうと思います。
(脈絡のない内容でごめんなさい)

悪口言われるような会社だから仕方ない。
不良品を販売してるし。
イヤなら読まなきゃいいじゃん。

なんかいつの間にかsonokoのわるぐちばっかになってて読んでも得るものがないなって感じます。すんごい残念な気分です。私はこの前から二週間完全実行のBコースを始めました。３日目で－２キロでーす！来年から大学なので、今度は本気ではじめました。すっごく嬉しい！！

SONOKOは「下処理してあって添加物のない低カロリー食品」
なんだろうけど(最近は味が落ちているようですが）、
毎日の食事をSONOKOにする人ってどうなんだろう？！って
思います。

いくら内容が良い食品でも、“商品”ですよね。
値段も高いし、心が全くこもっていません。
SONOKOに限らず、外食や市販の惣菜などもそうですけど。
心が入っていない料理を食べ続けるのは精神的にどうかと思うのです。

私は無添加で健康的なSONOKO食品を家族と別メニューで食べるより、
添加物や油が入ってても母親が心をこめて作った手料理のほうが
断然美味しいと思います。
偉そうなこと言ってすみません。

ずーっと疑問に感じているのですが、そのこの食品って下処理、本通りしてると思います？鶏肉を1日つけたり、野菜を5時間も付けたり。莫大な食材を本通り下処理
するの不可能と思います。
そこそこの下処理しかしていないような。

ぽんたさん
自炊で実行してる私です。私たちよりも2から3品多いおかずを主人は食べています。子供と私は自炊鈴木式です。

そのこで購入してるのは、パンや 間食がメイン
パンは美味しい。

ねこりんさん＜ミートソースは前から濃いめの味付けでしたが、その一段上をいく塩辛さでした。　ちなみに前の鮭は料亭を思わせる風格を感じましたが今の鮭はみなさんと同じで生臭さが気になります。それでも、鈴木式を信用してるので自炊を増やしつつも続けてます。

ぼんたさん＜確かに鈴木式の食事って特殊で、必死でやってた頃は人付き合いが大変でした。でも、その考え方もかなり偏ってる気が^^;　ただ、日本人って人と違った事をする人を良く思わなかったり出る杭を打つ性質の人も少なくないので確かに一理あるかもしれませんね。

はじめまして。
鈴木式を実行している人は、家族の人も同じ鈴木式の食事をしていらっしゃいますか？
ある人から聞いたことですが、
他の人と同じ食事ができない人は、甘えているとか
大人ではなく子供だと言っていました。

家族というものは、一緒の食事内容を同じ時間に食べるのが
家族というもので、同じ食事をしていれば、同じような感じ方をする。
でも、バラバラの時間に違う物を食べると、それぞれの感じ方に違いが出て、
仲が悪くなり家族崩壊に繋がると、その人は言うのです。

家族内で同じ食事ができないと、社会に出て孤立するらしいです。

まずは、一人だけが勝手に鈴木式をするのではなく、
一家の主に合わせるのが、家族のありかただそうです。
（ご主人様に食べさせていただいているのだから、
ご主人様に従うのが嫁の務めでもあるとか・・・）

鈴木式とはズレますが、
嫁（女性）は逆らってはいけない、慎ましく「はい」「すみません」「ありがとうございます」とこれだけを言い、あとはご主人の言うとおりに従うのが嫁の務めだそうです。

ですので、家族内で一人だけ鈴木式をすることは、ご主人様に
反することであり、社会内でもオウエの人に従わないと
社会も成り立たないし、人と違った行動をしていては、
はみ出し者として爪弾きにされ孤立する。

だから、鈴木式というのは社会に受け入れがたい食事であり、
鈴木式をしていると他の人とコミュニケーションがとれず、孤立しやすい。
会社でも友人間でも皆と同じ食事をすることが、
コミュニケーションをとる良い方法でもあるのだそうです。

鈴木式は、はみ出し者なのです。

もえさん、アドバイス有難うございます。
とても参考になりました。
味などは好みも有るかとも思いますが最低限、安全な物を提供して欲しいなあと思います。
昔のその子先生のいらっしゃった頃は本当に良かった。
残された社員の方々もその子先生のご意思を尊重されてその子先生のお亡くなりになられた後も先生がお元気だった頃と同じ様に食品や化粧品を作って下さってるかと思っておりましたがここまでひどくなって来ると…悲しいですね。

手作り感がなくなりましたね。
殆ど、手作りで実行しています。前は購入した方が美味しかったけれど、
今は自分で作った方が美味しいです。

ソノコ式で体質が変化しました
ソノコ式を長い間続けているのはいつまでも健康で代謝のいい体でいたいから。
ダイエットでなく食養生です。

ソノコのお陰で元気になれ、とっても感謝しています。
先生が生きていらっしゃったらとつくづく思います。
今も、先生の本を何度も読み返し、本当に素晴らしい人だと尊敬しています。

10数年来、気長に続けている者です。私も食品の味は変わってきていると思います。美味しくなっているものもあるけれど、何これ？！と感じるものもあります。特につくね。味覚はそれぞれでしょうけど合成された肉のように感じるのは私だけかな。串からきれいに外れるようにしたんだと思うけど。昔の手作り感が全てなくなってきている気がする。経営についてもそう。新聞もあんなオールカラーでなくてもいいと思うし、企業を拡大しようとしすぎて余計なところに費用をかけている気がする。昔みたいにどんどんセールもなくなり相当その子にハマッている人でないと庶民には厳しい。先生がいたときは、たくさん作れるようになったからと言って値段も下がってきたりしてたのに。料理教室の案もあったはずだけど自分で作られたら売れなくなるってことなのかしら。利益追求も当然だけど何だか寂しい。愚痴ですみません。

＞さこりさん
受け取った時点で腐ってたりカビてたりしたのであれば
たとえあけてしまったとしても、一応ＳＯＮＯＫＯの会社に
連絡入れてみたほうがいいかもですね。
日付が書いてあるから領収書とかあれば一番いいですけど、
あちらにも記録が残ってると思うので（通販なら特に）
すぐに連絡したらわかるでしょうし。。
開けてみて初めて気づくときだってありますしねえ。

確かに添加物は使ってないとのこと（それがウリ？）ですが
それでもある程度は日持ちするようにしてある思うんですけど
結構古いもの売られたのかしら？！と思うと
結構ショックですね…。

でもお金を取っている以上は腐ったりかびたりしていないきちんとした物を売って欲しいです。餅と水ようかんは一個づつ密閉されているので開けた物は返品できないと思い結局返品せずに捨ててしまいました。SONOKOの商品は全て値段がとても高いのでとても悔しい思いをしました。

添加物が入ってないから、腐ったりカビたりするのも
無理はないのかも･･･。

私も以前から味は落ちて来ていると思ってました。パンはパサパサだし、いちごジャムも変な味がするし、餅もかびていたり、水ようかんは一個だけ腐ってるのが入っていたし。・さんのおっしゃる様に直接に意見やクレームを付けるしか方法は無さそうですね。

銀鮭を久しぶりに食べましたが味が悪くなってますね。味にバラつきが有り塩辛い部分と味が全く付いていなく生臭い部分が有りもう二度と注文したくなくなりました。昔はとても美味しかったSONOKOの食品だったのに何故こんなに不味くなってしまったのでしょうか？とても悲しいです。

ぽんさん、ミートソースもそうなんですか。
以前のパン、なんともいえない香りがしてましたよね。
いつも香りを楽しみながら食べていました。
ソノコでなくてもいいからと、ソノコ以外のパンを探し回り
ましたが、あれより美味しいと思ったものはなかったです。

あれだけ高くても購入してたのは、美味しかったからだなぁ
って、今更ながら感じてます。

皆様、感想を直接伝えた方がいいのでは？
ハンバーグだったら、自分で作れそうですよね。本を見て。
味がだんだんと落ちたのは、私も悲しいです。
だから、最近グルメを食べても感謝のような、満足感がないのかな..

いつものぞかせていただいてます。
ソノコの食品と化粧品は１０年くらい使ったり離れたりしてますが、最近あまりにもパンの味や食感が変わってしまったと思ってたので思わず書き込みしたくなってしまいました。

数年前までは、食感・香り・味共に感動ものでした。
最近は、ぱさぱさで、変な匂いがする気が。
レトルトも辛いなら辛いだけだったり
ミートソースはすごくしょっぱかったり
逆に味が薄すぎて病人食みたいに感じて
自分の舌がおかしくなったのかと思ってました。
他にも同じ方がいたんですね^^;

あの感動をもう一度・・。

はじめまして。
ちょくちょくみなさんの書き込みを読ませていただいてましたが
初めて書き込みさせてもらいます。

私も今から8年前にSONOKOの食品（当時トキノ）を知って
それから実行したり、しなかったり。。というかんじなんですが
（本当はずっと実行し続けるのが一番なんですけどね＾＾；）
確かにその子先生が亡くなられてから
いろんな意味で変わったような気がしていました。

新しいハンバーグ、おいしくないんですか～；；
楽しみにしてたのにちょっとショックです。
たれ付きのは本当においしかったですよね。
そういえば最近はパンもあまりおいしく感じないんですが
気のせいでしょうか。。
ケーキとかはまあまあ食べれるんですけど。

鈴木式はなにより下処理命！なはずですから
それだけは手抜きしないでほしいですよね。。
鈴木式の理論がしっかりしてれば
その子先生が亡くなられた後も引き継いだ方たちが
しっかりやってくれるから大丈夫だろうと信用していましたが
なかなかそうもいかないんですかね～＾＾；