のりぷーさん、皆様おはようございます。

昨日ヨドバシカメラに行くことがあったので、健康用品売り場を
覘いてみました。まずは足つぼやふくらはぎ用のマッサージ器に
20分ほど試して（買う気はなし）楽になって満足。
それからステッパーに挑戦。いろいろなサイトでもそれから
さっちーさん達のステッパーと同じような再度にくるくる動くタイプなど
沢山あるものです。感じを掴み、重量は8kgまでぐらいをめどに
イメージを作り、オークションか楽天などで探してみます。
マルコは今日到着する予定です。楽しみ
のりぷーさんの日本一周も楽しそう。いくつか持っていると
マンネリしたときに入れ替えてもいいものね。

咲くや姫さんはじめまして。hiroyoshipalといいます。
長い名前なので皆さんhiroさんと書いてくれてます。
今までを見られたらわかられますが、ここにいると
ダイエット？も続けられると思いますよ。
それだけ優しくてのんびりしたトピックです。
よろしくお願いします。

咲くや姫さん、こんばんは！！
お褒めいただいて光栄です(^_^)。楽しいですよ！
この掲示板に集まるのはいい人たちばかりですから♪
どうぞどうぞよろしくお願いいたします。
早速日記の方にカキコさせていただきました☆

ぽぴちょこさん　
みたみた！ぽぴちゃんのステッパー。LTTより軽そうだね、いいな。
何しろ重くてあれ。さっちーちゃんも第一印象で言っている(^｡^;)
しかもウエストに効くってことは、結構左右の動きが激しいんだね！
LTTは自分でうごけばいいんだろうけど、あんまり動かないでも
ふめちゃうから、ついつい腰がいたくなってしまう…。
ＬＴＴもね、踏む台はプラスチックなんです。
でも、ギザギザしてるから裸足だと、い、いたいかな…(^｡^;)
それに踏んでいると汗をかくでしょう？
ぬるぬる滑り出しちゃってどうにもならない。
しかたなしに、靴下はいて踏んでます。ははは。
うへ！！そ、そうなの？？？エンディングが違う？？
そうなんだぁ、そうだよね、だって終わっちゃったら面白くないもんね。
メーカーも色々考えてるなぁ。
ううう、もっとしっかりここを読めばよかったかな…。
なんだかね、みんながマルコやってるでしょう？
ｈｉｒｏさんなんか買っちゃうしぃ！！！（＼(^O^)／ノリがよすぎ！！）
だから、あえて違うのにしてみた！！
本日購入の歩数計、その名も『日本一周歩数計の旅』っての！！
届くのがたのしみだ！あははは。

hiroさん！！ほーんと、もうそんなhiroさんが大好きでーす！（←チャンドンゴン風に）
上記しましたが、マルコをお勧めしておきながら、
私はちょっと違う面白そうなのを発見したので、買ってみました。
日記の方で、今後の様子をレポートしますので、
乞うご期待！！(^_^)ｖ

こんばんは。
初めまして。
時々覗かせていただいてます。
楽しそうな掲示板ですね。
私もお仲間に入れていただいても良いでしょうか?

運動苦手で自分に甘いので
ナカナカ思い通りに体重や(特に)体脂肪が減りません。
皆さんのおしゃべりを励みにしたいので
よろしくお願いします。

のりぷーさん、ぱちちょこさん、ステッパー＆母を訪ねて万歩計など
情報有難うございます。
万歩計は早速楽天で\3,720円で買いました。
なるほどバンダイから発売されているのですよね。
おもちゃと一緒に情報もはいっちゃうんですね。
知らないことを教えてもらえるのも、この掲示板の有難さ。
感謝、感謝

のりぷーさんに日記毎日書いていないでしょと指摘いただき
書き出しました。とても単純なんです。
確かに書くことによって反省と意識力up！！
今晩は会食なのでまた摂取カロリーもドーンとup！！

のりぷーさん　私、スッテパーウエストに特に効いてるようですよ。腰をひねらないと踏めないので。お腹結構減ったと思います。お尻も上がってきたようですが、太ももは筋肉で、太くなったようなー。筋肉は脂肪燃焼させるからと、自分に言い聞かせて踏み続けますよ。
私のはアイアンのスイングステッパーIR７３３３とやら。ヤフオクで送料込み2230円でした。さっちーさんの買われた、ＬＴＴのもよさそうですね。さっち～さんもＬＴＴをオークションで送料込み1500円とか言ってましたね。私のは足を乗せる所がプラなので、靴下脱がないと危険です。ＬＴＴのはゴムでしょうか？中古の分を見たのですが、ゴムのようで、中古だと、そこに中古を感じましたが、ゴムだと安全だと思います。

母をたずねては12月から発売されていて、3か月で、お母さんに会いに行くというストーリーなので、まだ終わった人はいないのでは？
エンディングまでの距離は1日の目標歩数×90（日）です。1日の目標歩数で、エンディングが違うようです。
先に宇宙戦艦ヤマトが発売されていて、そっちを終わらせている人はいるでしょうね。
サイトで見ると、ヤマトも面白そう。ここは松本零二先生ゆかりの地（娘の通ってる中学校の校舎に松本先生のデザインが彫刻されているくらい）だから、ヤマトにすればよかったーと後から思いました。オークションではヤマトの方が安く取引されてますよ。

のりぷーさん、皆様おはようございます。
なになに、「母を訪ねて三千里」？？？ほほー、
面白そう。確かに私の左腕には時計機能付きの
万歩計を毎日つけていますよ。
目標があるなら、より頑張れそう。
サイトで調べてみます。

自宅に帰ってついTVを見ながらウトウトしてしまうことが
数年続いています。
めったにない休みもついウトウト。これで体重がグーーンと
上昇。このウトウトが気持ちいーんです。何とかこれを
減らすべく気合で勝負。
ちなみにマルコ万歩計を使っておられる皆さんは完走されて
いるんでしょうか？

ｈｉｒｏさん！ふと気づいたんだけど、
ここでのお友達、ぽぴちょこさんやぷに玉さんが、
『母を訪ねて三千里』っていう万歩計を使っているの、
ご存じですか？？
これは万歩計の歩数と自分の歩幅を測ったのを掛け合わせて
マルコがお母さんをさがしてアルゼンチンかなんかに行くまでを
たどっていく物なんですけど、
hiroさん、毎日万歩計もって歩いてるでしょう？
hiroさんだったら、あっという間に目標達成しそうだなぁって
勝手に想像しておかしくて笑っちゃった☆
この万歩計には専用のホームページがあって、
ヤフーIDさえあれば、誰でも登録できて、
マルコを旅させることができるみたいなんですよ。
ｈｉｒｏさんも遊び心でマルコになってみてはいかがですか(^_^)

ステッパーですが、最近のものは結構軽そうなもの、
あるんじゃないですかねぇ＿〆(。。)ﾒﾓﾒﾓ…
ほら、我々が使っているような縦方向に上下したり、
スウィングするんじゃなくて、横方向に動くタイプとか。
ちょっと調べてみますよ！私も。
また報告しまーす。Y(^^)
それにしても妻煩悩なご主人さまだ！！

のりぷーさん、皆様今晩は。
皆様は今頃夕食の真っ最中なんでしょうね！
まだ仕事なんですが、おやつを食べたのにお腹がグー
今日はまだ6000歩しか歩いていないのにどうして
空腹感だけは同じようにやってくるのかしら。

のりぷーさんもぱぴちょこさんもステッパーの成果が
大ありなんですね。私はステッパーが売りに出されて
初期のものを買ったんですが、3日坊主で埃をかぶり
また頻繁に足をうって痛い思いをしたので、旦那様から廃棄処分を
受けました。今後この手のものは了解を得てから
買うようにといわれているのです。だからNARLも内緒！！
今って仕舞い易いように軽いものは売っているのかな？
ならば再度挑戦してみたいんですが、御存知の方は教えてください（＾ｕ＾）
旦那様は仕事でいないことが多いので、帰ってくると私の太り具合や
掃除具合を一度にチェックされてしまうんですよね
昨日は帰ってきて、何十回とデブと言われちゃいました。
今に見てろーーー。

いや！！絶対、ぜーーーったい、気のせいじゃないよ、ぽぴちゃん！
あれね、すんごい成果でると思う！！
お尻、結構縮むよね！
でもさ…。ステッパーのデメリットというか、どうしようもないことは、
腹が、腹の肉が…。やっぱり腹筋とかしないとここは落ちないかな(^｡^;)
ぽぴちゃん、家族ななんて言ったって、小さいお洋服、買ってね♡
＼(^O^)／＼(^O^)／＼(^O^)／

いやー久々、ここに戻ってきました。なんだか忙しい１週間でした。
何もしてないんだけど、家族の用事でかり出されること多くて。
お雛様、今年は出そうかどうしようか迷ってます。娘が受験生だから、静かに過ごした方がいいのか、祭りごとはちゃんとした方がいいのか。なんせ大きいから、出すの一苦労で。今年は人形だけ毛氈敷いた上に出そうかと、考えてます。

ステッパーの効果ありありですよ。体重は減らないけど、垂れ下がったお尻が、おしりの本来ある位置に戻った気がします。きっと、気がするだけでしょうが。

こんばんは！今日は暖かかったですね！
少なくとも私の住んでいる地域はとても暖かく一日とても助かりました。

さかなさん。
あれぇ？？と、とうきょう？？
っとですね、確かに結婚する前までは東京にいたんですが、
今は都外に住んでおります(^｡^;)（めっちゃ近いですが…。）
ご質問の皮膚科ですが、本当にごめんなさい、わかりません…。
内分泌などの関係なら得意なんですが…。
息子さんの蕁麻疹、まだお悪いのですか？
そうかぁ、一人暮らしのストレスってのも考えられますよね…。
食事など、どうなさっているのでしょうか…。
男の子の一人暮らし。心配ですよね。
ふーむ…。なんのお力にもなれなくてすみません…。
どなたか、いい病院を知っている方、いらっしゃいませんかねぇ(>｡<)

ｈｉｒｏさん！な、なにをおっしゃる(^｡^;)あはははは。
そ、そんな綺麗な比喩をされるとこまります(^｡^;)
今はちと痩せたから、入る穴もあるかな。あははは(^_^)
そうそう、おひな様。
なにもお子さまの有無で飾るものではありませんよ。
おひな様ってのは女の子、女性の為のお人形ですもの、
ご自身の為に飾ればいいんですよ。
だって、私のお姑様や、姉は子どもはいても、男の子ばかり。
それで、自分の為におひな様を用意して飾っていますよ。
クリスマスの時もそうでしたが、やはり季節を感じるというのは
気持ちも和やかになりますし、何よりお部屋の中に
時季の物を飾っておくと、新鮮ですよ。
ご主人様も喜ばれるんじゃないですか(^_^)ｖ

のりぷーさん、皆さんこんにちは。

のりぷーさんは私のイメージではひまわりという
感じです。きっと心優しいお母様なんでしょう。
このサイトにお邪魔していると子供さんがおられる方が
お節句や季節の行事を書いておられます。
日々情緒のない生活をしている私にとって、思い出させて
いただける機会です。
お雛様のことが書いてありましたが、子供のない私どもには
雛飾りがありません。木目込みの小さいものを飾ってみようかな
という気になってきました。

NARL1日30分程度、まずぷよぷよの二の腕からしています。
やった後は瞬間引きしまったという感じになるのですが
数分後にはもとのぷよぷよに逆戻り。まだ数日ですから仕方
ないのですが、皆様に参考になるようなことが書けたらと思います

のりぷーさん、ありがとう

昨日から体調が思わしくなく、センター受験の娘を見送ってから寝込んでいました。知人には’今生きてる人間の方が大事、そんなんじゃあかんよ’と叱られました。たしかにそうかもしれません、娘も心配してましたから、、。でも、あの日を身体が忘れない事くらいしかできないですものね。

のりぷーさんは、東京なんですね。
主人の実家が東京で高齢の両親がいます。息子は大学生で中野で一人暮らしです。離れてると色々心配です。小さい時は早く自立して！と思ってましたが、時間の流れるのは早いもの。のりさん、お子さんまだ小さいのよね？もお、いーっぱい抱きしめてキスして思い出つくってね（＾＾）
２０歳すぎたら酔っ払った時くらいしかハグできないよ～(笑）
のりさん、余談ですが東京でお勧めｍの皮膚科あれば教えて下さい。
宜しくお願いします

さかなさん
本当ですね…。１４年か…。
あの震災を経験された方には長かったのか短かったのか…。
今日たまたま付けたテレビで、ハイパーレスキューのドキュメントをやっていて、
こちらは新潟の地震での事ですが、親子３人が乗っていた車を
土砂が直撃…。
そして２歳の男の子が７０時間以上もたって救出された事がやってました。
自然にポロポロ涙が出てきてしまったのですが、
大阪の地震でも同じ事が沢山あったと思います。
予測もしない大変な出来事でした。
遭遇された方、なくなられた方、肉親を亡くされた方、
本当に心がいたみます。
さかなさん、私は関東にいて
幸いにも大きな災害に遭ったことはありませんが、
さかなさんと同じように、その境遇を感謝しながら
毎日を過ごしたいと感じました。

こんにちわ。

あの大震災から１４年経つのですね。
皆さんの中に被災された方、辛い思いをされた方はおられますか？

知人で家を失った人、怪我をされた人、何人かいました。
中国から来ていた友人で、とても努力家で輝いてる人がいました。
必死で勉強して京都大学に留学、卒業して企業で働いていました。
休みもとらず頑張っていた矢先、住んでいたアパートが倒壊し亡くなりました。
今も元気な彼女の笑顔が浮かびます。
どんな辛いことがあっても、命あるかぎり努力し歩んでいきたいです。

自分に、まわりに感謝の気持ちを忘れない様に、戒めながら。

皆さん、聞いてくださって有難う。。やはり今日は辛いです。

のりぷーさん、皆様こんにちは。
本当にマンション騒動では、励ましや意見をいただき
有難うございます。今のところ落ち着いており、特に動きは
ありません。

高価なるNARLですが、購入早々不在だったりして回数として
あまりできていないのですが、TVを見ながらつけています。
まず下半身から痩せたいので、太もも廻りをしています。
見た目ではまだ効果のほどはわかりません。
メジャーで測ったり、カメラを撮ったりするほうが
正確で効果もわかり長続きできるのでしょうね。
これもレコーディングダイエット？（あってましたっけ？）

みなさーーん、お元気ですか？
１月が半分過ぎましたね。あっという間です。
私は長女の幼稚園が本格的に始動して
生活パターンがすっかり朝になりまして…。
いつも夜中にパソコンを楽しんでいたというのに、
子ども達と一緒に(_ _)(-.-)(~O~)ﾌｧ…(~O~)(-.-)
おかげで夜の計測もステッパーもせず寝ております…。
ああ、このままではいけない！！何とか打破せねば…。
みなさんの中でもステッパーがブームとなりつつありますね！！
一緒にがんばりましょー！！！

さてさて、hiroさん、効果のほどは？？(^_^)
ぜひぜひお聞きしたい！！
…って、まだ日が浅いから効果がでるまで
時間がかかりますね！
お話おまちしておりまーす！！

こんにちは^ ^
やっぱり大人の女性が集まる掲示板ですね。
hiroさんのトラブルに対しても、具体的な対策やアドバイスが書き込まれてて、流石だなって思いました。

>さかなちゃん
雛祭りレシピ、ご披露くださりありがとう(*^-^*)
想像しただけですごい可愛い!!
おにぎりのお内裏様とお雛様・・・コレなら私にも作れそうです。
不器用なので、ちゃんとカタチになるかは不明ですが^ ^;
バラ寿司のケーキは、パーティメニューらしくって素敵ですね♪

のりぷーさん、皆様おはようございます。
皆様から励ましや体験を沢山いただきまして、本当に感謝です。
主人も変な動きをされたら困るけど、今のところ放ってほけといいます。
問題なのは主人は仕事場が東京都と関西にあり、また客先の加減で
出張も多いので週1日、2日しか自宅にいないのです。この間にばかり
事が起こるのが困ります。
でもお顔も知らない人たちの励ましが、本当に心強く感じられて
嬉しいです。

さっちーさん、社宅はドラマにもなるように、気遣いが大変そうです。
きっと私よりも何倍も！
そうNARLはバーゲンには何も買わないと心に決めて、その変わりです。
昨日初体験してみました。なかなかよい感じ。また報告しますね。
効果なかったらどうしよ

ぱぴちょこさん、力強いお言葉有難うございます。そうですね。
実は私もかなり強気でいえるほうなんですが、ご近所には
おとなしく上品ぶっているのです。でもうちの主人は理論武装する
タイプなので、あまり私だけが鬼のようにもなれず・・。

さかなさん、逆境を力にするとはすごい。
私も書物で知識を得ることは厭わないので、対応に困らない程度の
情報を仕入れるようにします。

お蔭様で精神的にまいる程にはなっていません。
この3連休も仕事の予定でしたが、急遽見送りになったので
妹と一緒に温泉に行くことにしました。
温泉はいいのだけど、仕事の見送りは景気悪化の影響なので
安穏としていられません
とにかく食べ過ぎないように　行ってきまーす

みなさん、こんにちわ

ｈｉｒｏさん、大丈夫ですか？不条理な事で煩わされると本当に身も心も消耗しますよね。でも私はその時色々法の勉強をして、それがきっかけでｌａｗスクールに入学しました。今更何をするわけでもないけど、自分にとって何かプラスになった様な気がします。
ぽぴちょこさんみたいに、さり気無く威嚇するのも手ですね。
とにかく身体には気をつけてくださいね。

のりぷ～さん、ぽぴちょこさん
ぶにさんの日記ではありがとうございました。
息子は今大学二回生、離れてくらしてます。ちょうど一年前位から原因不明の蕁麻疹がはじまり、未だに悩まされています。
すべての検査も漢方も試しましたが？？です。今はアレロックを飲んで様子みてます。
皆さんも何かアドバイスがあれば教えて下さいね。お願いします。

ひな祭りレシピですが、まずはオーソドックスに必ず作るのがお内裏様とお雛様。身体はおにぎりで作り、薄焼き卵のお着物。はじかみの扇子をもたせます（キューリでもいい)お雛様にはロースハムのお着物をもう一枚。
お顔はうずら卵が基本ですがマッシュポテトでもいいですよ。髪はしいたけの甘煮か海苔を形とって。三つ葉で着物を軽く結んだり、手毬ふを添えたりしてみて下さい。バラ寿司を２０センチホールケーキみたいにして真ん中にお内裏様達を置いてもいいですよ。
この一品だけでもかなり華やかになりますよ。後はシュウマイの中身を作ってまるめ、普通に洗い水切りしたもち米と食紅でうすくピンクにしたもち米を半々につけ（１０個なら白５ピンク５)紅白もち米だんごを作るのも可愛いですよ（蒸し器で１５分）