Anastasiaさん
ご心配おかけしてしまい、すみません（汗）
水分とか関係するんですね
体調は悪くないので、この先体調崩したら
病院行こうかと思っています＾＾；

NAOCHINさん

そうでうすかー、少し安心しました
いきなりこんなに落ちてびっくり＠＠して
めっちゃ焦りましたｗ
すこ～し焦らずのんびりやりたいとおもいます

minmin*さん初めまして(^^)/
ダイエットみんなで一緒に頑張りましょう♪
よろしくですヾ(^ω^)ノ

みなさんこんにちわ。
産後あれよあれよと激太りしてしまいました。
何度も挑戦してますが、途中で挫折ばかりです。
ここで、みなさんと頑張れたら嬉しいです。
よろしくお願いします！

皆様おはようございます。

たいが〜さん

164センチ
87キロでした

2年3ヶ月かけて
現在59.4キロです

アラヒィフなので健康第一。血液検査の他に、こまめに癌検受けてます。

治療でステロイド使ってたりすると、骨密度は下がったりしますよね

みにゅ１９８１さん、

私は水分やなんやらと、出て行くとそれぐらい減ることあります。
様子をみてみるといいと思いますよ。
具合が悪ければ病院に行った方がいいですけど。

みにゅ1981さん、
私もいつもと同じ食事で１㎏以上一晩で落ちたことありますよ！
汗の量、水分量、トイレの回数とか関係あるだろうし、私的に心配ないと思いますけど...(^^)/

何もしなくて毎日そんなに減っていくなら病気を疑いますけどね(´･･`)

皆さま、こんばんは～
今日、体重を測ったら…約一キロ近く
体重が減っていました…「なんで？？？」ってめっちゃ不安がっています
特に昨日運動はいつも通りジムに行って運動したぐらいです

この減り方、危ないんでしょうか…
不安です…

いきなりこんな書き込み失礼しました…

みにゅ１９８１さん、

ダイエット雑誌ってどんなのを読んでるんですか？
興味ありありです☆

アミモンさん、ＮＡＯＣＨＩＮさん

やっぱり目から入るイメトレって効果がありますよね！
たびたび挫折の波が襲う私には目からのイメトレが結構効果的です。
引き続きがんばります！
今、スレンダートーン中。
肉がちぎれそうです・・・。

青ちん久しぶりや〜!!(/_;)嬉))
元気そうでよかった♪

私も同じく最近少しだめやったよ〜！盆休み中に出掛けて食べる機会が多すぎました(笑)


青ちん♪また一緒に頑張ろうねっ(^^)/

お久しぶりです( ´ ▽ ` )ﾉ
なおちん元気そう！よかった♪( ´▽｀)

私は忙しさのせいにして
さぼっていたので変化なしです（−＿−；）
今月も半分すぎたけど
これからまたやる気だしてがんばるー‼
のでまたよろしくお願いします

miyuuさん、
とりあえず体重計の電池を買いに行くことからのスタートですね(^^)/

一緒に続きそうなダイエット法探しながら頑張りましょう！

一番大事なのは方法よりもmiyuuさんの意志ですけど(/_;)

たいが〜さん、
無理なダイエットでの寝ているだけで骨折したり低血糖症状になったりなどたいが〜さんの話を聞いていたら心配して当然だと思います(´･･`)

健康的な体を目指しながらのダイエットする方向に変えたらいいんじゃないですか？

私は我慢してそこまで痩せた、たいが〜さんは本当にすごいと思います。

アミモンさんアドバイス有難うございます！
私は元々身体か弱くて月一回通院して、二ヶ月に一回必ず血液検査はしてますよ！
太っていた時の数値は最悪でした(T_T)
今の数値は全て標準なのに（回りの人達は私の数値知ってます）急激に減量したから病気にしか見えないのですかね？
アミモンさんは何年掛けて減量したのですか？宜しければ、身長、体重、教えて下さい。

皆さんこんにちは。
私は本当にダイエットができないみたいです
すでに挫折しそうです
未だに、やるっていってたウォーキングに行けていません
体重計の電池も買い忘れたままです
でも、痩せたいっ
こんな醜い姿は嫌

Anastasiaさん
一生通じて、続ける生活改革として始めたダイエットだったので、挫折感を感じたことはなかったですが…
モチベーションアップには、ファッション情報やコスメ情報を取り入れてます。痩せるだけでなく、綺麗になりたいと思ってます。


たいが〜さん

私も大幅減量しましたが、体調で心配されたことはないですね〜
一度、血液検査など受けられて、健康状態は問題ないことを、周りの人たちに伝えたりしては如何でしょう？

皆様！こんにちわ(^O^)

そろそろ少しずつ通常食に戻してみようかなと思う今日この頃です…

家族や友達達、同僚にあまりにも外見が変わりすぎて病気にしか見えないと言われ出しました………
(┬┬＿┬┬)
どうしたら良いと思いますか？
私自身は、せっかく頑張って、此処まで来たのに、食べたら元の自分に戻ってしまう…
という恐怖が、かなり有ります！


現在

身長
157
体重
52
です！
私自身が調べた標準体重だと今が標準体重だと思うのですが………
やはり元がデブだと回りが心配している様な、してない様なダイエットの邪魔をしてくるのでしょうか？

Anastasiaさん♪
私は全身鏡で自分の体見てると『頑張らないと…！』って思えます(笑)

私もレディーガガのPVよく見ますよ〜(^^)/
レディーガガのスタイル見るとモチベーションあがりますよね♪

ウォーキング中もよくレディーガガの曲聞きながら歩いてます♪

Anastasiaさん
私も凹んだときはちょっと似ていますが
「女性雑誌」と「ダイエット雑誌」を見ています
「女性雑誌」は見たいものが決まっていないのですが
やっぱモデルさんとか見ると「ガンバロ」って思います