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夜中にお腹がすいたら、どう乗り切る?

更新日:2018年3月16日
我が家は、夕飯が18時。 寝るのは24時。
22時になると、お腹がすいちゃう。
ついつい、つまみ食い。
みなさんは、どうやって我慢してますか?
食べるとしたら何にしますか?

2010年11月03日 11:18

あらま、ごめんなさい。
最近話し、それてましたね(; ̄O ̄)

ないしょ 2010年11月03日 10:45 an2YRMt3ONRrQ

はじめまして。
スレッドタイトルに惹かれて開いてみましたが
テーマに沿った情報交換ではなく
常連さん同士のおしゃべりの場になってるんですね

残念です、失礼しました。。。。。。

2010年11月03日 10:18

生理前や、生理中は、甘いものたべたくなりますね。
口さみしくなって、なんでもいいから食べたくなるし。
冷えると余計に腹痛もひどくなるし。
温かいもの、たっぷりとってくださーい。

まー君 2010年11月03日 9:33 an2ppKf5azuqo

生理きた。なんか最近お菓子が食べたくて、モヤモヤしてたのは
このせいだったか。昨夜はガムいっぱい食べちゃった。
お菓子なんて絶対家に置いておけない。
なんだか冷えて、お腹も痛いので今日は
温かいものを飲んでゆっくりしたいです。
今夜は水炊きかな。

2010年11月02日 19:48

私も、餅巾着大スキ。大根も。たまごは、すぐに半分にして、黄身をつゆに溶かしちゃうψ(`∇´)ψ
ちくわぶかぁ。ぶよぶよしてるから、私は苦手。ちくわのほうが好き。
サツマイモ、最近毎日のように食べてる気がする。

まー君 2010年11月02日 19:22 an2ppKf5azuqo

おでん、つい最近しましたよ。おでんにも各家庭の個性がでますよね。
モチ巾着好きです。もち入ってるのでさすがにご飯はひかえめです。
あと、こんにゃくは4枚ぶん、いれま~す。(5人家族で)
全員こんにゃく好きなんですよ。
ちくわぶって入れます?私は、買ったことも食べたこともないんだけど。
見たことがあんまりないのか。おいしいですか?
今日は、子供が学校でさつまいもをもらってきたので、
ふかしいもをしました。さつまいもも美容にはいいですよね。

2010年11月02日 17:49

ささみって所がポイントですよね(#^.^#)
そろそろ、おでんも良さそう。

まー君 2010年11月02日 8:16 an2ppKf5azuqo

とり汁に豚しゃぶ。。いいですねえ。
今日は、ささみチーズがメインです。汁はコンソメスープ。
たまねぎ、たまご、コーンを入れて。子供たちの大好物です。
簡単でたすかる。

2010年11月02日 0:28

ふさねこさん、雑炊我慢したのは、すごい!いつもしてること我慢すると、何か物足りなく感じますよね。
豚しゃぶを次の日うどんいれて食べるとまたさらに美味しいし(#^.^#)
明日は肉じゃかならぬ肉さつ?(さつまいも)にします。じゃがいもより数倍おいしい。

2010年11月01日 14:39

ふわちゃん
料理は好きです。得意というほどでも・・・ないですww。
コラーゲンたっぷり とり汁♪やっぱりお肌にはコラーゲンだよね。
私も、ふわちゃんの とり汁食べたい!

まー君
よせ鍋美味しそう♪そして、鍋はバランスよいから、
ダイエットにもいいんだよね!
うちも昨日は、豚しゃぶでした。野菜たっぷり入れて・・。
雑炊は我慢したよwww。

2010年11月01日 11:16

丼ものもいいですね。
今日も、ちょっぴり、冷えるので、具沢山とり汁つくります。コラーゲンとれるし、野菜も。
今日から、主人の帰りが23時。もう、寝るわけにはいかないから、空腹との戦いがはじまるよぉ。・°°・(>_<)・°°・。

まー君 2010年11月01日 8:24 an2ppKf5azuqo

昨日は寄せ鍋、おいしかった、けど食べ過ぎた!!
今朝もお腹に残ってる感じ。。反省。。
私は普段の晩ご飯は、メインに魚か肉、だいたい1日交代で、
後はおかずが2品くらい、汁物にごはん、といった感じです。
時間が無いときは丼ものにしますけど。

2010年11月01日 7:59

ふさねこさんも、料理得意なんですね。お菓子作れる方って、尊敬しちゃいます*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*今日も寒いですが、夕飯どうしましょうかねぇ。

2010年10月31日 21:32

手作り珈琲ゼリーを食べました。
無糖で作って、はちみつをかけて食べました。
まぁ、オヤツなんで余分なカロリーなんだけど・・・。
ハチミツは体に良いと信じてwww。

2010年10月31日 18:15

まーくん、スキヤキ、もう、最高ですよ。次の日は、大根の煮物みたいになるし、うどんとたまごいれて食べても美味しい。ぜひ、作ってください♪( ´▽`)
友達は、夕飯だけ、湯豆腐たっぷり食べてたら痩せましたo(^▽^)o
豆腐が好きな人はいいかも。
Moeくぅさん、自分に負けない気持ちがじゅうぶんにあるから、これからも頑張ってくださいo(^▽^)o

moeくぅ 2010年10月31日 14:49

まー君さん
ふさふさねこさん
そうですね~早く鍵なしになりたいです!
皆さん色々工夫されててすごいです☆
私もがんばろっと(^O^)

2010年10月31日 14:22

moeくぅさん。鍵かけてもらっても・・本当に出たかったら
携帯でも何でも呼び出して、外からあけてもらうこともできるから・・・
それは、もぅ。moeさんの自制心が随分働いていると思う。
鍵かける必要のない日が早くくるといいね。

すき焼きに大根は入れません。
今度入れてみます♪大根好きだもん。カロリー低いし!

↓のイタリアンもどき、煮込む時に、鶏がらスープの素(中華だしの素)を一緒に入れると美味しいよ。

まー君 2010年10月31日 11:47 an2ppKf5azuqo

moeくぅさん。鍵かける必要がなくなる日が早く来るといいですね。
私も今はだいぶ我慢がきくようになったけど、未だに買い物のときは
戦いですよ。(汗)店に入る前にガムを口にほうりこんで行ってます。

ふわちゃん、私、すき焼き作ったことないんですよ~。
ダンナが嫌いなもんで、自然とさけてました。
今は単身赴任なんで、いないときに作ろうかと思うんだけど、
作り方がよくわかりませ~ん。。
ウチの母親が大根、入れてました。おいしいですよね。

2010年10月31日 10:30

ぎょうざ、おいしいですよね。
スキヤキに、大根いれますか? 美味しいですよ。生理前なので、夕飯しっかり、がっつり食べて、夜中にお腹空かないようにしてます(^∇^)
無印良品に、いろんなティがあったんだけど、カモミールかってみました。ヘーゼルナッツのとか飲んだ方いますか?

moeくぅ 2010年10月31日 0:59

以前レスしてくれた方ありがとうございました(>_<)
なかなかここに来れなくてすみません。
自分の中ではこれはストイックじゃなくて
自制心がないから親に鍵かけてもらってますf^_^;)
1番は自分でガマンで来たら最高ですよね(>_<)
夜食なくなったって書いてありましたね。
良かったですね園調子でいくとだいぶ違いますよ(^O^)
頑張りましょうね☆