微妙に思ったんですけど、あのスープは一週間使い続けるんですか･･･？（爆）3日くらいでなくなりそうなんですけど、一週間分？一日分？？それとも無くなったら作るとかですか？？？

時間がないので長く書けませんが、スープダイエットと国立病院ダイエットは全く別のものですよ～。メニュー見てください、全然違うでしょ？

それからリバウンドですが、スープダイエット後も運動・食事に気をつけて意志を強く持っていけば、そんなに怖くないと思います。

＞ちとせさん
私のハンドルをクリックすると日記に飛べませんか？　ダメならみんなの日記→ニックネームでさがす→「きゃおママ」で検索してみて下さい。５月に第１回スープダイエット行っています。

＞ayunoさん
バナナの代用･･･ちょっと分からないです。どなたか代用した方いないでしょうか？　お肉は魚に出来るみたいですけどね。

>mayaさん
あとで日記の方遊びに行きますね！がんばって～！

今日からスープダイエット始めました★成功するかなしないかな～♪って、成功させます。頑張るぜー頑張るぜ（気合）結構楽しそうなダイエットですよね（＾＾）

私も挑戦してみたいとおもってました～。
４日目にある、バナナがあまり好きではないんですけど、代用とかできるんでしょうか？それともバナナじゃなきゃダメなんでしょうか？？

きゃおママさんの日記がみたい！
どこにいけばいいんですか？

これは国立病院ダイエットではないんですか？
よく解らないままでこんなこというもんではないかもしれないんですが、もしも国立病院ダイエットならば危険なダイエットだとどこのサイトにも書いてあります。
私もチャレンジしようと息巻いていましたが、そのことをちらりと聞いて辞めました。怖いし。
まちがっているならいいんですが・・・
もしもご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。お願いします。

とても魅力的なダイエット法で、私もチャレンジしようか迷ってるのですが、終わったあとのリバウンドがとても心配で勇気が出ません。
実際これを試した方で、やせたけどリバウンドしてもっと増えてしまった方とか、１キロぐらい戻っただけでいまだに維持できてる方とかいらっしゃったら教えてほしいです。よろしくお願いします。

誰が発案したダイエット方法なのか、私もよく知りませんし、
こちらのサイトに来てから知りましたが、親スレッドの文章を読んでいるといかにも翻訳調なので、欧米から来たものなのではと思います。
色々制約があるように見えますが、結構シンプルですよ。ベースは全て野菜スープ。日替わりで野菜の日、肉の日、果物の日などがあって、炭水化物は取るな、酒は飲むなとか、無理のあるダイエットではないと思っています。
こちらでは旧掲示板の1346、「ちえ×」さんの書き込みからジワジワと話題になってきたようです。そちらの掲示板で検索すると、今までにトライした方達の意見が沢山あるので、１度読まれてみてはいかがでしょうか。
ただひとつ注意しなくてはならないのは、１週間で急激に痩せるので、普通食に戻した途端に500㌘～1㌔程戻る可能性ありです。その時が踏ん張り時です（笑）。そこを過ぎれば体重も安定すると思います。

とてもたくさんの指示があるダイエットですね。
これを考えた方って誰なのですか？
本とかあるのですか？
初めて、スープダイエットというのを見たので
興味しんしんです。
過去ログにあるのでしょうか？(もしあったらごめんなさい)
よろしければ詳しくご存知の方教えていただけないでしょうか？

来週の月曜日からスープダイエット２回目をスタートします。
前回は生理前のせいか、2.5㌔減だったので、今回はベスト体調の時を選びました。
ぜひ来週からの私の日記、参考にしてみてくださいね～。
ちなみにこの野菜スープ、かなりおいしいのでハマりまくっています。

普段は運動と食事のバランスを見ながら、長期にわたるダイエットを心がけていますが、「あとちょっと･･･」という時に、このスープダイエットは心強いんです。
１週間という期間限定だし、なんとか乗り切れる範囲にあるダイエットかな。

小鞠さん、感謝です！

スープダイエットの事を聞かれましたので探しやすい位置に置かして下さい。　　☆☆**v(o^▽^o)v**☆☆

亀レスかなぁ、今頃スイマセン。
私は１週間遂行した結果、-2.5㎏でした。
生理前にやったので、減り方が鈍いような気がしました。
再度チャレンジするならば、体調がベストな時を選びたいです。
このダイエットは主婦の方にはかなり辛いかな･･･。
家族の食事はちゃんと作って自分はスープだけだから（笑）。

今のところリバウンドはありませんが、スープダイエット後、
胃が小さくなったみたいで、小食になりました。
また油っこいものやお菓子類など、あまり食べたくありません。
いい意味で自己暗示がかかった感じで、このまま行きたいです。

体調整えてから再チャレンジしてみようかなと思ってます。私はバナナが辛かったなー

つい３日前に終了したばかりです。結果は-3.2Kgです。
私も体調を崩すことはありませんでした。おなかは空くけど、なぜか元気でしたね。
あやのさんと同じで私も後半はスープに飽きてしまい、１日１回無理やり食べたという感じでした。２度目のチャレンジは・・・難しいです。
肉・魚・米を最後の３日間でしか食べられなくて、その間すごくおいしくいただけました。そのせいか、終了後は粗食に徹することができてます。

こんにちは！はじめまして。先月、スープダイエットやったんですが、
私は特に調子を崩すことは無かったですよ。ただ、終了後に思いっきりリバウンドしちゃったんですが。。。(^-^;
スープダイエット２日目にしてすでにスープに飽きてしまったので
またやるかどうかはちょっと自信が無いんですが、スープダイエットをやったみて、野菜を食べる量が多くなったりめったに食べなかった果物を食べるようになったので、やってよかったなぁ～とは思ってます。

スープダイエットしてたんだけどカラダの調子が悪くなってしまって・・・。中断してそまいました。スープダイエット最後まで挑戦した方結果はどうだったか教えてください！

それならきっとしませんよ♪頑張ってくださいね！もうちょっとです☆

ついに明日が最終日です。まだ1.5キロしか落ちてないんです(>_<)リバウンドしないようにしなきゃ☆

あづみさん、きゃおママさん、お疲れ様でした！
私もとうとう明日を残すのみ！が、ここにきて便秘のようになっちゃって。。。(T.T)慌ててもしょうがないので、のんびり、忠実にやります（笑）