どすこいさん、しばらくはお辛い日々だと思います。無理はなさらないでくださいね。
３週間ほどに始めたフラフープ、昨日やっと少し回りました
＾＾

こえだちゃん、ありがとー(^-^)
だんだん元気になってきた。時が悲しみを癒すのね。
またダイエットも頑張ろっと♪

どすこいさん、大変でしたね。
お母様のご冥福をお祈り申し上げます。
お疲れでませんように・・・・・

しまちゃんありがとー(^-^)
携帯からだと日記見れないんやー。
しまちゃんも東京生活身体大事に頑張ってね(^-^)

どすこいさん大変でしたね。
まだ落ち着くまで、色々あると思いますが、健康第一でお過ごしください。

携帯からだと他の人の日記見に行けないんです。

みなさんおはよー(^-^)
実家の母が急死して一週間が立ちました。
我が家はお盆のお休みを利用して旅行に出かけてて、帰宅した翌日盆休みの最終日実家に顔出して、母の顔を見て、夕方私が実家を出て４０分後に急死。
兄も帰省していて、父もいてる中で亡くなりました。

今は悲しみに暮れるという時間はなくて
後片付けに追われています。

高齢の父は独り暮らしになるので、
使いやすいように家具の配置を変えてあげたり
物持ちのいい母の膨大な遺品を整理したり。
母に任せきりだった父なので通帳や印鑑、生命保険の証書を探したり。
なんだかとっても、パワーがいります。

ちょっとおしゃべりを楽しむ余裕がない感じ。

湿っぽい話は自分の日記だけにしようと思ったけど、
気にしてくださるないしょさんがおられたので、書いてみました。

ダイエットは、意識しつつ暮らしてます。
ダイエット始めて三ヶ月ぐらい。その間７kg減量できて
試行錯誤のダイエットだったけど、最近ダイエットがイタについてきて、
食べ方が正しくなってきたところ。

だから、忙しくても、辛いことあっても、ヤケ食いをしないで済んでます。
ダイエットする前の私だったら、甘い物食べて、ウサを晴らしていたかなー。

７kg痩せてもまだまだだけど身軽になったぶん腰軽くたくさん動けてます。

というわけで、私は元気だけど、父のことや先のことが気がかりで
気持ちは明るいって感じではないです。

早くスカッとした気分爽快！な自分を取り戻したいなー

やることが多すぎて、アップアップですー。

ではでは、みなさんまた(^-^)

長すぎでしたか（笑）

スレ主さん最近どーした？

↓しまちゃんファイトー（でも笑える♡）

「食べ過ぎて　体も心も　重くなる」今のアタシの心境です（笑）せめて心が軽くなるように、できることちょこっとでもやってみよっと！
みんな～　がんばってる？

仕事先で、差し入れのお菓子やら食事類を断るのが厳しい…
どうしようかと悩んでいたのですが、思いきって
「食事制限している！内容と時間、量が限られる！」
と、宣言してみました。
スタッフめ…無視して、お菓子勧めてきたわ。

…(;´д｀)明日も戦います。

＞ないしょさんへ
いつも元気で明るいどすこいさんがこちらにこないとさびしいですよね。
近況は日記の方で・・・

どすこいさんは？

２週間ほど前から首から下げているタニタの活動計、コンビニ店員さんに「首から下げてるの、携帯ですか？」と言われた(笑)
どんな小さい携帯やねん(笑)　５センチも無い大きさです＾＾

ノンノンさん、結構可愛いので、お勧めです＾＾
よかったらネットで検索して見てくださいね♪
しましま★さん、夜の外食では飲みたいですよね～。

こえだちゃん、ビール好き仲間(^-^)人(^-^)
普段は飲まないようにしてるんだけど、寝る前の家事が無い、出先ではついつい…(笑)

さーて、今日はカステラとかオヤツを断るぞ！

こえだちゃんありがと♡とってもほしくなりました～（＾－＾）

＞ノンノンさん
身長などの情報を入れ、２週間で-0.5kg目標など設定すると、勝手に1日の目標消費カロリー、実質消費カロリーなどを表示してくれます＾＾
思ったより動けてない事に気付かされています＾＾；

こえだちゃん、タニタの活動計って？目標も設定できるの？すごーい！
しまちゃん、お仕事頑張ってる？洋服、だぶだぶの体型隠し系沢山あるよ～
あと、若かりし頃のお呼ばれドレス系。レンタルって今ほど盛んじゃなかったから（笑）これ、なかなか離れられない～。あと2日でできるだけやるよ。

タニタの活動計を首から下げて毎日消費カロリーや歩数をチェックしてます。
昨日、初めて一日の目標消費カロリークリアしました(*^^)v

ノンノンさん、ありがとう(*´∀｀*)！！
しましま★さん、ビール美味しいよね～♪
私も毎晩３５０ｍｌ飲んでる・・・＾＾；

ノンノンさんスゴいね！物を捨てるのって思い切らないとできないよね！
私は引越しの時に何度か減らしたけど、まだまだあるわー。
主に服。一番痩せた時と一番太っている時の服と……どちらも着れないのにね！(笑)