バレエしている人の身長と体重教えて

  • キャロル
  • 2004年3月06日 15:16

私ダイエットでバレエを始めたいのですが
バレエを始めるのにも太っているから恥ずかしいのです
165cmで57キロなの。
ここ半年で6キロ太ってしまって。
この体型ではバレエスクールで恥ずかしいと思って。
皆さんどの程度でも大丈夫なんでしょうか?



 
バレリーナ 2006年9月01日 22:13

下のずれちゃいました・・・・・すみません。。。

バレリーナ 2006年9月01日 22:12

のんさん>>うちは先生が、厳しいし、ホントに将来バレリーナに
      なる為(皆そうですよね、すみません。でも、外国行く位
      プロってことです)の所なので、バレリーナ拒食症でちょ      うどいいって感じなので、特別厳しいのカモしれません。
     

ないしょ 2006年9月01日 21:10 ( anp78XgkEs1BY )

>バレリーナさん
バレリーナさんのバレエ学校は朝練もあるの?

のん 2006年9月01日 20:30

170cm39kgって、
やばいと思うんですが・・・
バレエをやってる私の友達は164cm42kgだけど普通に細いですよ。
ちなみに私も昔やってましたがもっと重かったです・・・;

バレリーナ 2006年9月01日 20:20

皆が生理あるかないかはわからないけど、知ってる人は大体無い。
私はあるよ。歳は12-16位までが95%です>>>>>>>>No.306のないしょさん

ないしょ 2006年9月01日 15:51 ( anp78XgkEs1BY )


生徒のみなさん、生理ありますか?
年齢は何歳~何歳ですか?

バレリーナ 2006年9月01日 15:46

うちの体重早見表をかきます 

130cm24kg
140cm28kg
150cm32kg
160cm36kg
170cm39kg

うちの学校は40kg以上だと入れません
あと、これより重いコは一人もいないし、みんなこれより
3kgは軽い。あと、毎朝先生の前で体重計られて、増えてたら
だい激怒です!!私はダイエットがきつすぎるので、辞めたいと
思います。皆さんも、学校選びには気をつけてください。。。。
因みに私は153cm31.7kgです。
コメント待ってます。

バレェばか♪ 2006年8月04日 10:43

私は159㌢41㌔です!!今はもう治りましたが、去年拒食症になってしまい、43㌔あった体重が一番ヒドイ時で37㌔まで落ちてしまいました。その当時はいろいろな人に嫌なことを言われました。痩せ過ぎると何も良いことありません。体力なくなってヘロヘロで、しまいにはバレエが好きじゃなくなってしまいます。みなさんも気をつけてダイエットしてくださいね(^□^;)

あいらん 2006年7月28日 20:22

はじめまして、バレエと聞いておもわず書き込みしてしまいました。
私は158センチ42キロです。
5年前は50キロくらいありましたが、そのときの発表会の配役をもらったときにダイエットを決意して1年間で約10キロ近く落としました。
しかしちょっと落としすぎたこともあり、途中かえって先生に心配をかけたこともありました。
今現在は42キロ~43程度をいったりきたりしています。私自身これくらいで今はちょうど体が動きやすいカンジに落ち着いてきました。
バレエ=細い
というイメージがありますが、キトリさんのおっしゃっている通り、見た目のバランスと筋肉のつき方の美しさ、そして何より足や体全体の動きが大切で、体重はそれほど気にされないのが事実ですよ。お風呂上りのストレッチやピラティスなどのストレッチをオススメします。体が締まって美しく見えますよ~。

ゆめ 2006年7月28日 19:48

中3で・・・155センチ35~36キロ
37キロオーバーすると足に負担かかってダメになる↓
36キロがベストなのかな?
でもまだ身長伸びてるから、
155センチで何キロになるのが1番ベストなのかは明確ぢゃないな;
とりあいず38キロとかになると確実にシンスプリンスとか疲労骨折ぽくなるから

キトリ 2006年7月28日 14:00

私の教室では、イオンのお水を一日1ℓ以上摂取するダイエットが流行っています。体の水分が消耗してしまうとレッスン中に脱水になりかねません。お水は、あまり冷たくしないで飲んでいます。
みなさん痩せたいと書き込みしていますが、体重を気にするより見た目で、均整のとれた体型の維持を試みたらどうでしょうか?
大人になってからバレエを始めるのは素敵な事だと思います。
あまり体型体重を気にされないで楽しくレッスンして下さい。体型を隠さず人目を気にしながらレッスンをしていると引き締まってきます。
各々の教室で着用が許されるかわかりませんが、私のところではサウナスーツを着込んでのダイエットレッスンクラスがあります。
サウナスースを下半身だけでもはかれると代謝が良くなります。
バレエを習っていてまだまだ痩せたいって思っているあなた!レッスンをもっと集中してみましょう。意識も大切です。
家でのレッスンも間違ったやり方をしたら逆効果ですので、先生と相談してお家でも簡単に出来る方法を聞いてみて下さい。
聞かれて嫌がる先生は、多分いないと思います。

コメッコ 2006年7月26日 20:16

私は158cmで47キロです。
以前は45キロくらいでしたが太ってしまって・・。
正直、バレエの先生とかプロフェッショナルな方は筋肉が付いているので足とか太い方が多いですね。
特に足首は強くないといけないので足首が太くなって、モデルのような脚には到底なれません。
でも全身の引き締めにはバレエはいいのでは?と思いますよ。特に背中は贅肉が無くて綺麗ですよね。
下半身より上半身の方が細くて綺麗な方が多いです。

真智 2006年7月26日 20:04

私は中3で166cmの39キロです。
けど、体重ほど細くなくて重くて踊りにくい・・・・_| ̄|○|||
44キロくらいに見られるし・・・

ないしょ 2006年7月26日 17:22 ( anp78XgkEs1BY )

バレエやっている方って、ふくらはぎ何センチ位ですか?

ゲスト 2006年7月26日 17:13

筋肉モリモリのふくらはぎを細くしたいです!
教えて下さい。

^^ 2006年7月17日 14:19

160cm40㌔めっちゃデブ・・・

Blue 2006年7月17日 10:21

私もバレエをしていますが、筋肉の使い方次第で太くも細くもなるようですよ。
私の場合、12年ほど間違った筋肉の使い方をしてしまったせいで、太ももが太く…。(泣
現在新しい先生のもと、正しい筋肉の使い方への修正をしていただいているところです。
ちなみに154センチ、52キロ。
友人には数キロほど胸のせいだろといわれるようなバレエ不向き体型です。(バレエ向きは少年体型。胸が小さく、細い)
皆さん痩せていらしてうらやましい…。

バレエをしてやせたいならば、なるべく薄着をしてレッスンするといいそうです。
ただし寒いときに無理は禁物。
冷やしすぎると逆に肉がついてしまいますし、でも暑い時期に暖かくしていると体脂肪の燃焼が抑えられてしまうしで。
……難しいですが、とにかく夏は薄着。
薄着であれば体型を気にしてより筋肉に意識が行き届きますし、体脂肪の燃焼も活性化されます。
……私も早く筋肉の使い方覚えて痩せないと!!(T-T)

つらら 2006年6月11日 22:09

ありがとう!!今日ヨガのDVDゲットしました!!がんばるねぃぃ☆

雷花 2006年6月10日 23:10

私は150㎝、45.5キロです
かなり太ってしまってヤバイです……
しばらくはTしゃつやらパンツやらで隠していました。
でも実際、恥ずかしくてもシンプルな格好でやる方が痩せると思います
私も、久しぶりにレッスンでシンプルな格好でやって太ったのに気づきましたし
筋肉の使い方とか、きちんとやれば絶対痩せますよ
……って太っている私が行っても説得力ないですね……

つらら 2006年6月10日 20:19

すいません。みなさんにお尋ねしたいのですが私は昔バレエをしていてバレエをやめたとたんももがおおきくなってしまいました・・今はぷよぷよなんですけど、バーレッスンて太ももに効果でそうな気がするのですがどうでしょうか?ひきしまりますか?

あやっぺ 2006年6月09日 17:13

やばいです!またふとってしまいました・・・
身長も、とまってきました。<162㎝47キロです>
6年生で、4さいからやって、1年生からトゥーシューズです。
やばいです。↓↓い~な~細くて!!私も、筋肉がモキモキです
水泳と、サッカーをやっているので太ももの筋肉が・・・。

2006年5月31日 1:08

初めまして、苺といいます。
私は、三歳からバレエをやっていて今は中②です。
157cm、43kgですが、贅肉がやばいんです。
しかも、ももや腕がかなり太すぎるんです・・・。

ひこちゃん 2006年5月18日 16:52

皆さん痩せてますね~。
私は大人からバレエを始めて
162㎝ 58㎏です。
発表会が7月にあるのでダイエット頑張ってる最中です。
バレエ=痩せてなきゃいけない
ってわけではないと思うんだけど・・・。
バレエをやりたいって気持ちが一番大事でしょ。

ゲスト 2006年5月17日 19:53

はじめまして。
身長151センチで体重36㌔です。
足に筋肉とか付いてきて体重が増えてしまいました。
余計な体重を減らして筋肉と皮だけみたいになりたいです笑
なにかいいダイエットがあったら教えて下さい。

2006年5月14日 20:56

はじめまして・・・ 私もバレエをやっていて3年前にダイエットをして150cm31kgになりそれ以来2年はその体系をいじしてましたが、受験もあり去年のなつから、どんどん体重がふえ、いまは、153cmの40キロです・・・やせたいと思うとどんどんかしょくしてしまいます・・・
どうしたらいいでしょう?!!

あやっぺ 2006年5月12日 20:46

確かにキープは、大変ですよね!私も、6年の、162㎝
46キロなんです。みんなより、体型アンド細さが、ちがいます。キープできないでしょうか。。

花子 2006年5月12日 3:54

皆さんほそいですね~
私も毎年ダイエットしてて、165、47ぐらいまではおとせても
その後気を許して普通に食べるともどっちゃうんです。
皆さんはキープするために一年中気をぬかないんですか?
それとも、軽量がもう基準体重のようになっていて、
その体重で安定するのかな?教えてください。

mana 2006年4月27日 23:29

162センチ42キロでベスト体重。
40キロ切ったときは逆に踊りにくかったよ。

あやっぺ 2006年4月21日 22:02

みなさんやせてていいな~
私は158センチ46キロです。足が細くなる方法と、
痩せる方法を、教えてください>

愛莉 2006年4月10日 13:51

160cm42㌔やで^^