おはようございます。
56.1　29.4でしたん。
最近寝坊続きで体重はかってなかったので怖かったですwwww
　
アラフォーさん、ありがとうございます！
牛乳のんでお腹一杯になって寝たかのような安らかさでしたwww
96歳で点滴もせず、羨ましいくらいでw 理想の最期です^^♡
　
若!??? あれです、輝いて見えるのは隣に花嫁がいるからです笑
アラフォーさん53きろ定着してるじゃないですかああ！すごい!!!
喉は大丈夫ですか？お大事に。。。

本日54.0kg、昨日は55.0kgと最近また増量しております...。
まなみんさん、大変だったんですね。
御愁傷様でした。
しばらく仏事でお忙しいですね。

まなみんさんの写真、あー若いっていいなぁと
輝いてるなぁと思っちゃいました(遠い目）

同じくご無沙汰しておりますw
祖母が亡くなりドタバタしておりました！
とりあえず今日から復帰です♡
そんな今朝は56.2　29.4でした…←
　　
アラフォーさん、53きろだいおめでとうございます！
うらやましい!!!笑
写真見てしまいましたか! お目汚し失礼いたしましたorz
友達はオレンジのドレスがほんとに似合っててきれいでしたよー♡
隣にあたしが立っているのがおこがましいくらい（笑）

ご無沙汰しております。
53.75kg,26.8%です。
くじけそうになったり、中だるみしたりを経て、
何とか53kg台になりました。
ますみんさん、はじめまして。
よろしくお願いいたします！
まなみんさん、結婚式の時のお写真みましたが、
めっちゃお綺麗(*^^*)

おーはようございますーん
55.5　28.9でしたー
今年も職場の白衣サイズ調査がはじまりました。。。
サイズS♡とかかいてみたい(笑)

おはようございまーす
55.8　28.9でしたー
徐々に体重が56に近づいてゆく…
いやだいやだ--
そして足がパンパンです-ω-`

お祭り、たのしかったです♡
お茶の飲み過ぎで気持ち悪くなりましたが笑

おはようございますー♪( ´▽｀)
52.6㎏ 19.6%

なんで減ったか全くわからず、油断出来ない感じです。(~_~;)

ますみんさん初めまして！♪( ´▽｀)♡よろしくお願いしますー！！

まなみんさん、今日はお祭りなんですね！(=´∀｀)人(´∀｀=)楽しそー！

こんにちはー(･∀･)
今朝は55.3 28.5といきなりもどりました←
今日はお祭りでお茶席巡りです(･∀･)
お茶とお菓子いただきに歩き回ってます(｡-∀-)
明日体重ふえなきゃいいけど笑

こんにちはー(･ω･)
今朝は56.4 29.7でした！
はかった後二度寝して今起きたら55.4 29.7にwww
こんな数時間で体重変動するんだと実感笑
二度寝後の体重でいれればいいけど
今日は友人の結婚式からの二次会なので
どうなることやら(´·ω·｀)w
まあ盛大に祝ってきます*\(^o^)/*♡

ますみんさん☆
はじめまして*\(^o^)/*
名前もスタートの体重体脂肪も似てて
びっくりしましたwww
これぞ運命というやつでしょうか笑
一緒に頑張りましょーう*\(^o^)/*

初めまして！
今日登録しました！
私はすごいびっくりされるかもしれませんが
65kg 37%です！

今、サーキットジムに行き２ヶ月目になるのですが、まぁまぁ筋肉はついてLは普通に入るのに・・・
休日は子供がいるので行けないのですが、がんばろうと思います！
皆さん着々と痩せらっしゃるのでどうしようかな～と思ったのですが
思い切ってよろしくお願いします！

おはようございますー
昨日56.3　30.0で本日、寝坊しました←
リバウンド街道まっしぐらですよほんと…(･･`)
炭水化物抜き聞くのですね!!!
あたし昨日思いっきり炭水化物食べてました！←
　
弱気になったとき、まず一ヵ月後の自分を想像してみる。
それが自分の好きな姿だとしたら、
そのために何をするべきかを考える。
そうすれば、少なくともその日までは
目的意識を保ち続けることができる
　
よし！やっぱり短期目標でなく中期でがんばろう!!!!笑

おはようございますー♪( ´▽｀)
52.8Kg、19.8%
やはり夕食を炭水化物抜かすと落ち着きます！私の体には、夕食には炭水化物は必要ないんだろうな。(^◇^;)朝昼は炭水化物だし。

ちょっと、どうにもならないこの感じです。(^◇^;)
じわじわじわじわ、間違いなくこのままでは、6月を54㎏までリバウンド間違いない気がします。
どうにかしたいです、気持ちを前に向かせたいです。なんとか今日は夕飯を炭水化物は抜きましたが。
6月目標は、52.0㎏達成キープ、19.0%達成キープです。
冷静にやれること考えて、頑張らなきゃです。

こんばんはー！
体重53.2㎏、体脂肪率20.4%

どへー！！です。ヽ(；▽；)ノやっちまいましたよ！食べ過ぎでーす！
私も信じたくないでーすよー！！(T ^ T)

修造に助けを求めてきます。。まじで全然ダメだ。

56.4　30.1;;;;;;
今月も信じたくない数値が続いてます←
雨はやくやんでくれないかなあ･･`
今週末には少しでも見た目痩せしたいのに･･`

こんにちは！
本日56.6　29.9でせーり突入ですん
　
数日の疲れなのかやる気でなーい
仕事ですら欠伸連発-ω-).oO
修造パワーが足りていないようなので、
ちょっと修造の名言読んできますw

おはようございますん
6月は56.4　29.6からのスタートですー
　
5月はまさかのプラス終了･ω･`
昨日忙しすぎる学会が終わったので、早く体重戻したい!!!!!
生理直前なので生理後戻ると信じマス笑

6月でーす！
体重52.2㎏ 体脂肪率19.4%からのスタートです。
大変運動不足なのでなんとかしなくてはです。(T ^ T)

こんばんは。
アラフォー小太りさん、目標達成おめでとうございます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
着実にダイエット進められてますね☆☆ 今月ラストの週末もファイトp(^_^)qです。
それに比べて私は…情けないです。

数日、運動頑張って希望持って6月をむかえたかったのですが、どーも腸の調子が思わしくなく、食の内容や食べ方をはじめ、色々と見直す必要が ありそうです；＿； 体重測定もしてません。
(自分に甘いだけのいい訳なのかも)
6月には少しでもアラフォー小太りさんに近づけるように、頑張りたいので、まずは健康体を取り戻します。
一度、オレンジライン越えた〜〜い。・°°・(＞_＜)・°°・。

おはようございます！
54.65kg 27.8%です。
5月の目標は、54kg台になることだったので、まずはクリア☆

でも、週末は必ず増量しちゃうので(^-^;
何とか我慢できればいいんですが(>_<)