こんばんはー。
子供が風邪で全然ダイエット出来てないですー。
イライラするから、食べてるなぁ…ヤバイヤバイ！
ダイエット始めて一ヶ月半…６８キロから始まり、今は６７キロ…。もうちょい頑張らないとですなー( ﾟεﾟ；)

こんにちはー。
ニコさん、はじまして！よろしくお願いします！
私もダイエット始めるまで、なかなか気合いが入らなくて(笑)
一緒に頑張りましょうねー★

初めまして（＾＾）
ようやっと重い腰をあげて始めました。
良かったらお仲間に入れて下さい♪

こんばんはー。
ありすさん、運動会お疲れ様でした！小学校の運動会って、幼稚園とは全然違いますよね。お昼も鋏むし…来年からかぁ…と私も覚悟しました、(笑)
来年の運動会辺りには、私はどのくらい痩せてるのかなぁ…５０キロ台に乗れてる？？( ﾟεﾟ；)
どんさん、よろしくお願いします！日記をのぞきました！
すごく頑張ってらっしゃる！めちゃ体重落とされてますね(^_^)v
スゴいー！色々教えてください♥

今年の3月からダイエットしてます。ジム、糖質制限中。
あと少し頑張りますヾ(*ΦωΦ)ﾉ　

こんばんわ。
今日は長男が来年入る小学校の運動会にご招待いただき、参加してきました。
とにかく人が多いのに圧倒されてしまいました。
１年生、徒競走で５０メートルも走ってて、来年この距離走れるの？？とちょっと心配になりましたが、今までも結構何とかなっていたので、本人なりに頑張ってほしいです。


新しい方が増えてきて嬉しいです。
私も５０キロ台が遠いです。
それさえ越えられたら、モチベーションもあがるんだけどなぁ。

私も食べ過ぎると、「ヤバい！！」と言いながら慌てて筋トレします（笑）

おはようございます！こちら秋晴れです。
どんぐりさん、こんにちは！こちらでも、是非とも一緒に頑張らせてください(^-^)/何でも良いので書いてかいてー★
のっぽさん、こんにちは☀こちらこそ、よろしくお願いします♥
５０キロ台、私はまだまだ遠いー！とりあえず、今は65キロを目指してます！頑張ります！
ミニちゃんさん、よろしくお願いします！
一緒に頑張らせてください(^-^)/

昨日は子供とスーパーで買い物。誘惑が多くて多くて…惣菜パンを２個も買って食べちゃった(^_^;)
美味しかったから、まぁいいかー！夜は焦りながら、筋トレしました(笑)

私はまだみなさんより、多い、70ですが、頑張りたいのでお仲間に入れてください

私も現在６５kg
５０kg台明日から目指します(笑)
一緒に頑張りましょう(^^)

68キロにはほど遠いけど仲間に入れてくださいな(*^^*)
只今69キロの超おデブです。
宜しくお願い致します。
早く皆のようになれるように頑張ります。

こんにちはー。
今日は、なんだか運動頑張れない日でした。こんな日もありだよねー_(^^;)ゞ
ダイエット中でも、食べれるデザート作ってみた。長女が美味しいってぱくぱく！私も…なんか食べるのに勇気いる(笑)なんでたろー。ちょっと食べたら、美味しかったし明日の昼に食べよう！

おはようございます！
あびさーん！こちらこそ、よろしくお願いします！(*^-^*)
みなさんから、いっぱい刺激をもらったり励ましてもらったり、スゴい嬉しいです。ダイエットのモチベーション下がらず頑張れてます！

のどかさん、スクワットきついですよね(^_^;)続けてると絶対良いですよ！
頑張りましょー！
筋肉がつくと、痩せやすくなるみたいです♥私も今日からやります！

こんばんはー！
何日かスクワット続けてるんですが、結構きつい（笑）
ちょっとずつ毎日続けていけるといいな…。

みなさん、公園やお祭りに行かれたり、満喫されていますね！秋は外に出るのにいい季節ですね。

初めましての方、どうぞよろしくお願いします！
年齢、住んでいるところや更新のペース、運動の内容など、それぞれだけど
励まし合えたり、情報交換できたり、思っていることをシェアできたり、
こちらでみなさんに知り合えてよかったです。
これからもどうぞよろしくお願いします！

こんばんはー。
スクワット、キツいですよね！前に、ゆるいスクワットを教えてもらってしてましたが、もう３０回で無理！てなりました。
私も、また再チャレンジしてみようかなぁ。

こんばんわ。今日は雨降りで、結局動物園行きませんでした。
そのかわり近所のお祭りに行って、色々と楽しんできましたよ。
午前中に頑張って衣替えしました。
要らない服がどっさり出てきて、タンスの中がスッキリしました。
次男のズボンが無いので、明日買いに行ってきます。
３日連続外食だけど、レジャーに行ったと思えばお安いものです。
昨日からスクワット始めましたが、キツい！！！
一体何日続くやらという感じですが、がんばって見ます。

こんばんはー(*^-^*)
昨日の昼御飯食べすぎで、しっかり増量しましたー！
今日は、反省で昼から子供と公園巡りしました。階段で踏み台昇降！ジャングルジムで、筋トレ！泣き叫ぶ末っ子を抱っこして歩いた！ちょっとは減るかなー(^_^;)
ありすさん、動物園行かれたんですか？動物見ながら歩くし、ダイエット中には良いですねー！(*^-^*)我が家も衣替えしないと…いつまでも半袖パジャマはダメですね(笑)

ドラム缶さん、初めまして★書き込みありがとうございます！
日記覗きました！四キロ減量されてるんですねー！素晴らしい★
よろしくお願いします(^o^)v

初めてまして(∗•ω•∗)
ただ今65.4キロ 160センチの2児の母です。
私も50キロ台を目指して少し前から頑張っています！

どうぞよろしくお願い致します"(ﾉ*>∀<)ﾉ♡

おはようございます。
３連休ですね～
地元のお祭りがあるし、子供服の衣替えもしなくちゃならないし忙しくなりそうです。
主人が一日お仕事らしいので、子供と３人で動物園にでも行って来ようかな。
スクワット、私も今日からはじめてみます。
生理前の痩せづらい時期、少しでも脂肪を燃やしておかなくては！！

こんばんはー(*^-^*)
書き込みありがとうございます！一緒に頑張りましょ。
スクワット始めたんですね、頑張ってください★私は踏み台昇降です。
めちゃしんどくて…ハアハアなります。
体重、なかなか減りませんよねー(;´∀｀)わかります！
私もずーっと68キロから減らなくて…最近やっと動き出しました❗
伴に頑張りましょー！(^o^)v