あと５㌔綺麗に痩せる！
バランス良い体になる！！
下半身、特に太ももを引き締める！！！
告白するために・・・

２ヶ月で６㌔減！！！

絶対絶対、ぜーーーったいに成功してやる！！

誰のためでもない、自分の為だ！
目標達成まではお酒は飲まないぞ！！！

明日からリセットダイエット１きっちり週間やりきる！！

そんで３キロ痩せる！！

そんで維持する！！

朝だけダイエットで４５キロにやせる！！間食控える！

あたしも６月までに絶対８キロ減！！！！！香港ドリームがまってるので。でも。。別れてなかったらの話だけど。。。汗。どっちにしろ、自分のために痩せる！！

№94のｄａｉです。
昨晩で、56.3kg。マイナス0.7Kgです。
食事量は減らさず、
よく動き（特別な運動はしてませんが･･･）、よく笑い、
食事はよく噛んで、間食は控えめにしています。
焦らず、計画どおりに頑張ります。

水着を着る！！！！

目標８キロ減、絶対痩せたい！痩せたらお気に入りのスカートをはいたり、ジーパンをかっこよくはくことが出来る！頑張れ！

現在164cm/59kgあります。ヤバ過ぎ！！
でも二週間で64ｋg→59で(-5kg)痩せたから、きっと出来る！！
二週間の努力を無駄にするな自分！！

甘いものは朝！
昼ごはんは腹八分目！！
晩御飯はりんご！！！
トイレに通う！！！！
運動する！！！！！

今食べるは容易いが、待つのはデブ道。
愛する彼氏を周りからデブ専男だと思わせたくない。
絶対可愛く綺麗になる。
なるなるなる！！！！
なるったらなる！！！

今日からダイエットモード突入です。
*ゆっくり味わって食べる。
*腹八分目。
*常にダイエットを意識して行動する。

４月２８日（木）現在165cmで57ｷﾛ弱。
５月５日迄に、まず1kg減の56Kgを目指します。
６月１日には、54kg台になりたいな。
頑張ります！

夏までにあと２キロ！！！頑張ります。皆を驚かせたる。

１０キロ痩せるぞー！
１０キロ痩せたら、美容体重になります。
そうしたら、きっと大学内を颯爽と歩けます。

炭水化物を摂り過ぎない!!
カロリー摂り過ぎない!!
リバンド絶対にしない!!!
－６㌔目指して頑張るぞぉ↑↑

過食しない！！甘いものは朝！！あと３キロ痩せる！！！！！！歩く、水飲む・・・！！！！！がんばれ、私！！！！！

今日プロテインDIETを買ってきた。マイクロみたいな食事と置き換えという方法！今まで何で痩せられなかった理由は胃が小さくなるのはいい事だけどたまにストレスでドカ食いすると吸収されやすく太りやすくなってしまう。という結果。今回のダイエットは理由がわかったのでそこを改善します！！！！夏までに７月までに10キロ落として好きな人に告白します！！！！！！絶対可愛くなる！！！！みんなで頑張ろう！！おなか空いて食べそうになったらここにきます★

今日から本気。間食しない。食べ過ぎない。運動する。二度とリバウンドしない。弱音吐かない。八つ当たりしない。悲観的にならない。全て自己責任。
14キロも一度痩せたんだからもう一度できる!!
リバウンドしてんじゃないよ馬鹿くそ自分ーーー!!
絶対痩せてみせるーーー!!
決意は固い!!!!

今日から間食しない!!!!!!!炭水化物を食べ過ぎない!!!!!!!
毎日エクササイズする!!!!!!!!絶対に後②㌔痩せてやる!!!!

今日からお菓子を食べない!!!!揚げモノは2週間に一回!!!!
お肉は一週間に一回!!!!夏まであと3ヶ月～5㌔やせてやる!!!!

以前にカキコした者です…やっと３キロ減ったあぁぁ（叫）！
がんばったぞ、ワタシ～、で、継続でがんばるます～♪ルンルン♪勝手に結果報告しちゃいました♪

今日から生まれ変わる！！自分に磨きをかける！！！可愛くなるーーーーーーーーーーーーーーーーー