しぃなさん
レタスクラブすぐに買いに行きましたよ！
私の目標とする「憧れのmicaco様」もあのプロポーションを維持する為にがんばってる事がわかって、ヤル気出てきました（付録を見て）
私も後少し落としたら一生太らないように色々な事にチャレンジして行く計画を立ててます！

先日・・・バーゲンで「ピチピチニット」買っちゃいました
お腹を引っ込めても横のお肉が「プニッ」とはみ出て
まだ外出出来ません（泣
でも後少し・後少し・と思いながら腰をグルグルまわして頑張ってますよ！
お風呂の中でも憎いお肉をつかんでつかんで、頑張ってます
来月には必ずピチピチニットで外出出来るように毎日頑張ります！

しぃなさん有難うございます！
レタスクラブに載ってるなんて全然知りませんでした。
元々ケチなのにダイエットと便秘で長年をお金を使って
しまったので、micacoさんの本は時々立ち読みでチェック
してたんです。本当はDVDを見ながら一緒にやりたいけど
早速購入したいと思います。しぃなさんに感謝です♪

怖い怖い大型連休・・・・ほんの少しですが体重落ちました
今までの私だったら半年頑張り続けた分を大型連休や年末年始で一瞬に戻してしまうの繰り返しでしたが・・・
少し学習したみたいです（笑　後半も頑張ります

ダイエットとは関係ないけど最近泥パック始めました！

こんばんは☆
やっぱり食い気に走っています；；
取りあえず維持できたら良し、増えたら・・
５月中になるべく落とす＞＜；
という気弱な方針に変更します。。

とうとう、旦那が「もう落とさなくて良いんじゃない」と申しました。
皮肉を言われなくなったのは気楽ですが・・
私はもうちょっと頑張りたいな。

ぷりむさん、きょっちさん、あんなちゃんさん、
きくったんさん、Hokkaidoさん、はじめまして♪
私もさんざん旦那に苛められました＞＜；
現在ゆるみがちな私が言うのもなんですが・・
できることから頑張りましょうね！

とうこさん、レタスクラブにインスパイア～～～が載ってたので、
購入しました♪
明日にでもじっくり読んでみます。骨盤締まるの、良さそうですねー
サイズダウン、したいです！

類美豚さん、うちの旦那は太ってはいないんですが、
イビキかくんですよね。
横向いて寝るとマシみたいなんですが・・・
骨盤のことを言うと上を向いて寝た方が良いらしいですよね。
顔のリンパマッサージで顔痩せを目指すのも良いかもしれませんね？

GW前半も終了ですが・・・なんとか体重は増えずにすみそうです。が、落ちてなくってチョッと悲しいです！
でもまぁ～普段なら大幅に増えるんで良しとして、後半も増えないように頑張ります！あ～甘い物食べたい（泣

あんなちゃん、初めまして！
22歳なんて若いですねぇ（とっても羨ましいです）
何も心配する事なんて、無いですよ！
私は20代の頃は、何度も簡単に１ヶ月で5㌔落としてました
30過ぎると出来なくなってしまったけど・・・・
今ならすぐに落とせるから一緒に頑張って行きましょう

きくったんさん、初めまして！
そうなんですよねぇ　若い頃って本当に良いですね（懐かしい）
食べてすぐに寝ても全然太らなかった若い頃が懐かしいです
でも来年よりも今の方が絶対に体重は落ちやすいので、一緒に頑張って行きましょう！

類美豚さん
イビキですかぁ～。私もやってるみたいです
イビキをかかない方法は残念ながらわかりません（ごめんなさい）
ダイエットみたいに効果のある食べ物とかあったら良いですね

Hokkaidoさん、初めまして！
うちの旦那も目の前で、いつもアイスクリーム食べてます
私には、「太るから食べるな」と言いながら・・・（泣
でも全然太る気配なしです（本当に羨ましいです）
一緒に旦那様を見返して、驚かせてやりましょう！

始めまして
今日登録したてです
ほんと旦那は超スリムで俺より足太いなとか平気で言って来るし
俺は太らないからとか言ってお菓子を人の目の前でバクバク食べる旦那を見返すために頑張ります

こんばんわ。
数年前から（年齢的なこともあるけど）イビキがひどくなったようです。時々自分のイビキで目が覚めるときもあります。
夫曰く
「顔は怪獣、声は猛獣」なんだって。
もちろん「こんなに可愛い怪獣も猛獣もいない」と言っていますが、痩せるとイビキもかかなくなるのでしょうか？

慰安旅行に行くたび、海外の場合私は無理を言って１人部屋にしてもらっています。国内でどうしても２人部屋の時には、鼻にイビキをかかないというクリップの様なものを着けて寝ますが熟睡できません。

リュックを背負ったままや、クッションを背中に当てて寝たこともありました。何か良い解消法はないものでしょうかね。

私も仲間にいれてくださーいヾ(〃^∇^)ﾉわぁい♪
若い頃はどんなに酒飲んでも、夜更かししても過食しても
154cm 49kg（これでもデブって言われてた）なのに
あれよあれよと年に1kgペースで太り、
結婚する頃には57kg、60kg越したら離婚とまで言われていたのに、
いまや人生自己ﾜｰｽﾄ記録日々更新中(-""-;)ﾑﾑ･･

多分もう三行半用意されてる頃。最近ほんと冷たいし。

会社に入社した同期は今私を見ると詐欺呼ばわりするし。

4歳の息子に旦那は
「世界で一番大きな動物は？」
「おかあさん」と教えてるし(T◇T)

ぜっったいに見返してやるっ（￣ ‥￣）≡3

こんばんわ☆旦那を見返す！最高の題名ですね（笑）実は私も２０才になってすぐの時に結婚し、その時の体重は（１５９cm、４７ｷﾛ）去年の夏２１歳ギリギリで出産、妊娠中は６３ｷﾛまで増えましたが、産後はストレスなどで５４ｷﾛまで１ヶ月で戻りました☆がっっ！！！産後８ヶ月、２２歳の今！！何と６４ｷﾛ！！何でぇーー！！？？スッゴイ豚です！町で同級生に会っても気付いてくれないし、声をかけても一時、誰？この豚？みたいな顔されます（笑）もう笑うしかないって感じです...。てか、泣きたいです...。みなさんどんなダイエットをされていますか？ダイエットする！と何回も旦那に宣言し、何回も挫折してきた私。今更相手にはしてくれず、反対にお菓子などを進めて来たりする始末です。今度限りは本気で痩せたい！見返したい！そして、以前のように、洋服やさんでサイズ確認、試着なしで好きな服を買いたい！頑張りますので、皆さんも頑張って下さい！と言うか、励ましあって、みんなで綺麗になりましょう☆

最近ある事に気が付きました（間違ってるかもしれないけど）
少し前まで、寝る前から起きるまでに体重の減りが500㌘以下だったんです。
でも数日前から1㌔減るようになりました。1.5㌔減った時もありましたけど別にジムに行ったわけでもなく、特別な事をやったわけでもないんです
これは私の勝手な想像なんですけど夜、気温が高い日に落ちてるようなんです
なんとなくなので、今日から確かめてみようと思います
また報告しますね！

きょっちさん、初めまして！
「服がかわいそう」だなんて、酷い旦那さん・・・なんて
私は言えません（泣
だってうちの旦那の攻撃はそんなもんじゃありません（泣
きょっちさんのご主人は、まだまだ優しいですよ！
でもダイエットは１㌔でも軽いうちに始める方が良いかもです
是非一緒に頑張って行きましょうね！

うさぎさん、見ました！
前にテレビで見ました見ました！
分かりやすい説明で、思い出す事が出来ました。ありがとうございます
なんか凄いなぁと思ったのを覚えてます
臨時ボーナスが入ったら私も買おうかな？と思ってます

とうこさん
ビリーズブートキャンプは51歳黒人インストラクターのエクササイズＤＶＤです。ビリーという名前の先生の軍隊式エクササイズ。最初はとても無理と思っていたのですが、夜中にやってる通販のＣＭに魅せられて購入。今は主人と一緒に早朝エクササイズの日々です（笑）･･が4日目にして足をつってしまい2日間お休みしています。
私もMicacoさんのインスパイリングも時々やってます。
ダイエットおたくかな（苦笑）

とうこさん
太ってるって本当に健康的にやばいですよね。40代になり益々それを感じています。そんなに痩せなくていいんですよ。健康で11号サイズ着られれば･･･
ここのタイトルは旦那を見返してやろう！なんですけど
私は旦那に協力してもらっていますよ。
旦那のためにも子供のためにも自分のためにもホントに痩せたいです。43歳にして今回は本気で頑張るつもりです。
またご報告しますね。

よく体重を量るってダイエット法ありますが、食事前に量るとこの私でもあまり食べられなくなります（笑）
ご参考に。

はじめまして！
この掲示板のタイトル！！「旦那を見返してやろう！」
今、まさに目指してるものです。
すごーくすっごく太ってしまった私へのﾀﾞﾝﾅの一言
「あー服が可哀想だなぁ・・・こーんなに伸ばされちゃってさぁ」
・・・度を越して太った私も悪い、ええ、悪いですよ！
でもあんまりな言葉に呆然としてしまいました。
ﾀﾞﾝﾅは大した事を言ったともなんとも思ってないようですが
私は怒ってるんだぞぉおおヽ（｀д´）ﾉ
という事で昨日からダイエットと日記を始めてみました！
痩せれるのかとても心配なのですが
お仲間がいると頑張れそうです。
よろしくおねがいします＾＾

しぃなさん
最近は、毎日GWの過ごし方というより食事の事で頭がいっぱいです！
いつも平日は、しっかり計画通りに頑張ってるけど週末には崩れ気味（泣
この週末がドドンと１度にやってくるようなGWが怖いです
天気の良い日は、朝起きたらお弁当を作る事は決めてて
後は、食事ではありませんが今週末までに以前バーゲンで買って、まだ穿けてないジーンズを穿けるようになって、GW中それを穿いてお出掛けをする事です。頑張ります！

ぷりむさん、初めまして！
私の旦那なんか自分の親指と人指し指で、自分の足首と私のをはかって大笑いしてました（もちろん私の方が太いんです）
うちの旦那もふくらはぎ細いんですが、お腹出てます
病院で内臓の脂肪をどうにかしないとって注意されてました
でも見た目は全然太ってなくって・・・・悔しい！
是非ぜひ一緒に頑張って行きましょう！

はじめまして、こんばんは～。(*^▽^*)

＜主婦の皆さん旦那を見返してやろう！＞のタイトルを見つけてやって来ました～。

先日、旦那に「お前のふくらはぎって、俺より太くない？」って言われて、あまりのショックで動きが止まりました・・・。
ウエスト８８㎝のメタボ野郎に言われたかないよ！！って感じでした。
でも、確かに旦那は腕や足は細いのです。
いわゆる内蔵型肥満で、お腹だけが太い・・・。

絶対に痩せてやるー！！と決めました。

皆さん、お仲間に入れて下さ～い。
宜しくお願いしま～す。m(_ _"m)ペコリ

こんにちは☆
苦戦中です（＾＾；；；；

＞とうこさん
いつも優しいお言葉ありがとうございます！
すごくいつも励まされてます。
ＧＷは去年、私も一時増えてしまいました。
今年は気をつけて食べるものもヘルシー系で頑張ります。

＞類美豚さん、
私も太る前のお気に入りを出してきて、
「あれ、縮んでるよ・・」って思いました（ばく）
まだ戻ってないみたい・・・はぅぅ・・・

＞2055さん
ダイエットしたほうが良いのかな、ここへ来たのが
良いご縁かもしれません（笑）
幸せ太りならまだ良い太り方かも。
旦那さんに豚言われちゃ悲しいですよね＞＜；
私は自分でトドだ・・と思いましたがｗ
良かったら、みなさんと頑張りましょ～♪
サイト中にいろいろな情報が埋っています！
少しでも痩せ始めたら楽しくなりますよ。

＞うさぎさん
はじめまして、かな？！
私も健康上かなりヤバクなり、ダイエット生活です＞＜；
同じ40代ですが・・・本当に太ってるのって身体の為にも良くないですね・・
私は足も痛くて最初歩けませんでした；；；
ちょっと痩せたら、今は走ることも苦じゃなくなり、
体力も大事だって痛感しました。

ないしょさん　こんにちわ
ダイエットするなら今がチャンスですよ。
生まれて４０数年、痩せていた事がないので説得力は無いけれど、若い方が確かに痩せやすいと思いますよ。

こんな私でも細いところは神経だけだったのに、それさえも図太くなってしまって、今では血管だけです。それもコレステロールがたまってしまって。
肉とコレステと日々闘っています。

一緒に頑張りましょ

ないしょさん、初めまして！
う～んとっても難しい質問ですね（悩んでしまいます）
私の場合は、むか～しの話になっちゃいますが・・・
新婚当初から子供が小さい間は、激太りのまんまの私に主人は優しくて「詐欺にあった」と笑いながら言ってました
でもそのまま太り続けて私にまっていた事は、数え切れない程の辛い体験（泣
涙なくしては、語れないものばかりです（本当です）
でも子供が小学校の頃にお友達に「ブタ」とか「大きい」とか言われたの辛かったですよ（子供は正直です）

無理をして痩せる事は無いかもしれないけど・・・
うさぎさんの言われるように今が一番痩せやすいと思います。
もしもダイエットを考えてるなら「結婚式」という大きな目標に向かって、少しずつ出来る事からやってみたらどうですか？

うさぎさん、ビリーズブートキャンプって何でしょう？
自称ダイエットマニアの私ですが、初耳です
私も食事と運動で、micacoさん目指して日々努力してます

ないしょさん、1ヶ月で10キロ増。
急に太ったということはまだ大丈夫かもしれません。まだお肉が体に定着してないと思うので早くダイエットはじめて頑張ってください。でも、ストレスはよくないと思いますので、それを排除するのがさきですね。
かくいう私は40代の兼業主婦ですが、20年前は5～7号サイズだったのが2度の妊娠・出産を経て今では13号もやばいくらいです。体重にして14キロ増。出産・断乳のたびに太っていきました。加齢現象もあり、スピード加速して今に至っています。
そんな私ですが、最近健康が気になり始めて、痩せる決意をし、ダイエットを始めました。
ダイエットクッキーが終わり、今はビリーズブートキャンプをやっています。やはり、食事と運動療法やらないとダメみたいです。
夏までには11号サイズが普通に着られる体になりたいです。ないしょさんは新婚さんということで私よりはずいぶん若いのでダイエットすれば効果も早いと思います。私のようにならないよう頑張ってください。

私は結婚して幸せ太りで1ヶ月で10㎏ほど太ってしまいました。旦那からは「豚みたいになっちゃったな～」とか「そのお腹ぷにぷにじゃん」など言われます。結婚式を決めてこの前終わりました。まず、私の身長にぴったりのやつは着れず。一個大きいのも二・三・・・結局は7倍大きいのを着て普通のよりも二万円高くなってしまいました。旦那には「そのお腹やばいよ！」とか「妊婦みたいなおデブさんだねぇ」など言われてしまいました。それのストレスでもっと食べてしまい旦那に「豚！」って呼ばれるようになってしまいました。今でもそうです。ダイエットしたほうがいいのですか？

しぃなさん、良かったですね！
頑張った成果を褒められるなんて、素晴らしいです！
でも本当に頑張ってますものね。私もいつも尊敬してます

類美豚さん、頑張ってますね！
「箪笥に入れると服が縮む」チョッと笑ってしまいました
（すみません）
ウエスト２センチ大きい成果ですね！私も負けずに頑張ります！麦つづけてます

もうすぐGWですね！
私は毎日GW中に体重を増加しない為に頭を悩ませています
旅行などの予定はないのですが、ついつい外食になるから
出来るだけお弁当を作って、外で食べる日を作るつもりです　

とうこさん
体重は一進一退ですが、ウエストが２センチ細くなりました。おなかもなんだかい～い感じです。
今まで衣替えの度に
「なぜか、うちの箪笥に入れると服が縮む」と行っていたけど、今年の夏は言わなくても良いかも。

麦の効果か体操かよくわかりませんが、相変わらず着物の紐でがんばってますよ。