きりんさん
冷たいのがよければ、パックを冷蔵庫にいれて冷やしておくというのはどうでしょう？
で、朝、冷たい牛乳と混ぜれば、少しは冷たくなりそうな気がします。混ざりが悪くなっちゃうかな～？
ＭＤも作りおきはしないようにっていってるので、オルビスはどうなのかわからないけど、イチゴの色とか悪くなりそうな気がしませんか？パック製品だから保存料は入っていそうですけど。

夏は冷たいのがいいですよね～。私もやってみます！
でも、あんまり冷たいものばかりだと体を冷やして代謝が悪くなりそうなのでホドホドにしましょうね。

昨日からオルビス始めました。
シェイク→オレンジとストロベリーしかまだ飲んでませんが、
とてもおいしいですね☆
今はとりあえず朝のみ、シェイクで始めてます。

ゆゆさん＞質問しても良いですか？
シェイクを冷やすとフルーチェになる、というカキコを見た気がするのですが、
朝にシェイクを飲む場合、前の夜のうちに作って冷やしておくというのは
可能なのでしょうかね？作ったらすぐに飲まないと効きめがないとかあるのでしょうか？
作ったばかりだと生ぬるいんですよね(^^;)作って冷やすとなると
朝はそんな時間もありませんし。。
良いアドバイスを頂ければと思います。
よろしくお願いします。

オルビスはじめて2週間、2キロ減です★
たまにさぼったりしますが順調です。
プチワンタンおいしいし、シェイクも(ﾟ∀ﾟ)ｲｲ!!
きりんさん
わたしも二食で、昼はシェイクのみ、夜はヌードルかワンタンとシェイクですよ！
マイクロもﾘｴｰﾀも経験しましたがオルビスが一番すきです！
わたしでよかったらなんでも相談にのりますよ！
ちなみにマイクロでもﾘｴｰﾀでもやせますが味がちょっと。。
でもたしかに腹持ちはよかったです！
でも私はこれからはオルビスでがんばります！
いままでいろんなダイエットを試してきたので基礎代謝がかなりおちていてオルビスで減量できるか心配だったけど大丈夫でした！！
みなさん一緒にがんばろう

お久しぶりです！！
親に反対されてから何日も経ちましたが、実は許可をもらって今ではもうオルビスは14日目です。今のところ、－1,4キロと少ないですが頑張っています。
皆さんにいきなり質問ですが、体重って食前、食後どっちで量っていますか？？

　オルビスのダイエット食品は全部試しました。味は個人的にどれも問題なしでした。（おいしいから食べ過ぎに注意）ボリュームは確かに不満だったので、豆腐や野菜、ヨーグルト等をプラスしてストレスを減らしてます。減量自体はゆっくりになりますが、リバウンドするよりいいかなと思います。価格が安いから続くんですね。これからもオルビスと二人三脚です。

本日ｵﾙﾋﾞｽの新味3箱ｾｯﾄとどきましたぁ!
今日からがんばってみたいとおもいます(ﾟдﾟ)ﾉ
また効果がで次第φ(｀д´)ｶｷｶｷしにきます!!
みなさんもがんばりましょう★

プチシェイク試しました。
味はストロベリーが一番おいしいです。
ＮＥＷのミックスベリーもおいしいです。
りんご・みかんは飲めない事は無いですよ。
去年の夏に２週間でー４キロリバなしです。

今はこんにゃくラーメンに置き換えてますが効果ナシ

オルビスのプチシェイク、前々から気になってました。
今回、ダイエットしようと決めたので購入しようと思ってます。
「みつりんご味」が気になっているのですが、
お味はどうなんでしょうか？
どなたか食された方、教えてください。

久しぶりに書き込みに来ました☆実は、ここ2週間ほど生理や停滞期という事もあって体重がなかなか減らず、通常食のみの生活を送っていました。でも、「一度落とした体重を元に戻したくない＞＜」と思って何とか減量した体重をキープしていました。
一昨日から、新味３個セットにトライしています！置き換えを始めたらまた体重が減りました。置き換えを始めて約3キロの減量に成功中です＾＾
ただ少し感じたのが、置き換えダイエット初日の次の日はなぜだか体がだるくなります。これって私だけなんですかね？

値段も安くて、味も悪くないけど、一食置き換えのダイエット食にするには、ほかの置き換えダイエット食とくらべてみると栄養価が低い!たんぱく質とかきちんと取れないじゃん！
たんぱく質をきちんと取るとお肌の調子も良いよ!

返品について。
半分以上使って、しかも返品可能期間を過ぎていたスキンケアローションなのに、理由を説明したら返品に応じてくれました。
オルビスは本当に親切で信用できる会社だと思います。
プチシェイク、私も愛用中です。大ファンです。

オルビス美味しいよね～｡+ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ+｡
私には向いてなかったですけどね（笑
私はドリンクタイプのものを購入しましたよ★味は、一言で言うと「フルーチェ」だった！！！！！プルプルしてて、冷やして食べたら美味しすぎ(*ﾉД`*)★･ﾟ･。で、モリモリと…（笑）
ダイエッターに一番必要な我慢というものに私は欠けていたんだなぁと、つくずく実感致しました…
でも、オルビスは、いま出回っているﾀﾞｲｴｯﾄ食品ではダントツ美味しいと思う！！！！！！味はミンナが保証する★★

ペロ湖さんへ

私はオルビスかなり愛用しています。もちろん返品も経験しています。私はファンデーションの返品でした。理由は肌に合わなかったのですが、返品希望の電話をしても、快く承諾していただけましたよ。
返品までサービスがしっかりしているから、オルビスのファンが多いんだと思います。
安心して利用できますね。

去年の夏、通常食から夜だけシェイクにして、３キロやせ！
おいしいし、プルプルだからぜんぜんおなかへらなかったよ。
ゆっくり噛むようにのみました☆
夏が終わってやめたけど、リバウンドなんかしてません・
リバウンドするってことは、ように、食べすぎって事やとおもう。オルビスやめたら食べよう～～なんて思ってたらそりゃ
リバウンドするよ・・・
無理に食事制限続けなくてもリバウンドしない人もいるんやから、単にやめたあとに結局暴飲暴食してしまうから駄目なんじゃ
ないかな。シェイクって本当に短期集中型だけど、結果がでて
やめた後も食べすぎに注意すればリバウンドなんかしない。
自分にあまくしなければ絶対成功するよ！！
あたしはそれで去年初めてビキニでプールにいけたんだから！！

こんにちわ。初めまして。夏に向けてダイエットを始めようと思ってます。
そしてオルビスの食品が気になったので、ここを読んで注文しようと考えてます。

私が考えてる、メニューは
朝→シェイク＆チャウダーかワンタン
昼or夜→シェイク＆ヌードル

朝と(昼か夜)の１日２食を置き換えようと思ってます。
シェイクだけだと絶対に空腹が満たされずリバがすぐきそうなので
１食で２種類のオルビス食品を食べようと思ってるのですが･･･。

こんな食べ方どう思いますか？
またオルビス食品をシェイクのみにして、あとはサラダやヨーグルトを
プラスする食べ方もどうでしょうか？
どうも、シェイクのみだと辞めた後に必ずリバが来ると思うのです。
お返事よろしくお願いします。

本日シェイクが届きました！さっそく明日から初めてみます。
夜のみ置き換えして、朝は豆乳にこんにゃくとか低カロリーな食品を食べようかと考え中で。あとは筋トレ・ヨガも毎日します！

１週間後くらいにまた報告しますね♪

運動を何もしなければ筋肉は必然的に落ちるのでは？
適度な運動をしつつシェイクダイエットすれば大丈夫だと思うよ。

こんにちは。わたしもプチシェイクダイエットを始めたんですが、よく脂肪ではなく筋肉が落ちて痩せたため、後のリバウンドがすごい、と聞きます。これはそんな事はないんでしょうか？とても不安なので、だれか是非教えてください。お願いします！

しぃsan
シェイク以外にも食べれば、その分カロリーは増えます＝効果も減ります。
だけど、普通食からいきなりシェイクだけだと正直お腹がすきます。
なので、カロリーが低いモノをシェイクと一緒に少しだけ採るのも有りだと思いますよ。

さらsan
プチシェイクの置き換えは１日に２食までＯＫですよ！
昼＆夜をシェイクに置き換えるのが一番効果的らしいですけど、学校とか仕事とかあったら昼は厳しいし、私も朝＆夜の置き換えしてますよ。

シェイクと一緒に何か食べたりしますか？そうするとやっぱ効果は減りますか・・？