リエータ美味しいですよね(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ) でも飲み始めてから下痢になりました。同じような方居ませんか？合ってないのかな～

昨日からリエータ始めました(●´∀｀)ノ
ドリンクの方は味が合わないんでスープでいきます！
スープは自分的には美味しいです。ダイエットじゃなく普通にでも飲みたい味ですね★
がんばります！！

今日ｶﾗリエータで頑張りﾏｽ！！
ＭＤゎぉ値段的に無理★
リエータ　個人的にゎ　ぉぃしぃと思ぅ(〃^-^〃)

夢さんありがとうございます┃*´・ω･`┃ﾉ
飲み終えたらネットで買います！

買えますよ♪＞907のないしょさん

便秘だったら、毎朝コップ一杯の熱い緑茶（濃い目）を飲んでみてください。解消されると思いますよ。現に私がそうです。

私もリエータはじめようと思ってるんですけど、やっぱり運動もある程度必要ですよね？？

私は薬局でいつも買ってたんですが味に飽きちゃって・・・
ネットで買おうと思ってるんですけど、リエータアソートって
全部ドリンクタイプでも買えますか？

ゆみさん

マイクロとリエータで頑張っていますが、
マイクロでは１日２リットルの水を飲め！と言われているので、続けています。

もともと便秘体質ですが、水を飲むことで解消されましたよ！

私は５月最期ぐらいからリエータしてます。
平日の夜を置き換えました。土日は普通にご飯
食べたり飲み会に行ってます。
それでもマイナス４キロ減りました。

けれど最近便秘ぎみで悩んでます。
１食をリエータにしているので水分が足りないのだと
思いますが・・・


皆さんはリエータで便秘になったりしませんか？

リエータはお値段的に続けられますね。
１箱くらいじゃあ結果はあまり期待できませんが、私は結構気に入っています。おいしいにこしたことはありませんが、
私はまずいとは思いません。１月から飲んでいますが、現在２３～２４キロ減りました。（元の体重が凄過ぎですが・・笑。リエータ以外に運動もしています。）朝・昼・夜と色々ためしてみましたが、やはり夜置き換えるのが１番でした。

本来なら置き換えではなく、きちんと栄養を考えて食事を作るべきなのでしょうが、なかなかできないので私は重宝しています。あわない味もありますが、栄養が取れてカロリーが低いのですから私は満足しています。

リエータ初めて３日目ですが、昼食に飲むと夕飯時まで気持ち悪くなるのは私だけでしょうか??
ちなみにそのせい?で２㌔減です。
そういう方いますか?

初めまして！
MDの味に飽きてしまい、リエータも平行して使う事にしました！

味が薄いような気がしますが、サッパリしているので、
良く飲めます！

今日初めてリエータ試してみました。苺味。美味しいとは言えないけど、飲めました。お腹もそんなに空きませんでした。

初めまして！
私は、４月から飲み始めて１３キロ減りました。
朝、晩二回置き換えてやっています。
一人暮らしで、料理も好きじゃないので、リエータ飲んだ方がよっぽど栄養バランスいいですし、健康になった気がするので私には合ってるみたいです♪
まあ、リエータ＋半身浴、筋トレ、ジョギングもしているのですがね。。。
でも、ちょっと便秘気味になりました(笑)

リエータのメロン味を飲みましたが、まずくて飲みきれませんでした。混ぜる時に振ったせいで泡だらけになり、余計にまずかったです。もう購入しません。

いままでは外出すると、コンビニのパンを食べていました。

それをリエータに代えようと思い、ドラッグストアへ。

ちょうど割引になっていて、得しました。

まだ試していませんが、続けることだと思います。

去年の秋、リエータ（主に夜）を使用して、１ヶ月で５ｋｇ、その後は飲んだり飲まなかったりでしたが２ヶ月で合計８ｋｇのダイエットに成功しました。
特に辛さも感じなかったし、自分には合ってたんだなぁって思いました。

せっかく痩せたものの、気が緩みまくってほぼリバウンド・・・。（暴飲暴食のせいです）
またイチからはじめたいと思います。
今度は運動も取り入れて身体を引き締めたいです。

新しい味のにも興味があるんだけど、おいしいのかなぁ？
旧味では、苦手なのはありません。
しいて言うならパイナップルヨーグルトはイマイチかな。

はじめまして。リエータを使用して1ヶ月半です。朝と昼はリエータにし、夕食は野菜中心のおかずを食べています。
米は食べてないです。プラス３０分から１時間程度のウオーキングをしてます。５キロ体重落ちました。現在、停滞期２週間です。味は何種類もありますので飽きずにおいしく飲めます。また、マイクロダイエットに比べると価格がかなりお得です。

はじめまして

私もリエータのみました。マイクロや他にも似た様なのをいろいろ飲みました。味はリエータが一番良かったですね。スープタイプはホント無理でしたが(苦笑)シェイクみたいにすると美味しいですよね。
私もそうなんですが、豆乳や大豆が苦手な方はこうゆう置き換え系のは飲みづらいと思いますよ

リエータ!!試してみようと思いますﾂﾂ↑

普通の薬局とかで売ってますか??

通販ぢゃなきゃ売ってないんですか??