私も生理不順を治して、妊娠に望みたいとおもってはじめました。よろしく。

10月の上旬に書き込み致しました、バックストリートです。
最近、海外のダイエット病院から帰国致しました♪
1ヶ月間のダイエット生活を終え、身も心も清清しい気持ちです。
【1ヶ月ダイエット入院の結果報告です】
身長166ｃｍ　体重66.8キロ　⇒　体重　57.8キロの減量に成功しました。今まで、色んなダイエットをして挫折してはリバウンドでしたが、
こんなにも痩せることが出来て夢のようです。
海外まで行ったかいがありましたし、同じ目標をもった他国の方、日本の方ともコミュニケーションもとれ、良い経験が出来ました。
お金は確かにかかりますが、結果がだせたし痩せるためのコツが
学べたような気がします。やはり、自己流ダイエットよりも
専門医師のもとでダイエットをした方が、より早く健康的に痩せることが出来るのだと痛感致しました。1ヶ月に約10㌔近く減量が出来ましたが、生理も順調に来たのも病院でのダイエットのおかげだと思います。
目標まであと5キロほどですが、病院のダイエットスタイルを続け
今年中には達成し、維持をして行きたいと思っております。
そして、早く我が子を授かりたいですね♪

☆おはようございます☆
やっぱりみなさん頼りになります。いろいろな意見を聞いてもっと頑張らなくっちゃて思いました。
私は２年前に一人子供を出産したのですが、その時の体重は72㎏でした。出産前も生理不順だったんだけど、今ほどじゃなかった。
長くても二ヶ月程遅れて来るぐらい…。この時はまだ結婚していなかったんだけど『そろそろ欲しいね』と話していたので、簡単にできるかと思っていたけどなかなかできなかった。やっぱり痩せなきゃダメかなと思って今はとりあえずダイエットしようと決心！２～３㎏しか減ってないんだけど妊娠の事をあまり深く考えていなかったら半年後位に『妊娠』。うれしくて病院にいくと、『この体重で妊娠するとはめずらしいですね～』と一言。『なに～!!!!』とちょっとむかついてしまいましたがその上『今の体重のままだと出産も難しいですよ』と言われました。
産道に余分なぜい肉がつきすぎて赤ちゃんが通れないとかで…。また太っている人は陣痛が起こりにくい…妊娠中毒症になりやすい…など色々指摘され、妊娠した喜びよりも『不安』っていう気持ちのほうが大きかったです。病院から万歩計を持たされ一日二万歩を義務づけられ、妊娠中もいつも体重の事しか頭にありませんでした。
結局どんなに動いても体重は減らず、増えるばかりで出産時には８３キロになってました。狭い産道を通ったせいか…そして難産になってしまい子供は一ヶ月程集中治療室に入ることになりました…。今は無事元気で過ごしていますが…。
もし２人目ができた時には同じ思いをさせたくない！って気持ちで産後増えた体重を減らそうと何度か頑張ってはみたんですがいつも長続きせず…。

でも、いつかまたこの私の大きな『おなか』に天使ちゃんが宿ってくれるようダイエット頑張ります！！！！（＾∇＾）

いつも長続きしなかった私でも、ここには同じ思いの人がいるので頑張れる気がします！まずは行動あるのみ…！！！！

おはようございます。
今日は７１．８キロ！７２キロ切れました。
嬉しいです！でも　まだまだ油断禁物ですなり。

かりんさん＞
はじめまして。
セックスレスとか悩む気持ちはわかりますが　そもそもその理由が自分が太ったからだとかそういう気持ちがあるんならとにかく頑張ってやせましょう！でも　私は旦那のためだけじゃ全然痩せれなくて先月から真剣に子供がほしいから元気な子供を生みたいからって気持ちになったらなんか頑張れますよ。それに　ここでは同じ思いの人がいてくれてるから　多分一人ではこんなに頑張れなかったと思います。今７８キロ～７１．８キロになりました。目標は２月までに６０キロ切ることです。まだまだだけど悩んでばっかで行動に移さなかったら今のままだし　しっかり目標たててペースはゆっくりでもいいから皆さんと一緒に頑張りましょ！
ちなみにうちはもうすぐ１年セックスなしです。
旦那がスノボでこけて骨折して入院３ヶ月　退院してからも装具ずっとつけてたしやれやれ最近になって普通に歩けるようになりました。その間　できなし　今できるねんけど子供作るときしかしないと決めているのか？私が魅力ないのか？慎重になっているのか？わからないけどないですよ。まあ　今は私もそんな気持ちがないので大丈夫です。でも　毎日　チュウとかスキンシップはしてますけどね！けんかしたときも必ずしてます。結構こういうことってあほっぽいけど大事だとおもってるんですよ。エッチしないぶんいっぱいお話したり二人でいる時間は大事に旦那はなんとも思っていないとおもうけど私は大事にしています。
結構恥ずかしいことをかいてますね・・・（＊＾Ｖ＾＊）

まよさん＞
うちは解禁ってセックスすることですか？
ないですよ！やせるまではないと思います。太ったまま妊娠して体重気になってしんどいおもいしたくないですから。
後１２キロは最低落としたいです。頑張りますよ！

＞まるちゃんさん
覚えてくれてて嬉しいです！！
後詳しい説明までありがとうございます。少しずつ知識もつけながらこれから頑張っていきますのでこれからも宜しくです！！
後仲良しは生理後ではなく生理が始まってまら9日目でした！！
早すぎかもですね…↓
＞りんかさん
色々悩んでらっしゃてるみたいですが私も余り知識ないのでお力になれなくて申し訳ないんですがダイエットをしたいならやはり食事の見直しと適度な運動はしないとですね。（て言ってもなかなか難しいとおもいますが…）
私は気が向いたときにウォーキングマシーンで歩いたり、歩いて買い物へ行ったり出来るだけ家事で体を動かせる様にしています。食事は寒天を食前に飲んだり…効果はなかなかですが地道に頑張ってます！！
りんかさんもとりあえず出来そうな事から始めてみてはいかがでしょうか？？妊娠しても体重管理はあるみたいだしお互い頑張りましょう♪
旦那様は愛あってご結婚されたと思うのでちゃんと話し合ってみてくださいね！！

りんかさん＞
はじめまして。
りんかさんの一番のダイエット目的は何でしょうか？
大幅に減量したい？
スタイルを良くしたい？
ダイエットの目的や予定期間によって一番成果の出るダイエット方法も変わってくると思います。
セックスレスの悩み、離婚を心配されているようですが、一度ご主人と話し合いをされては、いかかでしょうか？結婚２年目だった頃の私に出来たかどうかわかりませんが、子作りを考えていらっしゃるのなら、重要なことのように私は思います。
それとも、大喧嘩の後の書き込みだったかな？


妊娠準備のダイエットなら勉強になりますよ、ここのスレは。
１週間参加した私の感想です。

今日はこれで帰ります。明日も頑張ります！

ちゃんと筋トレしながらダイエットしたら胸は垂れませんよ。大胸筋とか鍛えるといいです。筋肉はあった方が妊娠のためにもいいです。あと、私は二桁落としましたけど皮がたるんだ感じはしないです。
今の体重でご主人とレスになってしまっているなら、まずは心配より大幅減量を成し遂げるところから始めてはいかがでしょうか。
大幅減量は生半可な意思ではできませんが、このスレの皆さんはご主人のためとか子供のためとか、目的が重大なぶん意思を強く持てるはずだと思います。がんばって。

皆さん初めまして…(^o^)りんかです。
結婚２年目の31歳です。身長は１５２㌢体重7８キロです。もうそろそろ子供がほしいなぁ～と
思っていたんですが、この体型のせいかセックスレスなのです…。
妊娠以前の問題だろって感じですよね（＾＾；）あ～なんとしてでも痩せて旦那をその気にさせたいです。一番傷ついた言葉が「人工授精でもいいんだよ…。」とゆう言葉でした。結婚前から60キロ近くあってデブだったのですが、今はそれ以上にデブで健康面にも影響が出ちゃうし、子供を作るにもリスクが高くなってしまうし、なんとか痩せようと決心し今書き込みしております。一番不安なのが大幅減量をして、皮がたるんでしまう事、胸が今の時点でも垂れているのでこれ以上垂れたくないとゆう事…。離婚をつきつけられちゃうかも。付き合った当時から胸がコンプレックスで明るい所で一度も見せた事ないしお風呂も一緒に入った事ありません…。ダイエットに関係ない悩みまで持ち込んですいません。けれど切実に悩んでるんです。

みなさんおはようございます。たくさんの方がいらしててうれしいです。（＊＾O＾＊）今日の体重74.8また戻ってきた。。ヤバイ

☆まるちゃんさん
結婚記念日おめでとうございます。
体重も順調に減ってきてますね。いいな～

☆まるっと！さん
生理まだこないんですか？心配ですね。
あれ？まだ解禁にはしていないんでしたっけ？

☆ゆうさん
お久しぶりです。
解禁おめでとうございます。
仲良くした後、洗うのはよくないとは知りませんでしたよ。

☆ぶーちゃん
初めまして～。自分もぶーなのに人の事をぶーちゃんと呼ぶには心が痛みます。もうお子さんが１人いらっしゃるのですね。いいな～。
そのときは、不妊治療もなく授かったのですか？
もしよかったらお話聞かせてくださいね。
お願いします。

☆プーマさん
ジムに行った経験ありですか！一緒ですね。
どんなマシーン？を使ってましたか？
どのくらいで効果がでてくるんでしょうね。
私はおもにウォーキングマシーンです。
最近自転車みたいのもすごく汗がでていいと思いました。

おはようございます。
ゆうさん　ぶ～ちゃんさんはじめまして。よろしくでごじます。
昨日　ケーキ食べてしまったのが怖くて夜ご飯少なめにしたんですが体重は微妙ですね。７２．２キロになってたけどたぶん乗る加減のものでふえているかもしれません。怖くて何回も量るのやめました。明日こそは確実に減ってますようにです。
まだ　生理こないよ。もう　いややわ～。

ブーマさん＞
やっぱりなんでも食べすぎは良くないので気をつけてくださいね。おいしかったりするとついつい食べ過ぎてしまって後で後悔ばっかり私してますわ～。私も気をつけないとだめだめですね。
お互い頑張りましょうね。

◎ゆうさん
お久しぶりですね。どうしてるのかと思ってました。
とうとう解禁されましたか。最初はドキドキしますよね。
生理は何日あったかよりは始まった日が大切なので別に気にしなくてもいいと思います。生理5日目くらいからタマゴ大きくするホルモンや排卵させるホルモンがどんどん分泌されていき、一般的には生理後14日目くらいが排卵になるそうです。でも、一般的に...なので生理周期が長かったりすると排卵日もズレますよね。その月によっても違うと思うし。私は薬でタマゴ大きくしてますが、12日目に排卵したり17日目に排卵したり色々ですね。毎回先生にタマゴチェックしてもらってますから「排卵は明日の昼すぎ頃やね」とかって排卵時間まで先生に教えてもらってて、ばっちりのタイミングで仲良ししてもダメなんですからね～...落ち込みますで...。
私のことはさておき...はやく妊娠されたいなら基礎体温つけて自分のペースを把握するか、排卵日検査薬ってのが薬局で売ってますからそれで調べてみるのもいいかもですね。
排卵後のタマゴの受精可能な時間は約24時間。放たれた精子君達の寿命は3～4日っていわれてます。なので妊娠するには排卵前2～3日、排卵日、排卵後2日ぐらいの間で仲良くする事が必要なんですね。だからまずはだいたいの排卵日を知る事ですね。

生理後9日目の仲良し...可能性はないことはないと思います。ただちょっと早いかな...？でも仲良しによって排卵が誘発されたりすることもあるらしいので、絶対ってことはないですからね。

あと、精子君も最低5日くらいおかないと次の元気な精子君達が製造間に合わないみたいなので、排卵日あたりにあまり毎日するのもよくないんやよ..と病院の先生に最初の頃いわれたことがあります。

でも、すべてはコウノトリさんのご機嫌ですから、あまり色々考えすぎてもダメですね。私はそれで3年もたってますが、今だコウノトリさんは会いにきてくれませんから....(ＴヘＴ)

皆さん、こんにちわ。貯め期に入ったのか、体重は少し減ったものの、顔も足もむくんでます。もしくは塩分のとりすぎかな？

まよさん＞
ジムもいいですね。以前にステップを受講していましたが、ウエスト＆ヒップ＆太ももに結構いい成果がでましたよ。引越したので只今検討中です。
肉ですか～ひどい旦那ですね。なんてうそで、まよご夫妻もうちと同じでお笑い好きですか？ちなみに私は、ぶーと呼ばれています。

まるちゃん＞
私もクロミッドにhCGで、高温期はルトラールです。
いよいよ次のステップですね！私もそろそろです。ここ２ヶ月基礎体温も生理周期もくずれているので、見合わせています。
確率もあがし、私も早く次のステップに進みたい！ぜひとも、頑張ってください＆リラックスもね（私が心理的なもので左右されるので）
ううっ、寝る時間もホルモン分泌時間にあっていない…頑張ります！！（なるべく）

まるっとさん＞
ちょっと減ってきたのが嬉しくて、逆に食べると体重が戻りそうで怖くなってきました。しかしこれでは、身体に悪いんですよね。サツマイモいいですよね。おやつとかにしてみます。

ゆうさん＞初めまして！
解禁おめでとうございます！いよいよですね！
私の排卵日ですが、生理初日から数えて１４日目でした。（２ヶ月前まで）私も解禁洗うと妊娠しにくくなるって聞いたことがあって本当かなっと思っていました。
一緒に頑張りましょうね！

ぶ～ちゃんさん＞初めまして！
実は家での私のあだ名とよく似ています。（「ぶー」です）
私は卵管造影で異常が見つかったので、もっと早く受診に行けばよかったと思った事がありました。生理不順期間が長いのあれば、早めの受診がお勧めです。
一緒に頑張りましょうね！
　

はじめまして！！
初めて書き込みます。今日はじめてこのサイトを見たんですがなんだか皆さんとても楽しそうなのでつい書き込んじゃいました…。
私は沖縄に住む２７歳。159㎝で84㎏のその名の通り『ぶ～ちゃん』です。産後太りで70～75㎏…75～80㎏と増えていき『こりゃ、大変だぁ～！！』と思っているうちに現在にいたります…。
だけど２人目出産を目標に現在ダイエット中デス。やっぱり太るとなかなか妊娠って難しいですね。太ってからなかなか生理が順調に来てくれないんです。生理がこないともちろん排卵もないですし…。
婦人科に行って相談にのって欲しいんだけど、一人で行く勇気がなかなか持てない小心者なので…（泣）
とりあえずダイエットして、体を正常に戻そう！と思って今頑張っています。
　 何か色々と相談に乗って欲しい時みなさんの『チカラ』を
貸してください　　m(T-T)m

皆さん、こんにちわ！！凄くご無沙汰してました。
覚えてくれているかちょっぴり心配ですが11月に解禁目標にダイエットを頑張ってたゆうです。
が…、なかなか食欲に勝てずズルズル11月を迎えてしまい体重も変わらず…昨日ついに初の解禁を迎えました。
体重の事を考えるとまだ不安ですがもしこれから妊娠が出来たら素直に喜んで体重管理を頑張ろうと思います！！
自分の為より赤ちゃんの為と思った方が頑張れるかな？と思う今日このごろです。
初歩的な質問なんですが、今月1日に生理があって昨日解禁したんですがこれって妊娠の可能性ってどうなんでしょうか？？
生理のはっきりした終わりがイマイチはっきりしないんです。
5日位で終わったと思っても次の日まだ少しあったりして…
基礎体温も今はつけてないのでつけないととは思ってるんですが…
後解禁した後飛んだり、洗ったりしたら妊娠しにくくなるというのは本当でしょうか？？
色々知りたい事一杯で申し訳ないんですが、良かったら皆さん色々教えて下さい。宜しくお願いします。
これからは妊娠を前向きに考えているのでまたお仲間に入れてください☆

おはようございます。
今日の体重は72.4キロでした。やっぱり落ちるペースダウンしていきそうな感じですね。でも　今週末までに72キロ切るぞ
朝はやっぱり気合だけは入ってます。
まだ　風邪は治らずです。鼻水だけなんですがね。明日　また耳鼻科行ってきます。薬もなくなるし。

ブーマさん＞
玄米ご飯大丈夫みたいで良かったです。続けると体にいいみたいだし頑張りましょうね。

まよさん＞
ジムいって来たんですか！私いったことがないので少しあこがれなんですが　一人ではいく勇気がなくて　ホントだめな子ですわ。プールとか泳ぎたいんだけど水着になる勇気もなく・・・。痩せにいくのに自分の格好気にしすぎてしまいます。はあ～。
　雪降ったんですか？すごいですね。うちは昨日はようやく少し上に軽く上着をひっかけなきゃさむいかなぐらいでしたよ。東北なんかな？北海道かな？
　生理まだないんです。来る気配がないから体重落ちたんかもしれませんね。早くないとまた　漢方薬とか飲まないといけなくなるよ。それこそ　落ちにくくなるよ。早く来い来い！
　サツマイモいいですよね。最近良く食べてますよ。低カロリーだし腸の中きれいにしてくれるし。でかいの一本食べてもすぐ出るから　おやつとかにしてます。

まるちゃん＞
ありがとうございます。
まるちゃんとこも３日だったんですね。おめでとうございます！
体重落ちてますね！この調子だと　７０㌔まであと少しだしできそうですよね！絶対頑張りましょうね！

◎ブーマーさん
ほんとに色々よく似ていて、なんだかとても心強いです！
私もホルモン値、正常の人の半分もなくて排卵障害です。毎月薬（クロミッド3錠/1日）でタマゴ大きくして注射で排卵させてます。黄体機能不全でもあるので、排卵後はhCG注射を5回にわけて打って、高温期を延ばしています。毎月こんな感じで治療続けていますが、来月くらいから人工受精を進められてます。旦那にも少し問題があってその治療待ちなんですが...。
年齢のこともあって、色々落ち込みますが、なんとしても晴れてハラポコになれるようにお互いがんばりましょうね！！！

ホルモンも深夜2時くらいがゴールデンタイムなんだそうです。夜10時とか11時頃に寝るとちょうどその頃にホルモンがバッチシ分泌されて、いいんですって。
でも、10時とかって...私やっと仕事から帰宅して晩ご飯の支度してる頃なんですけど...(ＴヘＴ)
結婚して12kg太ったのも、仕事と家事に追われる毎日のストレスもありますが、遅い晩ご飯に大きな要因があると思われます...
ダイエットするようになってからは、できるだけ9時か遅くても10時くらいまでには晩ご飯を終える努力をしております。やはり、効果はありますね。

◎まるっとさん
私も今日、72.6kgでしたぁぁぁぁ～！！！
あ...遅くなりましたが、結婚記念日おめでとうございました。
うちも11/3、結婚記念日でした。晴れて...7回忌...でした...ハハハ...早くこいこい、コウノトリ！

みなさんこんばんは！！
今日はトレーニングジムに行きましたが、混んでたためできませんでした。寒い中張り切っていったのですが。。。
今日は私の住む街では初雪が降りました。ぱらぱらですけどね。どうりで寒いと思いました。

☆プーマさん
私も９時以降は食べない事にしてますよ。ただ、たまに遅くなる事もありますが、家は旦那がいつも帰りが遅いのでテレビがお友達です。
もう長く一人で食べてるのでなれてきました。旦那が、太るからまってなくていいからって言われたの。最近は私の事、肉って呼ぶのひどいでしょ！！

☆まるっとさん
いいな～生理前なのにまた痩せたんですね。私は、74.2キロでした。
昨日よりは少し減。早く72キロになりたい。
最近オリゴもあまり効き目がなくなったきがします。
飲みすぎかな？私は一日２リットル近く飲みます。
水よりおいしいからついつい。（＾・＾；∧）
最近サツマイモを食べるといい排便につながります。
さぁ明日もがんばるぞ。

みなさん、こんにちわ。
今日も少し減りました。一桁台が変わったので、ちょっとニンマリしています。

まよさん＞　一説によると、
あるタンパク質が細胞内に増えると脂肪が増え、そのタンパク質がない細胞内では脂肪は増えなかったそうです 。
このたんぱく質は夜10時～深夜２時にかけて一番量が増加するそうです。この時間帯に食事をしない方がいいらしいです。
この記事を参考に、食事の時間を８～９時までに終わるように変えてみました。
夜勤の人でスリムな方もいらっしゃるので、個人差があるとは思いが、とりあえず試しています。
だた、一人の食事は味気ない・・・・・

まるっとさん＞
数口は玄米が気になりましたが、一膳たいらげる間に慣れたようです。全て玄米に変えたほうが効果が良いようですが、白米＆玄米から初めて行きます。
玄米に教えてもらってよかったです。ありがとうです。

明日も皆さん一緒にがんばりましょう！

おはようございます。
昨日はみなさんありがとうございます。
まあ　別に何ってなくいつもどおりに旦那と過ごしたって感じで少し寂しいというかむなしかったです。
でも　うちの親はプレゼント喜んでくれて嬉しかったですよ。
旦那のなんか嬉しい言葉の一言ぐらいいってくれてもいいのにホントヤダヤダでした。昨日　買い物で歩き疲れてなんか腰から下がダルダルでなんとなく生理っぽいなっておもってなたのですがおきてみたらまだなったませんでした。早く来い来いっです。
今日の体重は72.6キロでした。10月にリバウンドした分やからなのか早いこと落ちてるみたいです。たぶん72キロくらいからなかなかおちないのかもとか思うと怖いのでとにかく落としてみせますで頑張ります。

まよさん＞
ほんとここに来ると頑張らないとって気持ちになりますよね。
紅茶　普通のもハーブテーィも私の場合オリゴ糖がきいてるのかな？どっちでもお通じいい感じですよ！オリゴ糖入れすぎてるのかな？今までコーヒーばっかりやったのを紅茶のに変えてるから一日3回くらい飲んでますね。朝　昼　晩のひと時に！

ブーマさん＞
玄米ご飯どうでしたか？私は白米だとおいしいからお茶碗いっぱいついでたばてしまうんだけど玄米は苦手なんでお茶碗半分しかたべれないのでかえって苦手なおかげで量を減らせてます。その分おかずの量は割と増えたんだけど白米のときよりはおかずだけいっぱい食べれなくて結局　自然と一回の食事の量が減ってきてます。多分　玄米にはいっぱい栄養がつまってると思うので少なくても大丈夫かなって・・・。野菜が好きなんでおかずにいろんな体によさそうな野菜はちゃんととるようにはしてますけどね。
取らないひもありますけど・・・。玄米ごはん多分早く体重落ちやすくなると思いますよ！一緒に頑張りましょうね！

みなさんこんばんわ。

☆まるっと！さん結婚記念日おめでとうございます。＼（＾O＾）／
お父さんとお母さんが同じ誕生日なんてすごいですね。
体重も減ってOKですね。フ～
やっぱり、毎日ここにきて体重を書き込むと明日こそは！！と言う気持ちになりますよね。ちなみに７４.8キロでした。
なかなか落ちません。
紅茶は言われてみたら、普通の紅茶の時の方がお通じがいいかも！！
ペパーミントはむくみがすごくなくなったの。

☆プーマさん
私も晩御飯を早い時間に食べたら体重が減ったことありますよ。
なんでなんでしょうね。消化してから寝る事になるからですかね？