みなさん、こんばんわ~お久しぶりです。
ダイエット頑張ってますか?私はサボリ気味でした。4月になってだんだん気持ちに焦りが出てきちゃって。ここらでいい加減真面目にやらないといつまでたっても痩せれない!頑張るぞ!
私の所に今日、第2号が届きました。
早速、今から見ようと思ってます。
久々です(*^o^*)
今日、やせやせニュース第2号が届きました~!
あいかわらずインタビューを受けてる方々は
細ッ★ 私の目標です(^-^;
第3号では中間審査用紙が届くそうですね。
また写真を送るのかしら(^-^;
みなさん、こんばんわ~!
初めての方へ:こんばんわ~はじめまして。ど~ぞ宜しくです。
まめっぷさん。私は一度に沢山って注文はしてないです~。商品がなくなる1週間前に追加で注文してます。
ちまりさん、春一番さん。10キロ減って素晴らしい!それだけ減ってくれるとやる気も倍増ですね。よ~しッ!私も頑張るぞ!
皆さんこんばんわっ♪
ちまりさんレスありがとうございました~(^^)
早速、注文したんですけど、届くまで時間がかかるんですね?
私はお試しセットから始めたので3日でなくなり
慌てて次を頼んだのですが、間に合わない~(笑)
皆さんは一度にたくさん注文されてるのですか?
支払いに負担がかからないようにするには
こまめに頼む方がいいのかな~?
23キロすごい=!私はすぐに煩悩に負けてしまいがちなので、
今回は気合入れたいです←といいつつ、週末負けてた。
食べないと後が怖いので私はしっかり食べる派です。
いずれ食べるし、増えるのいやだし。
最近自転車はじめて、それが変に気持よいのでなるべく自転車通勤してます、いいみたいですよ!
あと、ヨガやってます。これも何年も前からちょこちょこやっていて。
体堅い方が効果も早く出るらしいし、歪みも直りしなやかになるんですって!おすすめです~。
こんにちはです★
春一番さん! 私もちょうど同じくらいに
10kg減を達成しました~!
2ケタって、すごいなぁ。。と実感してます。
仕事復帰でますますダイエットに拍車がかかると
いいですね(^^)♪
私もまだまだこれから頑張るぞ~
みなさん、グローバル頑張ってますか~!?
私、グローバル始めてから7週間ちょっとで10kg減出来ました!やったー!
でもまだまだ減らすべき肉は山ほどあるけど・・・(^^;
4月からは仕事に復帰するんだけど、お弁当持参で頑張りまーす♪
「やせるお弁当レシピ」なんて本を買ってしまいました(*^-^*)
レッドさん、はじめまして!
(実は以前からレッドさんのHPは見ているのですが(^-^;)
でぶ戦隊っていうハンドル、いいですね★
戦隊仲間もいろいろいるんですね~!!
私もお仲間に入れて欲しかった(笑)。
グローバルの「ダイエットミニ」を
グローバル食にプラスしようと購入しました★
子供と旦那が美味しい!と言っている・・。
ヤバイ(苦笑)。
3食グローバル・・・か、過酷だぁ~。。。
こんばんわ。私もグローバルやってます。G7ではありませんが、スリムパックで昨年の5月からがんばってます!
普通食はしっかり朝に食べてました。こまめに動いたり、時間があれば歩くようにしていたら、23キロの減量に成功しました。
いまは維持しながらもう少し落とせればいいなぁ~と思っています。
グローバルは食事量が極端に減るので、以前にくらべるとお通じが悪くなると思います。食物繊維を意識して普通食に取り入れてくださいネ!
私はいまちょっとリバウンドしているのですが、今から夏に向けてまた気合いれなおします~p(^0^)q
ぽんぽんさん★カキコありがとうございます♪♪
中々減らない苛立ちで3食グローバルにしてしまってます(泣
普通食食べちゃうと不安で不安で…ヤバイですかね?
まずは胃袋を小さくして、それからグローバル2:普通食1
にしようかと思っています。じゃないと食べすぎちゃいそうで(*^_^*)
私は初!グローバルです。。雑誌の広告では少し高めの
スリムトップスしか載ってないじゃないですか。だから試したこと
なかったのですが……安いG7を発見して始めてみました(≧▽≦)
みなさんはじめまして
とにかく目標体重に近づきたい!!
グローバルも長い間やってましたが最近まったり気味で、たまたまここを知ることができ、毎日の数字が一目瞭然なので興味があって登録しました。
私はとにかくなんでも派です。
主に豆乳源だけでやってますが、STもバーも軽食系もその日の気分によって使い分けてます。
とにかく自分の誕生日までには40kg台に突入したい!!
そうそう、やっぱり3食はきちんととった方がいいみたいですよ!
食事量減らすと減るけど、あとが大変そうだし。
脂肪燃やすにはそれなりに栄養素が必要みたいです!普通食しっかり食べないと私はすぐに貧血っちゃうので、そこは気を付けてます~
使用してますよ!今まで何度となく挫折してきましたが(--、)
今回は気合い入れて頑張りたいと思っています!
あゆみさんは初グローバルなのでしょうか?ね?
みなさん、こんにちは!
私はGB2食を続けているのですが、なんだかここにきて
妙に体調が悪くてめまいが(==;)。
そこで、今朝のSTにプラスαしちゃいました。
市販の「フルーツグラノーラバー」というものなのですが、
半分でお腹一杯に・・。
しかもどうやら体調不良は花粉症の影響だったみたい。
ここのところ、花粉が爆発的に飛んでますから(TT)。
もこたんさん、ももこさん>
私の方法なので、絶対の効果とはいえないのですが・・。
私の場合は、お腹が空いてしんどい初日~3日目くらいまで、
水をガブガブ飲みました。
後は初日だけ、家族の夕飯時に私だけ避難させてもらう(笑)
・・・とはいえ、私もリバウンドの女王なので
えらそうにいえませんが(^-^;
まめっぷさん>
はじめまして! これからもどうぞよろしくお願いします!
おこげスープ、美味しいですよ~。
我が家は子供や旦那にも人気で。。
すぐになくなりましたΣ(T□T)
皆さん、はじめまして♪
今日はじめてスリムトップスを試してみました。
思ってたより満腹感があったのでホッとしてます(笑)
評判のおこげスープ、早速注文してみようと思います。
挫折しそうになったら、相談にのってくださいね~
どうぞ、ヨロシコです!
おにゃかが空くのだ(*`□´)ノ
同じ食事料+同じ運動ではいつまで経っても減量できないと思って
ST+αのαをなくしてみたけども、腹減り隊の隊長になっちまった。
確かに気持ち良いほどに減るんだけど・・・
これじゃぁ~リバウンドまっしぐらって感じですぅ。
はぁ~! なんか良い方法ないっすかねぇ?
グローバルスタンダードダイエットのG7を最近購入しました。。
現在使用中の方!!一緒に励ましあってがんばりませんか!?!?
レスまってます(〃^¬^〃)
やせやせ19日目のちまりです★
やせやせも1/3が過ぎてしまいました(><)。
・・・やってきたようです、、停滞期がΣ(T□T)
生理も関係していると思うのですが、
今日もどうやら減ってなさそう。
整理終了とともにヤセ日が来る事を信じて乗り切るぞ~~。
普通食用にすぐ食べられる冷凍食品を
自分で作っているのですが、
今日は「お好み焼き」を作ってみました♪
春休み・・子供との食事だと、適当に食べちゃう恐れ大!なので(^-^;
キムチを入れたので、代謝促進になるかなぁ・・。
こんにちわ!!私、GBしているんですけど 意志弱くて
2食GBだけは 辛くて、結構色々 食べちゃっていて
リバウンドだけは かろうじて 防いでいるけど 減りが悪いです。
で、今日一念発起して 甘い物とか 控えたりしていきます。
今、凄く腹ペコリンなので もやしの味噌汁で 耐え忍ぶ予定。
私は、根っからのマイペース人間なので 自分なりに 頑張ります。
そうそう、唐辛子タブ良いですね。私は、代謝が悪いので
なんだか 効いている感じがします。
また買おう!!
みなさん、こんにちは★
子供達は今日からほぼ春休み!
(実際には来週火曜日に終業式に行く)
子供達を連れてウォーキングにでも行くかな!と
思ったけれど・・・変な服しかないのでやめちゃった(TT)。
おかしな理由なんだけど、時々そんな気分の日があるんです・・。
早く痩せて普通の服が着たいな~(><)
今日も頑張るぞッ。