おはようございます☆
またまた大勢増えてますね。
大賑わいだわ。

はじめての皆様こんにちは
産後１９キロのダイエットに成功して
その道のりを個人ブログでもつづっているうじみです。
http://sangotaikei.blog35.fc2.com/
どうぞよろしく！

ちぃ♪さん＞あたしも焼肉いきた～い。
しかも食べ放題じゃないとこ☆
しばらくいってないな～。

あ～ちんさん＞はじめまして。
フラフープととうふダイエットかあ。
なんだか楽しくできそうですね。

リッチー夫人さん、ひとみさん＞はじめまして。
お互い頑張っていきましょう。

目標４４さん＞働きたかったんだけど、いざ働くとなると不安です。
最近毎週のように保育園に呼ばれてるので。
どうなることやら。ふう～。

如月さん＞お馬さんの居場所は確保できましたか？
本当に非協力的な旦那にはけりいれたくなりますね。
うちは誘惑されてばかりです。とほほ。

まさまささん＞託児付きなんていいですね。
うちはとりあえず今職業訓練校の試験を受けて
結果待ちです。ドキドキ。

桜の助さん＞風邪はなおりましたか？
お大事に☆

さなゴンさん＞はじめまして。お互い頑張りましょうね☆
お子さんの具合はどうですか？

ゆうさん＞今のとこ職業訓練校の試験を受けているので
結果待ちです。ドキドキ。
　
みかん子さん＞聞いた話ですが、午前中に食べたものは、あまり体重にひびかないそうですヨ。

naoponkutaさん＞収穫祭ですか～。
秋はおいしいものが多くて困っちゃいますね。

ではでは皆様良い週末を～。
うちは明日はお祭りです。
楽しみ☆

まさまささんへ

師匠だなんて・・・おはずかしい限りです。
私も復帰したときは自分の体型にビックリしましたーー;
そして服を買いなおしましたよ。
ワンサイズ大きいのに。
いまはまたダイエットもしてるんでサイズが小さくなってきて、しかし昔の服を着れるほどほそくなってないし、また買いなおしか！？
家せまいのに服ばかりあって困っています。（；；）
まさまささんなら大丈夫だと思います。
面接ばっちりでしょう♪
また聞かせてくださいね。

＞ゆう★８８さん
　体調落ち着きました！
　その運羨ましい限りです。。

＞さなゴンさん
　お子様大丈夫ですか？嘔吐は辛いですよね。
　お大事になさってください。

＞まさまささん
　キャンベルか！試してみます♪♪
　何せトマトジュースが苦手なのを今回再確認しました。
　おかげで食べれなくなって痩せれるかもだけど。

まさまささんへ
そう高かったんです・・・
もともと太っているので、下着にはお金かかります・・・
ブラやガードルも大きいのがいるので普通のかわいいのが
はいらないんです（涙）。
高校生のころから、ずっとシャ○レのおばさん下着です。
痩せれたら、かわいいおしゃれなブラジャーをつけてみたい・・・
でも、子供に引っ張られてたれた胸・・・もうむりかも。

みかんこさんへ
その気持ちわかります。
でも６時半以降食べないって頑張ってますね。
私は、８時以降が精一杯です。
それでも、１０時ごろになるとお腹がすくんですよね・・
その時はこのサイトをのぞいて、自分にカツをいれています。

リッチー夫人さんへ
現在育児と仕事を両立されていて本当、尊敬です！師匠と呼ばせていただき、色々相談に乗っていただけるとうれしいです。
とりましたよお。高い金払って。高校時代のバイト代を全て専門学校の費用に。もととらなきゃです！
託児所あるとこ探していたのでなかなか見つからなかったです（泣）明日面接。落ちたら切ない～。また託児所つき探すの大変…。って言うか、スーツ着れなくなってる！あ～ベルトでうまくしめてしまってないのバレないようにしようっと…。

精神的に弱い私。面接官を軽くあしらうくらいになりた～い！

＞目標44さん

カレーお好きなんでしょうか？

＞ちい♪さん

私もおはずかしいーわ。
けどはげましあいましょう♪

＞ゆう☆88さん

目標体重にたかんじかもです☆
よろしくね。

＞まさまささん

国家試験とったんですか。
難しいのですか？
でも求人が割りとありそうなのでいいですね。
私もいまの仕事やめたらやとってくれるところなさそうだわ。

桜之助さんへ
キャンベルのトマトスープに野菜ぶち込んでもなかなか美味でした☆
今日は何味にしよっかな。
さなゴンさんへ
嘔吐までいくとつらいですよね。早く良くなりますように！
3人！？貢献しまくりっすねえ。私は無理！厳しいなあ。子供かわいいけど1人でいいやって感じです。
如月さんへ
高いの使ってましたね（汗）旦那におねだりしてみよっと。やっぱり遅いですよね…。その分しめつけるしかないなあ。
目標44さんへ
やっぱり何かあるのでしょうね。子供なんて生まれたばっかりの時はガッツにしか見えない…。誰に似てたってあなたの孫には変わりないって言いたかった。ま、言ってるだけだからいいや（笑）
お子様たちお大事になさってください。
みかんこさんへ
私も同じです（笑）6時以降食べないからって昼間食べまくっちゃだめですね。きょうから控えめにしましょ。
ちぃさんへ
さんまおめでとさんです♪またお勧めがあったらおしえてください。
ゆう★８８さんへ
そんな態度出せない…。でも電話シカトはよくやります（笑）携帯にかかってきたら仕方なくでますけどね。親は難しい…。
やっぱり主婦はポイントに弱いのですね。仲間がいてよかった♪
産後下着、今更ながら購入します！皆様ありがとうございます。

みかんこさん
今月－２キロ！
頑張りますね(^^ゞ私は、－０．５キロなのに・・・
すばらしいです。
見習わなければ(-_-;)

ちぃ♪さん
私も今月こそは減らすべく、目標をたてましたが、一日目から絶望的です。
今月はそうとう気合い入れますよ。

ゆう★８８さん
ありがとうございます(T_T)
上の子は、病気のくせに外に出たいと泣くし、下の子はつられて泣いています。
みんな分かったから泣きやんで～(>_<)

さなゴンさん
上の子が、嘔吐とは・・・つらいですね。
子供が病気になると、可哀想になりますよ。
私が、ダイエットしている場所は、お腹です。
ホント危険なんです。

やっと、子供達が寝てくれて私の時間になりました。
さー布団干すぞ！

こんにちは(*^∇^*)

昨日の夜から上の子が嘔吐で元気ないです...早く良くなってほしいな(σ_<。)

まさまささんへ
　半身浴良かったですよ！汗をかくことは気持ちいいですｄ(*`∇゜)体脂肪はやっぱ23でした...┌(;_ _)┐
骨盤矯正したいけど三人目がほしいからまだ出来ないなー(o゜ε゜o)少子化に貢献します！！！

如月さんへ
　乗馬運動効果あったら教えてくださいね(*^∇^*)欲しいんだけどダーリンが無駄だって！買ってくれなかった(*｀ε´*)

目標４４さんへ
　お互い頑張りましょう(っ゜◇゜*)特に太ももとお尻！！私の場合。

みかんこさんへ
　私はミニスカートとか買ってこれを可愛く履くぞ！！てな感じで頑張ってます(*^∇^*)スカートを美しくまとった自分を想像して(なるべく)我慢してます(*^∇^*)

ちぃさんへ
　やっぱそうですよね...でもいつかホントの18％になってやるぞーーー(*｀Д´*)ノ"がんばるぞーーー！！！

ゆう８８さんへ
　私、体重そんなにないのに体脂肪、高いですよね？筋肉がないんでしょうね...(￣^￣゜)グスン
筋肉を付けて代謝を高めたらいいのかも(っ゜◇゜*)
半身浴気持ちよかったですよー！雑誌とか持ち込んで楽しく出来ました(*^∇^*)

　

おはよ～ございま～～す★

＞まさまささん
私もポイント貯めるの、かなり好き♪
５倍とかならなおさら燃える！！
家にストックあっても買っちゃうな。
義母さん、毎日電話なんだ？　うちも１人目の頃はそうだった（笑）　私が『はぁぁぁ・・・』っていう雰囲気出してたら減ってきた。
私は以前から使ってた下着を活用中。
産後の黄金期も折り返し地点。
お互いに頑張ろうね！！

＞さなゴンさん
私も体脂肪が高いので何とかしなくちゃ。
アレどうやったら減るのかな？？？
ウォーキングしてもなかなか減らないんだけど・・・
半身浴気持ちよかった？

＞桜乃助さん
体調どうですか？
すごい倍率で２つも当たり餅を拾った父。
この調子で宝くじも当ててほしいもんです（笑）

＞如月さん
ジョーバくるのが楽しみね～♪
でも、旦那さん、ママへのご褒美って優しいよね★
旦那さんも巻き込んでダイエット、頑張りましょ～

＞目標４４さん
ベビちゃんたち、辛いですね～
早く良くなってほしいですね。
ママは気合いで風邪菌を吹き飛ばして！！

＞みかん子さん
わかるわかる・・・その状況。
この時間までに食べとけ～～！ってなりますよね。
今日から１１月。気合い入れて直して頑張りましょう。

＞ちぃ♪さん
さんま、リベンジ良かったですね～！
カルシウムばっちりとれますね。
今月も頑張ってダイエットしましょう～
よろしくです★

おはようで～すっ(^o^)丿

＞リッチー夫人さん
いやぁ～、お恥ずかしい…(／(ｴ)＼)ｷｬｰ
私も行かせてもらいますね～～☆

＞ゆう★88さん
散歩行ってきましたよ～～★
天気がいいから気持ちよかったです(^▽^)
今日頑張っちゃうかな～～っと♪

＞まさまささん
さんまバッチリ出来たどーーーーーっっ！！
無事リベンジできて良かったワイ♪
あの骨まで食べれるってのがいいよなぁ～～(^∀^)
フフ、困ったお義母さんだ！
愚痴くらい聞いちゃうのでどんどん吐き出しちゃって～♪

＞さなゴンさん
私も体脂肪は手で測るタイプだと低く出ます(^^A)
上と下を足して２で割った数字が本との体脂肪って
むか～～し聞いた事あるけど…本とかな？？

＞目標４４さん
私も先月は全くもってダメダメだったので
今月は気合じゃ～～っ(*`Д´)q
今日測ったら先月とほとんど同じ……iii||||○|￣|_||||iii

＞みかん子さん
そうです！今日からでもいいんですよーっ(*｀д´)b
私も頑張りますっ★

今日はまた腰のリハビリへ行ってきます☆
その後はキビキビ動いてカロリー消費するぞ～～！

みんなが応援してくれてるのに・・・！
なぜか1キロ太ったんです(T_T)体脂肪率にいたっては2パーセントも！いやぁああ！！
6時半以降は食べないんだけど、逆にそれまでなら食べてもいいのね？って感じで、たくさん食べちゃってるからです・・・おばかな私。昨夜も焼きそばと春雨スープと納豆ご飯なんて食べてるし。うう。
気を取り直して今日からがんばる！目標マイナス2キロです！

リッチー夫人さん
目標が同じとは心強い(^O^)
リッチー夫人さんに負けないように頑張らねば！

ゆう★８８さん
なかなか、ベビー達の風邪が治らないので病院に行くとヨウレンキンと言われました。
オーノー(T_T)
みんな早く治ってちょうだい。

如月さん
がんばってますね、ダイエット！
私は、かなり地味に頑張っています。
厳しい状況に追い込まれた方が、
やり甲斐がありますよ(-_-;)

まさまささん
誰に似ているかって、よく言われますが親に似ていれば、問題ないのに何故、自分に似ていると優越感になるのでしょう。
不思議でしょうがない(O_o)WAO!!!
まー、義母とは、良い関係を保ちましょう。
その方が、良いに決まっている。納得！

桜之助さん
風邪でダウン(O_o)WAO!!!
大丈夫ですか？
うちも、家で風邪が蔓延して、ぜんぜん治りません。
しかし、誰からもうつらない私ってもしかして・・・
病気の時は、治すのが先決、ムリしないくださいね。

さなゴンさん
はじめまして、一緒に頑張ってスリムボディーになりましょう。

ちぃ♪さん
先月は、だらけていたダイエットも今月は気合いを入れ直し、頑張りたいと思いますよ(^ヘ^)v
でも、誘惑も多いので負けないようにしなければ・・・

まさまささんへ
ワコールの産後用のガードルを使ってました。
が、ハイウエストのガードルが下にずれてその上におなかのお肉が載ったりといまいちでした。でも骨盤をしっかり閉めてくれるのでそこのところはよかったです。
ただ、授乳でおっぱいを出したりトイレにいくたびに閉めなおすのがめんどうだったかな。
あと、暑いから夏の間ははいてませんでした･･･
１ヶ月過ぎから始めるのがベストみたいですが、２ヶ月ぐらいならぜんぜん大丈夫だと思いますよ。

ゆう★８８さんへ
主人の母はどうしても主人を痩せさせたいみたいです。
当の本人は今もお菓子を食べながらゲームしてます・・・
しかもチョコレートつきのバームクーヘンです。

今日は主人が早かったのでさっさと夕飯を食べて、部屋の模様替えをしました。
これでお馬さんが来ても大丈夫。早くこーい！！！！
でも、いつになるか電気屋さんもわからないみたいです・・・

今日は晩御飯のお味がイマイチでいつもより食べれませんでした^_^;

＞ちぃ♪さん
　有難うございます！！
　体調悪いのに食欲は減らないんだけどなんでだろう…

＞ゆう★８８さん
　ホント季節の変り目なのか風邪を引いてしまいました。
　鯛の刺身と鯛汁美味しそうです♪お祭の景品に鯛がある
　なんてエエ祭だわ☆

＞まさまささん
　燃焼スープまでは出来なかったけど、トマトベースの野
　菜スープを作ってみました！！トマト缶がなかったので
　野菜ジュースを使ったんだけど、何かイマイチでした…
　パスタソースの時は上手くいくのに。
　でもすごく体がポカポカして汗かいちゃいました！
　痩せなくて体にイイのが分かるスープでしたわ。 　

カキコしすぎな私…。すいません。本当に暇人なもので。
さなごんさんへ
同い年！親近感わく♪って、二児の母！？すごいなあ。
今日私は夕飯炭水化物抜きましたよ。意外にも今日は満足！半身浴でげっそりしないように気をつけて下され。
体脂肪はそのときの体の水分量によって左右されるみたいなので、18%だったときと同じ時間にもう一度試してみては？意外に戻ってたりしますよ☆
ポイントは大事ですよね。ドラックストアためてる！化粧品に使いたいのに気づけばティッシュとか洗剤とか買ってる自分が悲しい今日この頃。
みなさんへ
骨盤矯正ってしました？私今更になって大切さを知りましたが、まだ間に合うのでしょうか？産後2ヶ月、ピーンチ！お勧めなのがあったらぜひやり方教えてください。あと、産後の矯正下着のお勧めも教えてください。やっぱりお腹までしっかりぎゅぎゅっと閉めてくれるのがいいんですかね？

今日、体脂肪測定付きの体重計を買っちゃいました。
今まで指で計るやつを使っていたのですがやっぱり足で測るほうが正確なんですね...
18％かと思っていたんですが23％でした。ちょっとショック...
でもやる気も湧きました！！痩せるところが増えた！！って感じです。

晩御飯はチョコとコロッケの誘惑に負けてしまい食べ過ぎました。　今日は半身浴を40分頑張ります！！


ゆう８８さんへ
　　応援ありがとうございます！効果あった方法とか見つけたら報告しますね！お互い頑張りましょう！！

まさまささんへ
　　お気持ちわかりますよ！私も22歳なのですがドラッグストアーとかのポイント貯めるのが大好きです。ポイントで何買おーとか考えるのが楽しいです。

暇人です。30分プラプラっと夕飯の買い物してきました。子供かぜっぴきなので暖かいうちに！とスーパーへ。今日はポイント5倍なのにあまり買うものがなく、微妙…。前はポイントなんて気にしなかったのに、今は気にしまくり。これって年取ったせいか！？まだ22歳なのにどっぷりおばちゃん根性が…。
桜之助さんへ
燃焼スープいいですよ！痩せないけど、野菜たっぷりとれます！旦那はこれのおかげかわかりませんが、風邪が2日かからず完治！それからというもの、スープがないと文句の嵐…。ま、安いからいいんですけど♪大量にできるから楽チンだし。作る元気があるならお勧めです。ママは体調悪くても休みがないので大変ですよね。お大事になさってください。
ちぃさんへ
さんま頑張って！奴に負けてはいかんぞお！
旦那がお気に入りで、弁当にも入れてくれとのこと。安いからたくさん作ったので親戚にもおすそわけ。人気商品でした。作り方聞かれちゃった♪さんまブームがきたぞ！（笑）ちぃさんに感謝です☆
散歩ってどれくらい歩いてますか？私30分いかないくらいでいつも挫折。最近だるだるで…。自分に甘いよなあ。
義母さんにはあっけにとられるばかり。でもどこにでもあるんですね（笑）でも毎日電話はやめてほしいなあ。出ないと文句だしい。さんまと戦ってたから出られなかった（笑）内臓出してる手で受話器は触れないさ。あ、何か愚痴っぽい。すいません（笑）
リッチー夫人さんへ
好きなことだから大丈夫ぃ！まあストレスはつきものですが、それはどの仕事も変わりませんよね。わがまま言ってられない！せっかく高い金だして国家資格取ったんだからもとはとってやる！の根性です。

おはようございます☆

＞みかん子さん
夕食早めダイエット、効果ありそう。
頑張れ～～

＞目標４４さん
お子さんの熱下がりましたか？
早く調子良くなっていっぱい遊べるようになると良いですね。
ママも発散したいよね。

＞うじみさん
職安どうでしたか？いい仕事ありそう？
私はいずれは復帰したいけど、いつになるやら。
旦那の転勤が近そうなので次の転勤地かな。

＞ちぃ♪さん
気合いの散歩どうでしたか？
私も今散歩から帰ってきました。
暑かった～

＞naoponkutaさん
うちも秋のお祭り目白押しで。
昨日も近くの神社の祭りで息子とかき氷食べちゃいました。
１０月末のかき氷はさすがに冷えます。

＞あ～ちんさん
私も３歳ともうすぐ３か月の息子がいます☆
１人目はぐんぐん減ったのに２人目はなかなか体重が減らず・・
お互いに頑張りましょうね！

＞リッチー夫人さん
はじめまして。
働くママさん、尊敬します～
体に気を付けつつ、お互い頑張りましょうね

＞ひとみさん
はじめまして。
授乳やめてからも維持できてるなんてすごい！！
私も１人目痛い目みたので、今回は食べ癖を付けないように
気をつけないと。
お互い頑張りましょうね。

＞如月さん
ジョーバ、納品するのが楽しみですね～♪
すっごく効果が気になります。
お家に届いてどんな感じか教えてくださいね！！
ルームランナーもうらやましいんだけど。

＞まさまささん
息子さん、早く体調良くなるといいですね。
義両親さんのメロメロさが目に浮かぶようです。
初孫は可愛くてしょうがないみたいですから。
うちは兄弟揃って旦那側にそっくりです・・・

＞桜乃助さん
体調どうですか？
朝晩冷えますもんね。
無理しないで良くなってから頑張りましょ。

＞さなゴンさん
はじめまして。
お互いにがんばりましょうね～

昨日の祭りで息子も保育園のグループで踊りました。
じいじがもち投げの当たり餅を拾い、鯛と白菜ゲット☆
棚からぼた餅。鯛の刺身と鯛汁にありつけました。