はじめまして。今日、登録したばかりです。12歳と9ヶ月の娘の母で、母乳育児中です。育児ストレスの過食は母乳にも体系戻しににも悪いので、食事日記をつけていこうと思います。サプリや過度なダイエットもできないですもんね！お姉ちゃんの小学校卒業式にはスッキリ着物！が目標ですｗがんばりましょうねｗ

ゆうさん
二人目ができると、どうしても上の子は空いた時間になってしまうのは仕方がないけど、申し訳ないなーと私も思ってしまいますよ(>_<)でも下の子が寝ている時に、たくさん遊んであげればいいんですよ！

ちぃ♪さん
ハーブティー、優雅な感じがしますよ。うらやましい～(^_^)
ママは、息抜きも必要です。子供にはママがイライラしないことが一番ですからね。

シンリさん
初めまして。
産後２２日でダイエットとは、気合いが違いますね。
焦らず、一緒に頑張りましょうね(^ヘ^)v

チャチャさん
初めまして！
目標は高く持つことは良いことですよ。
お互いに、目標達成できるように頑張りましょうね(^_^)b

昨日、母から白菜をたくさんもらいました。
何か、良いレシピありますか？

はじめまして。
産後４ヶ月の５８キロです。
妊娠前は５５キロなのですが、目標は５０キロ。
あと２ヶ月で－８キロ…は厳しいかな。
でも頑張る！

こんにちは。産後22日目のシンリといいます。
産後は６ヶ月までが勝負！よろしくおねがいします。

母乳のせいなのか、とてもお腹がすきます・・・
さすがに一日に食パン５枚とかはヤバイかな（自爆）

こんにちは～～ヾ(^ω^*)

＞目標４４さん
お花のテーマパークは本と、お散歩日和で良かったですよ♪
そこでおいしいハーブティを飲んで欲しくなり、買いに行っちゃった♪ちなみに「レモンジンガー」です☆
相変わらずお菓子作りにハマって、今朝｢スノーボール」を作りました。これで2回目…ハハ(^^A)

＞naoponkutaさん
かぼちゃは手に入ってないからまだケーキ作ってないで～す！
煮物かぁ～。おいしいですよね(*^o^*)
冷凍する時ってそのままジップロップに入れればいいのかな？冷凍かぼちゃ、あると便利そうだな～って。

＞ゆうさん
ハマりだすととことんやってしまうんですよ～～(^_^;)
んでパタッとやらなくなると。。。ヾ(´ε｀*)ゝ ｴﾍﾍ
昨日念願の圧力鍋を買ったから、何作ろうか考え中です♪

こんなんでお菓子を食べる機会が増えてしまい…
なのになかなか散歩に出れず悪循環っと。
こりゃイカン！って事で今日は散歩へ行ってきます！

＞ちぃさん
マメにお料理されててすごいですね～～
お菓子も美味しそう☆　お子さんも喜ばれるでしょうね。
私は食べる専門だもんな・・・ダメだわ～～

＞目標４４さん
子どもの名前、覚えるの難しいですよね。
子どもとママの名前が一致しなかったり。
ホント、いい方法があれば私も教えて欲しい。

＞naoponkutaさん
おやき、調べてみま～す☆
甘い系・しょっぱい系があるんですね。
作ってみよう。

昨日久しぶりにウォーキングしてきました。
というより、ベビーカー押してなので散歩というべきか。
気持ちよかった。
体を動かすのに良い季節なりましたね。
今日は長男が昼までなので、午後から外で遊んだり散歩行ったりしようかな。
最近長男とゆっくり歩いてないきがする・・・

naoponkutaさん
本当ですか、私だけが悩んでいるかと思いました。
それだけでも安心です。

ケーキおいしそうですねー、食べたくなってきた。

こんばんは～♪
昨日、今日と二日連続ケーキ食べています。困ったもんだ。

目標４４さん
相変わらず食べるモードです。今日はさすがにマックは止めましたが…。（笑）
私も子供の名前が覚えられません。
ホントどうしたらいいのでしょうね？

ともりんさん
心も体も元気になってからダイエット頑張りましょうね～♪
私も最近は全然頑張ってません。

ちぃ♪さん
かぼちゃは結局煮物ばかりで終わりました。カボチャケーキも食べたいな～。作りました？栗も食べたいな～。

うじみさん
おやきって、甘い系としょっぱい系（総菜パンみたいなの）があって、甘い系を期待しているときにしょっぱいのをいただくと、アレ？とか思いますが、美味しいですよ～。

ゆうさん
おやきって結構簡単に作れます。たぶんネットで検索すると出てくると思いますよ～。

ともりんさん
４４キロを目標に頑張っているので、まだまだ醜い体です(+_+)

うじみさん
遅くなりましたが、運動会お疲れさまでした。
揚げ物はダイエットの敵なのですが、先週私も春巻き食べましたよ。
やっぱり、ムリをしないで続けることが大事ですよ。

ゆうさん
やっぱり初めての運動会は、私も感動すると思います。
早く感動してみたいなー(^ヘ^)v

ちぃ♪さん
ホントに行動力がありますよね。頭が下がります。
いろいろなお菓子作って羨まし～い(^.^)
今日はお花のテーマパーク行っているんですか？
天気が良いから気持ちよかったのではないですか？

私は地域の子供広場に参加してきました。
たくさんの子供に囲まれて、ホンワカした気分になりました。
しかし、子供の名前が覚えられませーん。
何度も聞くと失礼ではないかと、思うのでどうしたものか考えています。
何か良い方法ありますか？

こんにちは～～☆
今日はベビの整形外科の健診でした～。
よりによって雨でヒサン…
でも何事もなく終了したので良かったです(^▽^)

＞目標４４さん
ホンッと、最近ハマってしまってるのでヤバイです！
今もプレッツェル風スティッククッキーなるものを
作ってしまいポリポリ……
うわ～～んっ、何でこんなにウマいんだ～～～｡：ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･

＞ともりんさｎ
感謝…してくれてたかなぁ？？
私もイライラとかして優しくできなかったりしたからなぁ～。
看護師さんには感謝してたけど…(*`Д´)q

＞うじみさん
(ｏ´･ω･)´-ω-)ｳﾝ
ダイエットしてる時って妙～～にガマンしてるものが気になって仕方ない！
あれは何なんざんしょ～～っ！
最近負けつつあるアタイ…まずっっ！！

＞ゆうさん
ウチも保育園なので午前で終わりましたよ♪
私も初めての運動会は感動して涙がチョチョ切れました！
成長が伝わってきますよね(*^-^*)

明日は天気みたいだからまたまたお花の
テーマパークへ行ってきま～すっ♪

こんにちは～～～

運動会、うちも無事に終了しました。
風が強くて日ざしはきつくて、砂ぼこりがすごかった。
２か月の次男はうっすら日焼けさせちゃって・・・
反省。。。
長男は初めての運動会、頑張ってたので嬉しくて涙出そうでした。
うじみさん、ちぃ♪さんも運動会無事に済んで良かったですね。
うちは午前中で終わったけど、お二人はお弁当持参でした？？

そんなこんなの３連休。
旦那も来たので買い物やお祭り行ったり、旦那の誕生日パーティしたり（ケーキももちろん食べましたし。）で少々体重も増加気味。ここらで少しを引き締めなければ。

＞目標４４さん
酎ハイいいな～～～☆　私、もう一年くらい飲んでない・・・
酒大好きなんだけど。
もうしばらくは我慢しなきゃ・・・母乳だし。

＞naoponkutaさん
おやきって、私も現物を見たことないんだけど、話を聞くと美味しそう。食べてみたいな～～
簡単に作れます？？

＞ともりんさん
はじめまして、です。
旦那さん、大変でしたね。
看病も大変だと思うので、無理しないで体に気をつけてくださいね。

こんにちは～☆

運動会はなんとか無事終了。
風が強くてなんだかテントが飛びそうで、
みんなで押さえてたよ。
みょうちきりんな思い出ができたわ。
にゃはは☆

naoponkutaさん＞おやきって名前は聞いたことあるけど食べたことないです。食べてみたいな☆
三角マロンパイあたしも食べたよ～。

ともりんさん＞どうぞよろしく☆
旦那さまの看病大変ですね。
無理しないように頑張ってください。

目標４４さん＞おおう！
３人目を考えているんですね。
たしかに赤ちゃん見てるともう１人って思っちゃいますね☆

ちぃ♪さん＞うふふ。教えてもらった料理が揚げ物系だったから好きなのかなと思ったの。
ダイエットしてると時々無償に揚げ物食べたくなったりするね。
連休うちの母がきて食べまくったから悲惨なことになっとるわ・・・。

ちぃさん♪
　その人は骨髄にまで菌が入るという病気だそうです。
最初は杖で歩いていましたが、今は車椅子です。時期、
寝たきりになるとかで・・・ちぃさん♪の旦那さんは
きっと、ちぃさん♪の大切さを確信したでしょうね。
自分が不自由なときに身重な体で看病してくるちぃさ
ん♪に感謝してるはず。

目標４４
　ありがとうございます。
ダイエットは順調ですか？44㎏うらやましいです。

ともりんさん
ホントに、凹んでいるときは優しい言葉が心にしみますよね(^ヘ^)v
何でも話してくださいね。

ちぃ♪さん
毎日、料理していると、ちょっとした時間に明日何にしようかなーと考えてしまいます。
安い材料でおいしくできるとうれしくなりませんか？
主婦にドップリはまってまーす。

おはようございま～すっヾ(^ω^*)

＞うじみさん
昨日は天気が良くて無事運動会が出来ました～♪

揚げ物かぁ～。。あんま作らないかな？？
から揚げは好きだけど、フライはあんまり…かなぁ？
きっとダイエットの後遺症(?)かも！ププ。

＞naoponkutaさん
かぼちゃのパウンド作ったんだぁ♪
ついこないだ新しいカボチャのケーキがアップして
あって、そっちも気になるぅぅ～～(@^∇^@)

＞目標４４さん
白菜カレー！
いやいや、おいしそうおいしそう♪♪
今、ダンナもダイエット中でガマンしてるけど
それなら良さそうだわぁ～～♪
ちなみに私…今マックのポテトがすっごく食べたい！！
いつもは食べないんだけど…くぅ～～っ、食べたい！！

＞ともりんさん
え！！
その人は今も歩けないのかな？？
ダンナも自力じゃ歩けなくて、入院中はしばらく寝たきりで、その後も歩行器みたいなので移動してましたよ(^^A)
2ヶ月入院、3ヶ月の闘病生活でした…(；c_q｀)

まだまだダンナさん大変かな？？
このところ気温差が激しいし、ともりんさんも体に
気をつけてね～～～(^-^)

みなさん、ありがとうございます。
へこんでるときって、ちょっとした優しい言葉が
大きな勇気をくれますよね。
ホント、ありがとうございます。

ちぃ♪さん
　妊娠中の看病はつらいですねぇ。ホントは、こっちが看病してもらいたい方ですよね（笑）旦那様はもう大丈夫なのですか？腰に菌が入って、歩けなくなったという人を知っていますが・・・これは特別なのかも。

目標４４さん
　私もストレス発散で飲んでしまうんですよ。ビールや酎ハイは買わないようにしているのですが・・・ついつい手が伸びちゃって。自分に甘い私です。

うじみさん、naoponkutaさん
　はじめまして！！ですね。
どちらも名前がかわいいですね。
ダイエットがんばりましょうね。

ともりんさん
事故ですか、自分が気をつけていてもなることもあるので、他人事ではありません。
私も、自動車に乗るときは、かなり緊張しますから！
私は、飲んでストレス発散させてしまうので気をつけなければ、なのに昨日も飲んでしまいました(T_T)
一緒にダイエット頑張りましょうね。

ちぃ♪さん
大根レシピですか？何がいいですかね～(≧∀≦*)
最近、白菜カレーを作りました。おいしかったですよ。
カレーに白菜？と思っていたのですが、目から鱗でした。

うじみさん
訓練校ですか、いろいろ使えるモノは利用しないと！
でも、三人目を産むか、仕事するか悩んでいるんですよねー(*_*)どうしようかなー？
赤ちゃん見ていると心が和んで、ほしくなるんですよねー。ウフフフ

naoponkutaさん
おやき作り楽しそう、イヤ美味しそうかな(^o^)
おー三角マロンパイ食べたんですか？いいなー。
マックに行くと、テリヤキも食べたくなっちゃうからなー、ヨダレがでてきました(+_+)
頑張って、働いているんですねー。
私は、どうするべきか悩みどころです。

昨日の夜、チューハイ２杯飲んだら朝までグッスリでした。お布団の恋しい季節ですねー。

やっほー。みなさんこんにちは。
今日は雨ですねー。
私は信州に住んでいて、午前中はおやき作りしてきました。（初体験です）なすのみそおやきとかぼちゃおやき、切り干し大根のおやき作って食べてきました。美味しかった～。
って、本当全然ダイエットになってません。

うじみさん
天気はどうですか？楽しい運動会になるといいですね～。
ミミガーは沖縄料理です。耳がこりこりしていて、なかなかおつです。

ゆうさん
どうもどうも。うちも今朝でやっとフルーツなくなりました。今は頂き物の野菜があふれています。お菓子系（もらいもの）が全くないのもちょっと淋しく感じてしまいます。（オイオイ！ダイエットはどうなってる？　笑）

ちぃ♪さん
洋風煮物見てみました。はちみつとか入れるしうまそ～って思い今夜のメニューにします。
カボチャのパウンドは前作ったよー。（どのレシピか忘れたけど）美味しかったよ～。

目標４４さん
三角マロンパイ食べましたよ～。美味しかったです～。（ってダイエットは？）
私は延長している状態で、失業給付もらうか迷って、貰わないで今月からパートを始めてしまいました。額からすると扶養から抜けても仕事するより収入が多いんだけど…。

ともりんさん
はじめまして。
旦那さんの治療には時間がかかるのかな？
早く良くなると良いですね。

おは～☆
明日は運動会。
母も来るみたいだし楽しい３連休のはじまりで～す。

ゆうさん＞あっ、あの運動効くよね～。
活用してくれててうれしいわ☆
明日天気どうかな～？

ちいさん＞おおう！ちいさんも運動会？
晴れろ晴れろ☆
結膜炎は治ったよ。ギリギリゼーフで今日から保育園。
ありがとネ。
レシピもありがとう。
全部おいしそう。じゅるっ。
今度試してみるね。

ちいさんもしや揚げ物好き？

目標４４さん＞免許の更新は眠いよね～。
失業保険おいしいね。
キャリアアップを目指すなら、働く前まで止めてもらってて訓練校いくといいよ。
今色々あるし、延長なら受けたいのがあるときに解除できるから一回チェックしてみるといいかも☆

ともりんさん＞はじめましてかな？
旦那さん大変でしたね。
県外入院ということは結構難しい治療なのかな？
はやくよくなるといいですね☆

*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉ*ﾟoﾟ)ﾉｺﾝﾁｺﾝﾁｺﾝﾁｯ♪

＞目標４４さん
ムスメさん、すっかり良くなったのね♪
良かった良かった(´∀｀)
にぎやかでも元気がいちば～～んっ(@^∇^@)

そう！気になると家に材料があれば作っちゃうかも☆
今日は大根で何か作ろうと考え中です♪

＞ともりんさん
何と！ダンナさん大変でしたね～！
本人も辛いけど、看病してる方もキツイですよね。
私も次男を妊娠中、ダンナが腰に菌が入り動けなくなって
入院した事があったけど入院するまで3週間家で看病
しててクッタクタでしたもん…
ともりんさんの体調は大丈夫ですか？？
取り合えずダイエットはお休みで心も体も元気に
なってからまたやればいいと思いますよ～(^-^)
お大事にしてくださいね☆