旦那様に二人の子供を任せプールに行ってきました！あしたは八月最終日体重減ってないかな...なかなか減らないので　やる気を保持するのが大変です　はやくやせてきれいになりたいな

連レスすみません！
＞ちぃ♪さん
レスありがとうございます。まだ全然流行っていないけど
ダイエットは頑張りますね☆
おやつ減らせたなんてすごいですよぉ！
頑張りましょうね。

＞にこりんさん
そうですよね、子供中心にはなりますよね。
私もいざ、ジムに行こうとしても子供が
「ママ？抱っこしてー」なんて言うと
あ～～ん可愛い！今日はジムお休み！ってしちゃいますもの。
でも痩せますよ！

気合入れてがんばってますね　毎日つずけることが大切なんですよね　　でもなかなかこどもしだいになってしまうことが｡｡｡痩せるまでやるぞと頑張ります　今日は雨なのでお出かけできず　残念　お出かけと湯食後のプールが一番減りますね　運動後は水分とって寝る！

＞にこりんさん
「どんなことを毎日されてますか？」との質問ですが
私も答えちゃっていいのかしら？答えますね(^_^;)
私は食事調節、時折プチ断食、夕食パス（朝、昼食べすぎた時とか）
ストレッチ３０分、ジョギング（仕事や育児、体調によりなしの日も）
後は何がなんでも【気合】です。
「痩せなーい！」じゃなくて「痩せるまでやる！」って根性でいます。

＞ともりんさん
度々、お褒めのお言葉をありがとうございます。
私も子供が２人いるのでなかなか運動ができない日があります。
先月なんて２人が交代で水疱瘡、中耳炎、外耳炎になったので
長期間、食事調節くらいでした。
その他の日で子供がいるのにどうやってジムに行くかと言うと
早起きして家事を済ませ（朝の段階で朝、昼、夜の食事も準備）
仕事も超特急で済ませなんとか時間を作って３０分だけでも
ジムに行きます。３０分以上しないと有酸素運動は意味がないって
言うのは知っていますが、【気合】は入ります。
あ、子供は保育園に行っています。
保育園外の時間の時にジムに行きたい時は子供を寝かせてからとか
子供と存分に遊んで子供が気が済んだ時に主人に預けていきます。
（ま、このケースは非常に稀ですが）

＞にこりんさん、始めまして☆
私は20キロ太って今－１４～キロです。
あと6キロを3ヶ月で減らせたらな、と思ってます。
今はあるあるの腹ヤセ体操とバナナ酢、オヤツを極力減らすで頑張ってます(^∀^)

＞らいざさん、スレ立ておめでとー(*^-^*)
仲間がいると励みになっていいですよね！
私もおかげでオヤツが減らせるようになりました☆

＞ともりんさーん、若くして産んだのは長男だけですよー☆
三男はほぼ33才（ギリギリ32）で産んだので、これからの
保育園や学校の事を考えると頑張って若作りしなきゃな～って思ってます(-_★)ｷﾗｰﾝ!!

ちぃ♪さん
　えー！？若いのに３男児の母？？？
　えー！？高校生？？？
　って感じです。私も見習わなくては。

うじみさん
　産後６ヶ月・・・私も聞いたことがあります。
　私も１人目の時はスルスルと、ダイエットなんて考えてもいな　かったのですが、２人目はなぜか？？？７ヶ月になるのです　　が、後１㎏ってところで停滞気味です。どうしよう。まだ間に　合うかなぁ。

ライザさん
　日本人なんですね。すてきな名前です。
　私も独身の時は運動しなきゃ何か変っていうくらいジムに通っ　ていました。10㎏走って、エアロビクスして、サウナに入っ　　て・・・でも、子どもができるとなかなか。ジムへ行くときは　子どもさんはどうしているのですか？うらやましいです。

どんなことをまいにちされてますか？なかなか授乳中は食事も減らせないし　私は豆乳とにがり　チョコレート　時々のプールとまいにちのキントレです

＞にこりんさん
初めまして。
後4ｋｇですね。
私は後7ｋｇです。お互い頑張りましょうね。

＞ちぃ♪さん
風邪続行中の私ですがスレを立てました。

＞みなさん
こんにちは。
私もかなりの増量妊娠太りです。
43ｋｇ（妊娠前で1人目産後10ヶ月）⇒70ｋｇ(妊娠中）

今なんとか49.8ｋｇになりました。

＞うじみさん
産後半年が“超痩せ易い”って言いますよね。
私、半年じゃ追いつかないくらい太りました。今、産後8ヶ月。
でも負けませんよー。痩せるまで痩せてやる！って思っています。

妊娠して17キロ太って今13キロ減りました　来月まで戻したいです

こんにちは(^o^)

ちいさんブログのぞいてくれたんですね。
うれしいで～す☆

そうなんですよ。
産後６ヶ月は“超やせやすい”んです。

あたしはもうラードだけどちいさんはまだ間に合いますよ。

あたしもちいさんのページのぞいちゃいました。
わいわい楽しそう♪

こんにちは～～(^o^)/

うじみさん、私は妊娠中２０㌔太りました～(´д｀)
気をつけてたつもりだったんですけどね～。
今約１４㌔減りました。

実はうじみさんのブログ見にいったんですよ～☆
産後６ヶ月までの脂肪がサラサラとは(@_@)
後３ヶ月の猶予しかないので頑張らないと(^_^)
それを過ぎるとラードだなんてヒサンすぎるぅぅぅ～

こんにちは。

ちいさんはじめまして。
出産時に１５キロ太って相当やばかったんです。

実は“ちよっぴり”しか努力してないんですよ。
というか２歳差兄弟だったのでそこまでできなかった・・・。

ブログにも書いてますが、
食事と体操とリホームインナーのおかげです☆

便秘には腹筋がいいですよ～。
お互い頑張りましょう！

こんばんわ(^o^)/

らいざさん完治まであと少しですか☆
スッキリと楽になった体でジムで張り切れるといいですね♪

うじみさん、始めまして(^∀^)
18キロとはスゴイ！！
相当努力したんですよね☆
私はたまにへこたれそうになる時があるけど
見習って頑張らなきゃ、です(^_^)

最近ちょっと減り始めたと思ったら便秘に悪戦苦闘～とほほ～～

こんにちは。
産後ダイエットしてる人ってたくさんいるんですね。

現在産後１１ヶ月で、出産後１８キロやせた“うじみ”です。
一応目標体重はクリアしたんですが、母乳を飲ませている間にもう一息っと頑張っています。

どうぞよろしく！

産後ダイエットの方法などを書いたブログを作っているので、もしよろしかったらのぞいてみてください。
感想なんてもらえたら、感謝感激あめあられです☆

　http://sangotaikei.blog35.fc2.com/

＞ちぃ♪さん
風邪は相変らずですが寝込むほどではありません。
後数日もすれば治りそうです。

＞ともりんさん
こんにちは。
はい、ライザと読みます。
あいにく日本人です。本名は至ってフツーです。
体重の変化は確かにすごいですよね。
そろそろマジ体型戻しをしなくてはと思っています。

こゆっちさん、はじめまして～(*^-^*)

確かに！
高校まで学校に携わるとして後18年はかかわる事になるんですよね～(^^A)
これだけは本当にヤレヤレです。

産後のダイエットってなかなか思うようにいかないですね～！
母乳も中途半端にしか出ないからか母乳ヤセがないです（笑）
涼しくなったらベビーカーでお散歩を張り切ろうと思ってます♪

初めまして～2児のママです。長女出産から15㌔増えて一向にやせれなくさらに去年出産してやせるはずが2㌔太ってしまった・・orz上は6歳確かに離れていて楽だけどでも学校行事とか大変です

ほいほ～～いっ、日記でも公開してるんでトシは聞いても
大丈夫ですよ～～(^▽^)
大きな声じゃ言えないけど…33歳どぇすっ！ガハハ☆
6月でなったんですが、ベビは誕生日前だったので何とか
32歳で出産！おほほ☆

いやいや、私もまさか自分が3人の子持ちになるなんて
夢にも思わなかったですよ(^^A)
長男は高１だからもう手なんてかからないし、むしろ
家事とか手伝ってくれ助けてもらってます(^∀^)
今一番のワルがきは次男かな？フフ☆
でも言えば分かるし（一応）トイレトレーニングとか終わってるからやっぱり年の近い兄弟を持つママに比べるとラクだと。
しいて言えば子育て歴が非常に長くなる！！
18歳までと考えてトータル35年っ！なっが～～～(^^A)