ダイエット日記.com: 掲示板

小学生でも。。。。。

更新日:2006年5月13日
ないしょですいません!小学6年ですが、156の56です。いつも身体測定では、中度の肥満で引っかかります。小学生でも安全にできる、ダイエットってありますか?ダンスはやってるんですけど。。。
  • ないしょk
  • an5HSkYUjH87g

ピース 2006年3月11日 10:29

えーと、たしか心拍数が
一定に保たれていいみたいですww

のまのま 2006年3月11日 10:27

わたしは、小三ですけど・・・ちょー痩せたい人お返事ください!!

のまのま 2006年3月11日 10:20

まじですか!?

ピース 2006年3月11日 9:58

最近思ったんですが、
ジョギングより、ウォーキングの方が
痩せるみたいデス。

ピース 2006年3月10日 21:12

B型は肉で太るけど、O型は痩せるよww
でも、私はA型だーー!

†ユナ† 2006年3月10日 20:14

お肉やせるんですか?!(*´ェ`*)
デモ血液型ダイエットってありますよ(●σ´Д)σйё
それで、B型ゎ鶏肉と豚肉ゎ太るらしいよォ

ユキナ 2006年3月10日 20:13

黄金伝説でやってたよ´∀`
肉食べ続けてダイエットってやつww
それで体重は減ったけど、腸のガンになる可能性が
かなり高いらしいYO!
あぁ・・・怖ぇ怖ぇ。。。´Д`;

†ユナ† 2006年3月10日 20:12

私ゎ小6で158cmの48㌔です・゜・(PД`q。)・゜・
筋トレすると身長の伸びが減るので(*゚д゚*)
筋トレゎしてないよ(´・∀・)っ
だから、今度ヵラ【マラソン】しようかなぁ??って思ってる♪

のまのま 2006年3月10日 19:46

あーーたしか・・・本に野菜だめな人は、野菜ジュースでもいいって・・・

ピース 2006年3月10日 17:21

お肉って、たんぱく質が多いんで
お肉だけずっと食べてると痩せるって
聞いたんですけど、野菜の方が栄養が
あっていいよねww

桃子 2006年3月10日 17:03

私も小さいころは野菜が大嫌いだったんですけど、何かと、
一緒に食べるといいですよ!

出小点 2006年3月10日 16:40

たしかに、やさいはやせますよ、きっと!しらないけど。。。
でも、わたしやさいあんまりすきじゃないんですよ。。。
どうしたらいいですかねー???

桃子 2006年3月10日 16:33

のまのまsダイエットになると思うよ!栄養にもいいし、
カロリーも少ないからね!私の友達はよく野菜たべてるから、
全然太ってないよ!

のまのま 2006年3月10日 16:27

よく、野菜を食べろって言われるんですけど。。。ダイエットに、なるんですか?

佳帆 2006年3月09日 20:20

私、小4で135cm32kgです。くちびると鼻の下の間にメンソール入りのリップを塗ると食欲がなくなるらしいです。あと、寝る前などにおなかがすいたら、あめ1つ食べたらちょっとだけ満腹感が得られたような気がしたよ。

(゜ω゜)b 2006年3月09日 17:59

>ピースs ょくデケェって言ゎれますょ。。。

週3回 腹筋30回 腕立て20回 背筋40回 スクヮット50回。。。×3
です。。。。なのにへらなィ!男子に体重を聞ヵれるのでつらぃ。。。
体重制限のアル柔道の試合がぁるんですけどぉ。。。急激にゃせる物ってぁりますヵ?(リバウンド。。。。するヵも)

ピース 2006年3月09日 17:52

bs、(絵文字出ませんでした。。。
小⑤で158ってイイなーーーww
お風呂で歌うと小顔になるみたいデス。

(゜ω゜)b 2006年3月09日 17:37

合唱団やってますけど、減りはしなぃと思ぅけどお腹ゎ減るョww

半身浴って体重減りますヵ?(2㌔ぐらぃ)やってるんですけど。。。いっこぅに進歩がなくぅ。。。ちなみに小⑤の158㌢の51㌔です。。

のまのま 2006年3月09日 17:17

あの、歌をいっぱい歌ったりするとやせますか?

ぴよ 2006年3月08日 22:37

おいしいですよね♪トマト嫌いな人はキツイんかな??