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食欲が無くなる方法を知ってる人いますか?

更新日:2007年9月01日
最近、食欲旺盛になって困ってます。皆様の中で食欲の無くなる方法をご存知の方は教えて下さいm(_ _)m
  • ないしょ

ないしょ 2006年9月07日 13:51 anxmkZNjgpxkM

精神的なショックを受けるとやせる。
精神安定剤を飲んだらさらにやせた。

まいにゃん♪ 2006年3月08日 1:40

はじめまして☆毎回の食事で、いっぱい噛むといいよ~!そぉすると満腹中枢が刺激されるらすぃ~・・・?笑
1口につき50回とか決めて、意識するのがイイ!そんで、水などは、必ず口の中がなくなったら。食べ物は唾と一緒に飲み込むのがいいの♪水などで流し込んじゃいけないんだってぇ(^ー^)

2006年3月07日 13:01

歯の治療。

私は現在、親不知の抜歯後、2週間ですが、
体重は-1.7キロです。
まだ完治していないので満足に食事ができません。
っていうか、食べているとアゴが疲れて食べられません。

もう1本、治療の予定です。

これは、私の「結果論」であって、ダイエットを狙って
親不知を治療したワケではアリマセン。あしからず☆

とおりすがり 2006年3月07日 12:54

>No.15の迅さん
それ内臓脂肪直結ですよ!!
胃や腸が冷えて、内臓周りの血管の血流が悪くなる
→その血管を暖めるために血管周りに脂肪がつく。
この脂肪がガチガチに硬くなったものがセルライトです。
できたら避けたほうがいいです。

桜猫 2006年3月07日 10:28

1日に2リットル水飲むようにしたら過剰な食欲が抑えられましたよ。お仕事でトイレに頻繁に行けないなら無理ですけどー
あ、ちょっと違うけど、メンソールのタバコ吸ったときに、胃がすーすーして、ご飯食べる気にならなかったですねぇ…。

2006年3月07日 3:10

冬だけ(多分夏は効果ないかも・・・。)ですけど、氷でキンキンに冷えた水とかのむと腹がいっぱいになった気がしますよ。

ないしょ 2005年12月04日 12:49 anInOXzWtqH9I

○食べることがどうでもよくなるくらいに打ち込めるものを見つける
○ものすごく強いストレス

ストレスで過食に走る人が多いようですが、私の場合ストレスがあまりに強すぎると逆に食べられなくなります。イライラ・ムカムカ程度だと食欲旺盛になるのですが(^O^;

2005年12月04日 12:44

フリスク★スカスカしてるから他のものいらなくなる。
ブラックコーヒーもカフェで飲んだら落ち着くよ!

ないしょ 2005年12月04日 11:33 anQNy5j.0tPjA

TVで芸能人さんが一口300回噛んで一ヶ月5キロ痩せたと言ってましたよ(・ω・)ノええ~っ( ̄д ̄) と思いましたが、試してみると確かにあごがだるくなってきて食べるのがめんどくさくなります。

よしみ★ 2005年12月04日 11:22

はじめまして★この前TVで青いふりかけがうってましたね。たべるきはうせそう^^;実際にそれをかわなくても、今食べようとしてるものに青いふりかけがかかっちゃてると思えば食欲もうせるかもと思いました。

ないしょ 2005年12月03日 23:00 anJ8BTGD.DwpM

↓歯磨きはいいですね。
特に味付き(?)の歯磨き粉で磨くとその風味にちょっと満足感が。
私はクリアクリーンのシトラスミントがオススメです

ヒミツ 2005年12月03日 15:45

歯磨き!たばこ。

ないしょ 2005年12月03日 14:34 anXSoOFk4dRR.

ワタシの場合、お風呂に入ったあと食事をすると過食しないですみますね。
おなかすいたらお風呂に入ります。

あと、オススメではないですが香水つけてたら食欲失せます。

ないしょ 2005年11月30日 16:20 anqP5I9D9fh1Q

私はミント系の飴食べると食欲なくなります。歯磨きダイエットと、一緒かな?甘い飴は何個も食べるけど、ミント系の飴は、1個食べたら、しばらくいりません。私は浅田飴の鼻のど飴食べてます。

ないしょ 2005年11月30日 2:45 anoKZoNHofQcY

以前デイリーポータルZというサイトで、食べ物を青くする実験を特集でやっていました。
食べ物に青い食用色素を混ぜるんです。
青いご飯に青いケーキ、かなり食欲が失せます。
試したことはありませんが、
チャレンジ精神旺盛な方がいたら、ご報告ください^^;

ないしょ 2005年11月29日 20:28 anFUlfWySP.No

はい!胃カメラを飲む!これはイイョ!しばらく苦しくて食べるのもつらくなります

ないしょ 2005年11月18日 8:51 anyS90Q.u.mcE

運動後は血糖値が上がるそうで食欲がなくなるそうです。
でもエネルギーは消費され、筋肉も破壊されているので、プロテインとクエン酸、ビタミンCなど、なるべく早く補給したほうがいいそうです。
ここで少し補給しないとそのあと血糖値が下がったとき猛烈に空腹簡易襲われて多く食べ過ぎてしまうそうです。

まりこ☆ 2005年11月17日 18:34

食べたらスグに歯磨きをすると食欲がなくなりますよ!
ちなみに、そのぉかげで私は58キロから48キロになりましたょ!!!!!!!!!!

runn 2005年7月07日 16:50

恋をする事!
夢中になれる趣味を持つ!
貧困で食に困り餓えて死にそうな国の人達の事を考える!
自分のわがままに気づく事!
私はコレでドカグイからサヨナラできました。

mocchi 2005年7月07日 9:43

私も一時ありました。やたらと食べるのも早くなっていて味わってないって言うかなんというのか・・・。でも最近ジムにいってます。仕事が終わってコンビニでヴァームゼリーとスポーツドリンク買ってウォーキングする前に飲みます。1時間ぶっ続けでウォーキングやると気持ちが悪くなって夜の食欲がなくなります。ちょっと食べたくなるかもしれませんがそんなに苦じゃない状況になると思いますので後は疲れてぐっすり寝ます。そして朝起きたら沢山食べます。この生活を3日繰り返すと胃が小さくなって?夜の食事がいらなくなります。