初めての方、はじめまして。そして、こんばんわ☆

　Xツアーさんのおっしゃる通り、お花見の時期ですね。
私も今日お花見をして来ました。私の地域と言うか、県は、10日前後で雨が降るらしいので「咲いた」と思ったら、あっという間に散ってしまいそうです…。
残念ー。
　そして、新歓の時期☆
食べ過ぎ、飲み過ぎには注意しないと駄目ですね～。

>☆タンポポ☆さん
　その節はどうもありがとうございました。
　スキムミルク、開始されたそうで。調子はいかがですか?
　私も最初は劇不味で押し込むように食べていましたが、最近は慣れて美味しく食べれるようになりました☆早く、良い結果がでると良いですね～。

>＾＾＊さん
　身長差、15センチ位だとは思うけどもっと少ないかも…。
　彼の方がサバを読んでいる可能性が大きいです(笑)
　身長がもっと欲しいと日々嘆いていますが、私と付き合っている現段階だと、それ以上長くなられると困るのでやめて欲しい今日この頃です(笑)

　確かに、学校始まると買い食いが始まりますねぇ。
　でも、懐にも限度があるので私はそれがストッパーになってますよ。
　コンビニの野菜サラダは高いけど、お昼ご飯には良いですよね。海藻サラダが好きです。しらすと海藻が美味しいーv　あんまり関係ないけど、コンビニだと、ファミマの「ボクのおやつ」シリーズのマシュマロが好きです。

桜が満開ですね＾＾

女性陣は男性のぽよぽよお腹は好きなんですか？
自分もダイエットする前、元彼女にお腹は気に入られてました？？
自分は、女性は痩せてるより、ちょっとぽっちゃりしてるほうが、魅力的に感じるなあ＾＾

(*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ こん♪
昨日は彼氏が休みなので書きこみできませんでした.･゜ﾟ(>ω<｡人)ｺﾞﾒﾝﾁｬｨ
◎昨日はお花見いってきました～そして食べ過ぎました～やばすぎだろ～(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ
◎私は彼氏と19センチ身長さがあります～。彼氏も太目かな？がっしりかな？あまり彼氏が細くないんで、少しは安心ですがｗ最近ダイエットしてるみたいなんで(･ω･;A)ｱｾｱｾ…
◎私は細い男の人がすきです～なおかつ筋肉がついてたらｗ
　やっぱり自分が太ってるから細い人が気になるのかな？
　でも、彼氏のぽよぽよおなかもいとおしい　ｲﾋﾋ(´ﾟ皿ﾟ｀*)
◎Xツアーさん、まろにぃさん『(oﾟ▽ﾟ)ゝﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ♪(o_ _)o))ﾍﾟｺ』これから宜しくね☆　ダイエッターならダレでもかんげいですよｗ

おはようです☆
２泊３日で旅行に行ってました～
全部外食です、ひぇぇ～
今日からまた野菜とらないと♪

あと彼と一緒だといっぱい食べちゃいますよね～
私は遠距離ですが＾＾；

こんばんは★★
^^*さんの情報から…身長差、6cmしかないですね。
まろにぃさん初めまして♪♪一緒にがんばりましょう★
そういえば今私が実施している伊東家のNO1裏技で、タオルを使ったウエストダウンのものはなかなか効果ありますよ!!わき腹が痛くなります。お風呂から出た後ちょっとするだけでいいので続けられますし、どうでしょうか??

はじめまして☆今日登録したばかりのまろにぃです!!

私の彼は私よりちょっと背が高いくらいなので、自分の方が重たいことがコンプレックスです。。
だから頑張ってキレイに痩せたいと思って始めました☆
これからよろしくお願いしますっ(*´▽｀)ノ

どぅもです＾＾
最近ほんと栄養バランスがひどいので、たんぱく質を意識しないと、、とおもってます。
お肉もお魚もそこまでこのんでたべないので、
意識しないとつらい。。

身長差は、13センチかぁ～結構必要なのですね！
うちは11センチしかないや＠＠

Ｘツアーさん、はじめまして＾＾
男の人は、体重というよりも筋肉量で見た目ってかわりますよね＠＠
そういえば、、私は、男の人のおお食いはいいのですが、はや食いは苦手です；；
おいしそうに食べてほしいとおもってしまいますね。

お久しぶりです♪みなさんこんにちわｯ!!!!!!
今日､好きな人にあったけど何にも言われませんでした｡彼は髪の毛きってました!!!!!!かっこいい－－－－－－－
c@roさん
ｶｯﾌﾟﾙの身長差は13ｾﾝﾁがﾍﾞｽﾄだそうですよｯ!!!確かそうでした～
私は昨日から学校が始まったんですけど､学校が始まるともう元に戻ってそれ以上食べてます....電車通学なので買い食い!!!!!!明日はｱｲｽ食べる約束もしちゃったし......10日は恐い身体計測の日です!!!!!!!それまでｷｰﾌﾟしなくちゃｯ.....2重あごの方はだんだん良くなってきました♪だけどﾁｮｺみたいなｸｯｷｰみたいな｢ﾃｨﾑﾀﾑ｣食べちゃって....危ないﾃﾞｽ↓ｺﾝﾋﾞﾆの野菜ｻﾗﾀﾞが大好きﾃﾞｽ♪でっも元々野菜嫌いなんでついつい肉に走ってます!!!!!!
Xﾂｱｰさん
ﾗﾝﾆﾝｸﾞと腹筋ってｽｺﾞｲですね....私は元陸上部でした!!!!でも結構ﾏﾗｿﾝって効くみたい...筋肉付いて引き締まって細くなります♪でも私の場合は腕に筋肉が付いちゃって腕が筋肉ﾓﾘﾓﾘで恥ずかしいです><頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄつづけてください!!!私のﾀｲﾌﾟなので気にしなくていいですが､私は少しぽっちょりしてるのが好きです!!太くもなく､ｶﾞﾘｶﾞﾘでもなく.......ちゅうかんです!!!でも筋肉は見るとほれちゃいます笑男の人でﾀﾞｲｴｯﾄするのは本当に彼女思いでいいですね!!!
学校なのでちょっと遅れたりしちゃいますが､ﾖﾛｼｸおねがいします♪

はじめまして！Ｘツアーです！ちなみに男性です

先日！彼女ができまして、そのためにダイエット（肉体改造）をしています！ちなみにダイエット法は、ひたすらランニングと腹筋！7時半以降は飲み会以外は食べない！
なかなか効果がでてきました！
女性の意見も聞きたいので。。。。

男性はＮＧの場合はすみやかに退席します・・・・

どぅもです＾＾
ヒメコさんはじめましてです！
私はなわとびをしていて、すごく下手だったのですが、、
つづけるうちにちょっとはマトモになってきました＾＾
ヒメコさんも、興味をもった運動があったら、それをとりあえずつづけてみたら、上達して案外はまっちゃうかも？ですよ＾＾

キャベツスープダイエットは、私やってみたことありますが、
なかなかハード！でたしか挫折したような、、＠＠
リセットダイエットは成功させたことがあるので、
いつかそれはやってみるつもり、、です。
リセットダイエットやったことあるかた、他にいないですかね？

(*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ*･ω･)ﾉ こん♪
ヒメコさん『(oﾟ▽ﾟ)ゝﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ♪(o_ _)o))ﾍﾟｺ』
これからよろしくね☆
運動苦手か～。ウォーキングぐらいなら運動苦手でもできるかな？あるくだけだし。ピ☆さんがいってる先週あるあるでやってた呼吸のもいいかも☆
ピさんへ
一週間スープはすごいきつそう(((； ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
私にはできないかも、、(´Ａ｀。)グスン
やる気満タンですね☆ガンバッテネ☆でも、一週間で-5キロはすごい魅力☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆

ヒメコさんへ
こんばんわ。。
私も運動苦手なんですが、やっぱ少しでも運動すると違うみたいなので、私はヨガをはじめようと思ってます。。。
この間あるある大辞典でもやってたけど、呼吸を変えるとやせるらしいので、ヨガに共通するかなって思って☆

こんばんわ♪
σ(ｪ･o）ｵｲﾗも彼Ｐに可愛いって言われたい！
マジ痩せないと殺されちゃう恐怖もあるしｗ
痩せて彼をﾊﾗﾊﾗさせたい（・∀・）もっと興味もって欲しい
運動が苦手なので　なにかいい方法ないですか？

☆タンポポ☆さんへ
食べちゃいましたねぇ～（_ _)カツ丼。。。
スープは、このサイトの別の掲示板で見つけたのですが、
１日目から７日目までで１週間、そのスープを主食がわりにするんですが、１日目はそのスープと果物好きなだけ、２日目はそのスープと野菜好きなだけみたいな。。。５日目から肉も食べていいんですけど、野菜中心です。
スープは具だくさんで、キャベツ、ピーマン、たまねぎ、セロリ、ホールトマト、コンソメ、塩コショウでつくるのですが、私は水の分量が多かったようで、コンソメとホールトマトは多めに使用しました。味はミネストローネ風です。
夜でも食べて大丈夫だそうです。。。
１週間後５～８㌔落ちるらしいですが、、、
昨日カツ丼食べたのでまた今日からです。。。。

o(｀・ω・´)○ ﾔｰ!!
c@ro さんへ
スキムミルク購入しました。しかしヨーグルトを買うの忘れてしまった(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ、明日かいにいこ☆でも、一晩おくから食べれるのは二日後ですね～、便の量が増えてくれることをねがいます。
mimi さんへ
『(oﾟ▽ﾟ)ゝﾊｼﾞﾒﾏｼﾃ♪(o_ _)o))ﾍﾟｺ』
高知なんですか～まじですか～。さすがインターネットですね～全国の皆さんにしりあえる☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆
最近高知に帰ってなくてちょっとさみしいたんぽぽです。これからもヾ(o′ｴ`o)ﾉ*:.｡∃ □ =ノ 勹 ゥ｡.:*
野菜中心私もやらなきゃ(･ω･;A)ｱｾｱｾ…
blueribbon 　さんへ
グーピタ新しいのまたかっちゃいました。
クッキーのメイプルとヨーグルトです。ばななももちろんかいました。私的にはやっぱりチョコバナナがいちばんかな～っておもいます。一番甘いｲﾋﾋ(´ﾟ皿ﾟ｀*)ｲﾋﾋ(*´ﾟ皿ﾟ｀)ｲﾋﾋﾋ
ビスケットのショコラもおいしかったんで次はビスケットタイプをかうよてい☆でも、やっぱり値段がたかくて、、99円にならないかな～。がっつりどっさりかいこむのにｗ
blueribbon さんぐーぴたをおしえてくれて本当にかんしゃしてます。本当に腹持ちがいいのでびっくりです。でもなかなか毎晩はつづけられないかも、blueribbon さんはすごいです☆
羽莉 さんへ
九州の人になるんですか～☆結婚いいですね～最近私の親友が結婚しました。かなりうらやましかったｗ私たちはお金がないからまでできない　ｲｼﾞｲｼﾞ【壁】ρ(┬┬*)
彼氏とデート楽しんできてください。
ピ☆さんへ
カツ丼たべたか～っとゆうことは元気満タンですね☆
ダイエットがんば～☆
スープってどんなの飲んでるんですか？

blueribbonさんへ
私も食べました。カツを丼で。。。。うまかったぁ～
私は米まで食べちゃったので心配です。。。
☆タンポポ☆さんへ
カツ丼食べちゃったので今日からまたスープ生活です。。。
がんばりまっす！！！

おはようございます^^
昨日は…お食事会がありまして…和食だし大丈夫♪なんて思って
食べ過ぎたのがダメだった…だって美味しいんだもん＞＜
朝、体重を測ってみると…1キロ以上増えてますよ??
なんじゃこりゃーーーーー!!!!!!日本酒も飲んだしね…ちょっと
食べ過ぎたな、とは思ったけど1キロ以上も増えるとさすがに凹むT-T今日からはまた気を引き締めて頑張るぞっ!!
今日、実家に帰るので1週間ぶりくらいに彼氏に会います☆
ちなみに私のとこは、彼の実家が熊本なんで結婚したら九州へ…（今は2人とも福井にいます^^）ＧＷ明けにでも彼の実家に
行く予定です♪

こんばんわぁ＾＾

ピ☆さん、私は今日友達とカツを夜たべました！
しかも何の罪悪感もかんじず、、
私は白米をほとんどたべないので、そのかわりに、
おかずは好きなものばかりたべてます。。

ｍｉｍｉさん、食事を野菜中心にするって、いいダイエット方法ですよね☆☆
私もみならわなきゃです！

最近ぐーぴたにはまりまくっている私は、
セサミストリートのクッキーモンスターをみて、他人とは思えないので笑、
クッキーモンスターのＴシャツをかいたいとおもってます、、

タンポポさんみなさんこんばんは初めまして★タンポポさんが高知だと聞いて親近感沸いてしまいました。私も高知です♪♪
好きな人が出来て自分の身体を見ると、太い。丸い。うう。このままではいけないと思いました。現在身長158体重62。彼は細いので余計焦りを感じています。春休みの間に食事を野菜中心にしながら少しずつ減らしていこうと思ってます。私もみなさんと一緒にダイエットさせて下さい!!

>blueribbonさん
　そうです。四月から三回生ですv
　彼とはもともと幼稚園から一緒なんです。付き合い始めたのは、大学にはいってからなんですが、それまでもお友達として仲良くして来たんです。付き合い始めた時に既に遠距離は確定していたんですが、お友達期間が長かったので、いきなりの遠距離とは思えないんですよね…。
　ゼミまで同じなんですか!?もぅ、会いたい放題ですねぇwちょっと羨ましいですv
　どこの大学の春休みも後約一週間ですね～、まだ休んでいたいけど、ダイエットのためには大学がある方が良いです。凄く複雑な気分(笑)

>☆タンポポ☆さん
　ヨーグルトは何でも良いですよ～。　私は自家増殖のカスピ海ヨーグルトをつかっています。あのネバッぷりが普通のよりも健康的に思えてなんとなく(笑)無糖の方がダイエットには良いでしょうね。　スキムとヨーグルトは中々混ざり難いんですが、一晩置くと、きれいに混ざるんですよ。

　旦那さんとの差だったらいいな。。。私、バランス感覚が悪くてヒールとか履くとガクガクして上手く歩けないんですよ…(苦笑)今の彼氏とうまくいけば差は15?だから、何とかなる…かなぁ。

　こ、高知から群馬についてったんですか!?すごいですねっっ(>o<
　同じ立場だとしたら…私は…彼の事は凄く好きだし、遠距離な分いっぱい会いたい気持ちもあるんですが、お友達とも離れたない気持ちがのがまだ勝っちゃいそうです。　☆タンポポ☆さんも寂しそうですし…。
　うーん、でも、愛されてますねぇ…☆タンポポ☆さんの彼氏ww
　ごめんよ、私の彼氏(笑)