夏休みいい機会なので参加させてもらいます!
21歳 170cm 73.0kg 19.6%
(・∀・)過去3ヶ月で8kg落としたときとおなじようにがんばりますー。
遊びにきましたッ!!!初エントリーした者です♪
48.4キロだったんですが47.8キロに昨日なってました★
順調です!!でも体脂肪率が…なんでかな-?!
はじめまして。
食事と運動(歩く)で頑張ってます~。
今月中に2or3kg痩せて、
産前の47kgまで落としたいので
私もエントリーさせてください!
年齢 30歳
身長 162.5cm
体重 50.7kg
体脂肪率 26.6%
毒素だすのはいいけど・・・ お金も出て行くのが・・・
。。。ρ(--、) イジイジ・・・
お金ないんですぅ~ (〃^∇^)o_彡☆あははははっ
>みおちゃさん
岩盤浴私も行ってみたいです!
毒素を出すって感じでいいですよね~。
ちわ~v( ̄∇ ̄)v
かえさくさん>>>さぼったら上位にはいれましぇんよぉ~♪
今月は頑張って上位狙って~
でもあたしも簡単に譲りませ~ん(T-T*)フフ
それにしても岩盤浴いきたぁ~ぃ☆
ゆっくりくつろぐ時間っていいよね~(o ̄∀ ̄)
あせもでてすっきりだしダイエットにもなるしさ~♪
(ノ゜ω゜)ノ*.オオォォォォォォォー
ダイエットパパですか~・・・
男の人のエントリー初かも???ヾ(●⌒∇⌒●)ノ
それにしても今日は全然ダイエットやる気がでな~ぃかも
ここ最近減らないし~リエータまずいし~(-_-;)
でもしっかり頑張ってつづけないと増えちゃうもんね~
やっぱり後半サボったせいで5位にも入れなかった・・・
1位目指すといっていながらこの結果・・・。
今月は本気で頑張ります!
みおちゃさん、マミィーさんに負けないぞー!!
今日登録しました。エントリーします!
20歳です。160cm 51.8キロ 23%
今は酢と岩盤浴にはまってます。バイナップル酢・ブドウ酢とかあって、結構美味しく続けられていますよ♪
頑張っていきましょ♪
初めまして。
エントリーします!!
43歳・ダイエットパパ
(8.4)現在 体重50.0kg 5.4kg(10.8%)
1ヶ月後 どうでしょうか? ガンバルゾ!!
結果報告きてくれた人だけで集計だっちゃ☆
☆体重部門☆ ☆体脂肪部門☆
1.σ(^_^)アタシ(-2.7) 1.マミィー(-4.0)
2.ガウ(-2.4) 2.ガウ(-2.4)
3.マミィー(-2.1) 3.σ(^_^)アタシ(-1.6)
4.まよ子・あP(-2.0) 4.あP(-1.3)
5.まよ子(-1.0)
でした~(o ̄∀ ̄)ノ”
さて今月も張り切ってがんばろぉ~(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
あと、お初の人よろしくm(._.)m ペコッ
(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪
なんか生理中で死んでまして・・・
集計今からだしまぁ~す☆
(ノ゚⊿゚)ノびっくり!!今月の仲間いっぱいいるね~
みんな(・o・)ヨ(・д・)ロ(・ェ・)シ(・ε・)ク
えっと一応今日でエントリーは終了にしとこっかな~???
じゃぁ早速今から集計だしまぁ~す☆
今月も張り切ってがんばりましょぉ~(o ̄∀ ̄)ノ
はじめまして★
エントリーします!!
初参加です。
年齢 24歳
身長 154cm
体重 46.6kg
体脂肪率 23.5%
よろしくお願いします!!
負けないぞぅ・・・
エントリーしまぁす☆
年齢20才
身長157cm
体重49.6
体脂肪21.0
月末過ぎちゃいましたが、結果報告しますー
体重 :59.4→57.0 マイナス2.4Kg
体脂肪:23.5→21.0 マイナス2.5%
でした☆
先月に引き続きエントリーしまーす♪
年齢 24歳
身長 153cm
体重 56.2kg
体脂肪率 32.9%
がんばるじょー。
あたいもー!!!
参加させて下さい(>▽<)
年齢 22歳
身長 166cm
体重 69kg
体脂肪率 30.5%
よろしくお願いします☆
参加させてください!!エントリーします♪
競争だと燃えますね☆~
年齢 24歳
身長 172cm
体重 58キロ
体脂肪 23.5%
がんばるぞー!!!
結果報告遅れましたm(\__)m
そして、後半ダイエットさえも放置状態…
体重 51.2→50.8
ごめんなさい、体脂肪覚えていません(><)
みなさんのがんばりにくらべてこのありさま。。。
反省してまた来月もがんばります。
結果報告~♪
体重 75.3㌔→73.2㌔(-2.1㌔)
体脂肪 27%→23%(-4.0%)
体脂肪の減りはすごかったけど、体重はいまいち・・*o_ _)oバタッ
今月もエントリーしますので、よろしくね(*^-^)
8月1日現在
162cm、73.5㎏、23%
結果報告します^^
49.8㎏→48.4㎏
24%→23.5%
後半サボってしまいましたが結果はまずまず・・・
今月はまたモチベーションあげて頑張ります!
今月もエントリーします!
25歳、161cm、48.4㎏、23.5%
みおちゃさん、また一緒に頑張りましょうね~^^
よろしくお願いします