メレンゲ☆   10/16 19:15

まぁーーーー!!まぁーーーー!!!まぁーーーー!!!
お仕事しながら断食、しかも家族のご飯まで! 神だわっ!d=(^o^)=b 仕事しながらだったら頭使うし、私なら絶対イライラしちゃいそう!
しかも塩洗浄って、初耳ですよ。流行ってるのかしら? 塩水をぐぐっと飲むのですね! 10年位前に、コーヒー腸内洗浄はしたことありますよ!なかなか衝撃的、面白かったですΣ(;゚∀゚)ノ
体重、明日くらいにくぐっと減りそう♥

  10/16 18:05

こんにちは!お返事ありがとうございました!とっても嬉しかったです(#^.^#)

質問にお答え頂きありがとうございます。ふむふむ、完全に満足されているわけではないのですね!より美しくなるために、という感じでしょうか(#^.^#)❤︎
まあ!写真アップしてくださるんですね!たのしみにしています!

レポートを読ませて頂きましたが、とてもつらそう。。笑 デトックスできるのには興味をひかれますが。笑

*雪*   10/15 23:55

体内洗浄、私以前やった時、プロの元でやって、3日間水断食、その後大腸クリーニング、そして塩水、だったの。もう断食と大腸クリーニングだけでふっらふらだったから、塩水一気飲みしたけど、気持ち悪くなっちゃって、吐いちゃった。。。なので、意味なし(><)。でももう一度作って飲む気にもなれなかったよ。綾香さんみたいなやり方なら、大丈夫なのかな?

iPhone 6S、そもそもスマホ自体がデビューだからとまどいまくり。。。綾香さん、基本的なiPhoneの使い方教えて(><)。

あのころ   10/15 12:30

雑炊は白菜やもやし、きのこなど
野菜たっぷりです。
IKEAのミートボールはグルテンフリー、ラクトースフリーみたいですよ♪
断食・・・無理しないようにしてくださいね。

  10/15 09:48

はじめまして!
身長が同じで、理想の体重をキープされているので書き込みさせていただきました!(#^.^#)(実はステキな日記でしたのでいつも覗かせていただいておりました…!)
質問があるのですが、155cmで45kgって、体型的にはどんな感じなのでしょうか。客観的に見て健康的にやせているな、といった感じですか?今の体型に満足されていますか?突然ごめんなさい。
塩水洗浄、おつかれさまでした。わたしはたまに下剤を使いますが、まさにそのような感じですね。ドロドロです。けどデトックス感はなぜか少ないです。お薬を使った、という罪悪感?があるからでしょうか。
ではまた覗かせてください♪♪

*雪*   10/15 03:34

うん、健康が第一だよね。息子ちゃん、元気になってよかったね^^。私も今日は昨日に比べて断然体調が良くなったので、気持ちよかったよ。

海鮮丼、私も大好き。でも確かにごはんが多めかも。しかもあると食べちゃう(笑)。そろそろ本気で自分のあっさりごはんやスムージーが恋しくなってきた(><)。綾香さんの食事がうらやましい!

体内洗浄するんだ!確かに体力すっごく消化するので、準備と翌日は気を付けてね。

あのころ   10/14 22:39

こんばんは。
我が家も子供達の寝相の悪さには(^-^;
夜中に何度も布団をかけなおしますが、
それでも風邪引いています‼
IKEAやコストコもクリスマスの雰囲気ですね。IKEAの子供セットの食事も安いです~☆

aco   10/14 20:16

塩水洗浄するなら夜は抜かないと失敗する可能性結構あがりますよー!今更ですかね。。。うちの旦那さんはわたしのおねだりは大抵買ってくれるのでプレゼンいらずです汗。甘やかし大魔王なんで。。。スロージューサーたのしいですよ♥︎

あのころ   10/14 12:14

こんにちは。
ありがとうございます。
子供達が全員、風邪引いていました…。

aco   10/14 08:58

こんにちは♪リコッタチーズは作れますよ~♡ネットで検索してみてください♡私もおなかがおもい・・・。東京かえったらクレンズかな~。リセットしないと!大根ときゅうりはつらそうですw

ポンチョ   10/14 07:45

体内洗浄は前の晩あまり食べない方が負担が少ないですよ。すごく疲れます。お仕事ない日のほうがいいかも、感情も洗浄されるのて、普段と違う精神状態になることも!気をつけてね。

aco   10/13 12:21

こんにちは~。ビルズのリッコタチーズのパンケーキはおいしいですよ♡結構店ができたので平日であれば並ばないで済むのでダイエット前はよくいっていました~。クッキーはいろいろです^^。いろんなお店の買ってきました♡おいしすぎてとまりません( ゚Д゚)。もうすぐスクワットチャレンジおしまいですね~。効果のほどはいかがですか?脱落したんですが、またやろうかなw。

メレンゲ☆   10/13 07:45

黒豆たいてみたんですね!
甘くて大豆より美味しそう~~(*´∀`*)スムージーに入れてしまうとは、、!さすがですね‼(о´∀`о)
フレンチトーストの横のクリーム!!!(*゜Q゜*)と思ったら、豆乳ヨーグルトなんですね!なるほど、おいしそーう\(^-^)/

*雪*   10/12 18:31

息子ちゃん、風邪よくなったかな?私は前より良くなってきたけど、まだ完全復活ではないの。この時期ってやっぱり体調崩しがちだよね。

それにしても小さいころからヘルシーなものが自然に好きなんて、いいことだ!きっとお家でヘルシーな食事を出しているから、そうなったんだね^^。大人になってから味覚直すのって大変だもん。

夜の海鮮丼、おいしそう。。。すっごくこういったものが食べたい(><)。

あのころ   10/11 05:27

息子さん大丈夫ですか?
我が家も二人咳が酷くて、
三番目は37.9度でました( ̄□ ̄;)!!
昨日は病院に行って薬もらいました。
カフェいかがでしたか?