きゃぁ〜うまそう〜〜かきあげ丼！！あなごにエビに貝柱ぁ〜高級だわさ！！1時間半身浴ってのもいいわぁ〜ウットリ。
あぁ・・温泉行きてぇ〜

(・⊆・) ﾌﾑﾌﾑ　ココアを豆乳で溶くってこと？

これが休日だったら、絶対に出来なかったと思うよ。だって、お家の中には会社以上に食べ物がいっぱいあるじゃない？外出したって美味しそうなお店が目に入るし。とにかく、18時までぐっとこらえて、あとはわき目も振らずに家に帰る！！はううっ。

がらさんとこから飛んできました(`･ω･´) 　イヴでーす　ﾔｯﾎｰ(ﾉ^∇^)ﾉ　豆乳飲みたいんですけど、苦手で・・・　しかもバナナも苦手(´Д⊂ｸﾞｽﾝ

か、かき揚げ丼ですか。お、美味しそう〜。朝、ちょっとしか食べてないから、カロリー的には大丈夫でしょ。
私は、お昼終わったばかりなのに、もうひもじいよぉ。夕方まで持つかなぁ。涙。

(^-^*)/こんちわぁ〜♪
朝気分よく目が目が覚めてよかったね。
これからは寒いから半身浴の温度も気をつけながら入ってね。じゃないと風邪引いちゃうからね。私は41℃ぐらいで20〜30分入ってるわ。
今朝は朝食前に筋トレしてみた？
私も大幅増になっちゃったんで今日主食調整してみるわ。

野菜飲むゼリーじゃなくて、野菜生活飲むゼリーでした。ごめんなさい。文字通り、あの野菜生活がゼリー状になってるんだけど、甘いよ。美味しくもまずくも無い。飲みにくくも無い。でも、あっという間になくなっちゃう〜。今ね、ヨーグルトをスプーンでちょびちょび舐めるように食べながら書き込みしてます。涙。

おはよ〜生姜紅茶お勧めだよ〜。TOMMY3ちゃんもやる？ほんでもって生姜紅茶＆ニンジンジュースってお通じにもいいのだ！あたしなんてその日と次の日、お通じ2回もあったんだよ。それもソフトタイプが〜〜。いいよ〜〜〜ん(o^-^o) ｳﾌｯ

はじめまして！身長と目標体重とスタート体重がほぼ同じですぅ〜親しみ湧いてカキコしてしまいました！ダイエット開始(4月）53kg以上ありましたぁ。一緒にがんばりましょうね！
にがりは毎日飲んでるんですけどお風呂にも入れていいんですね・・知らなかった・・どのくらいいれるんだろう・・1本？豆乳バナナっていいらしいですねぇ〜私はどうも豆乳が苦手でのめないんですけどね。汗

おはよう〜。昨日書き忘れてたけど、体重、いい感じで減って良かったね！私は、とにかくカロリー摂取の歯止めが効かないので今日はプチ断食メニューで行ってみるよ。

うふふ〜オルビス初体験ではまりそうです。ワンタンおいしかったです。あとおまけで食べたプチシリアルの紅茶味がすごくおいしい。おなかもふくれるよ〜

(^o^)丿ﾊﾛｰ♪
ダイエットにも半身浴の方がいいよ。今日はガクッと減っていい感じだねぇ。
タイミングやってみる？今日２食だけ主食抜いたら明日朝食前に全身の筋トレをするみたいだよ。
私も今の体重が最低体重になったら挑戦してみるつもり。
↓のケーキサイト私も見ちゃった。（笑）

チョコすきなの〜〜。秋はチョコの新製品がいっぱいでるでしょ？西日本・東日本限定っていうのあるでしょ？そういうやつGETするのだ〜〜いすきなのだ

なんか、URLが切れちゃうので私の日記に張っておくね。

こんにちは！今日は仕事暇だよ……。
そうそう、ショコラの会って、千趣会がやってるケーキの頒布会なんですよ。
http://www.bellne.com/pc/trends/chocolat/chocolat_index.htm
ちゃんと見れるかな？