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りのあ   8/01 12:23

こんにちはっ!今夜で
すよね。旦那様お帰り
になるのはー。よかっ
たね♪今日もかなりあ
ついけれどがんばりま
しょう♪タイトル、い
いじゃないですかー!
がんばれるタイトルだ
と思うよ!りのあのタ
イトルは、なんか陰険
〜。(笑)

なみ an1jA1evQZ.wI   8/01 09:54

おはようです♪暑い
ね。まぢで暑い!早く
涼しくなれと思いつつ
過ごしてますわ。まあ
たん、先月も頑張った
ね。ビキニかぁ。いい
なぁ。私もプールに行
きたいんだけど勇気が
ないっす(-_-)

沙希   8/01 09:41

おはようございます。
今日もOZで踊ってます
か?(笑)わたしは9時
から一踊りして汗だく
です。今日も暑いです
ね。でも、ダイエット
をしている今年は去年
より夏が辛くないの。
体力もアップしたって
ことかな〜

smiley   8/01 09:22

まあたんさ〜ん♪おは
よ〜(^o^)丿色々、大変
でなかなか遊びに来れ
ずに、気が付けば8月だ
よ〜(@_@)今月も皆でダ
イエット頑張っていこ
〜p(^-^)qよろしくね♪
まあたんさん、プール
楽しみだね♪うちは今
週末に海水浴だぁ♪今
回はとりあえず、持っ
てる水着にして、47キ
ロまで落ちたらパパに
新しい水着買ってもら
うんだぁ♪それを楽し
みに頑張らなきゃ(^o^)

koma   8/01 08:23

まあたんさん、おはよ
うっす♪私はサルなん
ですよ〜。調子者って
当たってるかも??しか
しまあたんさんも山羊
座のB型だったのですね
ぇ、嬉しい♪しかし、
komaは実はまじめだけ
ど変!とよく言われま
す。何故??

しょう   8/01 01:28

私はクールな黒ひょ
うよ(笑)大江千
里…まだ若い頃ヒッ
ト曲ばかり入ったカ
セットテープを購入
(うわ昔だ〜)その
中に大江千里の曲も
入っていてその曲結
構好きだった。「○
○ I love you」を連
呼する暗めの曲…あ
ーメロディは浮かん
でいるのだが…

しょう   8/01 00:03

同志よ!!ここにも
いたのね☆この星座
と血液型の微妙な組
み合わせ…ちなみに
ダウンタウンの松ち
ゃんも乙女座B型(う
れしくないか…)ま
あたんちゃんと運動
もやってるんだね!
私もやろ〜っと!
(かなりB型の性格が
が勝っているタイプ
の私)8月もよろし
くね!!

Tomy   7/31 22:08

こんばんわ。今日も暑
かったですね。今月も
今日で終わりかぁ〜、
早いなぁ。ギリギリで
目標達成できました
(^^)最後の追い込
みはまるでまあたんさ
んの様でした♪我なが
らあっぱれって感じで
す!来月もがんばりま
しょ〜☆

みつき   7/31 21:59

こんばんは☆今月最後
の測定はどうでした
か??私はまだ計って
いないんですけど、で
きれば今月最低を記録
したい!と思ってるの
ですが、今日はお通じ
が無くて危ういです。

ねあん   7/31 20:15

こんばんは♪今月も
今日で終わりです
ね。早かったぁ。結
果は−1�減でし
た。まぁたんさんに
励まされて無事マイ
ナスで終われまし
た。ありがとうござ
います(*^_^*)来月も
頑張りましょうね♪
今日は会社に靴下を
持って行って履いて
たらだいぶよかった
です。心配していた
だいてありがとうで
したm(__)m来月も宜
しくお願いしま〜す
\(^o^)/

沙希   7/31 18:58

こんにちは。書き込み
ありがとうございまし
た。素敵に減ってます
ね〜。わたしもあやか
りたいです(笑)最初
が同じくらいの体重だ
ったので、お手本にし
てがんばります。OZも
ハッスル(死語)しま
しょうね〜

MIU   7/31 17:30

こんにちわ〜なんだか
すごく順調に減ってて
やる気がなくなってき
た私もちと刺激されま
した!明日から8月だ
ね、暑いけど頑張ろう
♪日記も明日からまた
ちゃんと書かないとぉ
〜週末は地元の屋台に
行く予定です★ダイエ
ッターの自覚なさす
ぎ・・・!?(苦笑)

ぷよぷよ   7/31 13:21

ご無沙汰です。こんに
ちは!まあたんさんは
相変わらず素敵なグラ
フですね!米ぬかミル
ク、教えてくれてあり
がとうございました!
近所のスーパー何件か
見たのですがなかなか
塩の入ってないのがな
くて、今日、やっと購
入することができまし
た。飲んでみたら思っ
てたよりずっと飲みや
すくてこれなら続きそ
うです!まあたんさん
みたいに効果が出ると
いいなあ。ずっと日記
の記入もサボってたけ
ど、また頑張りま
す!!

ミルミル   7/31 13:13

こんにちは〜!もう
ちょっとで、55kg
は残念でしたね!で
も、まあたんは8月に
すぐ55kg達成です
よ〜♪私もギリギリ
今月始めの体重に戻
す事ができました!
生理後の痩せ日に感
謝です!!8月は60k
g前半を目指して頑
張りま〜す!早く
【5】に入れるよう
になりた〜い!

りのあ   7/31 12:18

こんにちはー!今日乗
り越えれば旦那様がま
あたんさんのもとへ戻
ってこられますねー♪
がんばれー!(^-^)
30日の冷たいパスタ、
いいですね〜♪さっぱ
りしてて、つるつるっ
てたべれそー♪チョコ
パイって。。。(^^; 
まあ、りのあ程食べな
ければ、ちょうどいい
ご褒美ですよね♪
(笑)毎日暑い〜。

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