きのう　シュークリー
ム屋のくじ引きでナン
ジャタウンのペア入場
無料券もらったー　９
月末までなのでいつ行
こうかなと考えてま
す。　まあたんに会え
るかな？

こんばんは♪今月も
もうすぐ終わります
ね(*^_^*)もうすぐ目
標達成できそうで羨
ましいです♪旦那さ
んがいないんだぁ
(>_<)旦那さんが帰っ
てくるまでにもっと
もっと綺麗になって
下さいね！頑張りま
しょうね！私も彼に
来週会うまでにもっ
と綺麗になるよう頑
張ります！一緒にフ
ァイトですよぉ＼
(^o^)／

まあたん調子はど？
私は思いっきりラスト
スパートかけそびれち
ゃった〜。肉三昧キャ
ンプに行ってきたの。
あ〜目標ライン遠のい
たよん！

こんにちは。まあたん
さん食べ過ぎちゃった
って思ってもちゃんと
減ってるからうらやま
しいですよ♪今月も残
り僅かですね。私はと
にかく増えないことを
祈ってます(笑)

今月もあとわずかに
なったね〜。私は今
日は燃えつきたよ
（笑）55も目前！フ
ィットネスしてる
〜？？私はすっかり
遠ざかっていたら脇
のあたりブラに肉が
乗ってたよ（涙）レ
ッツ引き締め♪がん
ばろ〜！！

おはよォ〜花火行った
けど、見るポジも知ら
ずに行ったので、あん
まちゃんと見れなかっ
たぁ〜（泣）屋台も食
べたし☆今週末は地元
でも、屋台が出るので
遊びに行ってみようか
考え中です♪今週も一
週間頑張ろうね!!

まあたんさん、おはよ
うございます。旦那
様、もう出張に行かれ
たのですね〜。しかし
いつもラブラブでうら
やましいっす。今日も
一日暑いですが、がん
ばってください。あと
３日!!

ナンジャのギョーザ、
ぜひ目標にしたいっ
す。（笑）旦那に連れ
てけって言ったら「今
度ね」だと。むっき〜
っ！（笑）まあたんさ
ん、さみしい？1日迄あ
と3日だよぉ。がんばれ
ー♪

こんばんは、まあたん
さんからの早速のメッ
セージどうもありがと
うございます。私も続
くぞー！って気合が入
ります。
明日はジムで頑張るぞ
ー！！！

ナンジャタウンってう
ちから近くなのに実は1
回も行った事ないです
（泣）電車で2駅で池袋
なのに…。フィットネ
ス番組ってたまに見ま
すけどアレを部屋の中
で実践した事はないで
す。部屋が狭いんで
ね。暑い時に無理して
ウォーキングするのも
良くないからイイんじ
ゃないですか、サボる
のもね。

こんばんは。いよい
よ水着の影が見えて
きているんですね。
私は赤い線をクリア
したのも束の間で週
末に寝込んでいたら
食べた分だけ増えて
しまいました（^^;
だんな様が出張の間
は淋しいでしょうけ
どお留守番がんばっ
てくださいね＾＾

こんばんはー！あいか
わらず、アツアツね
〜！（笑）　旦那様、
やさしいしー。(^-^)
ナンジャの餃子、もー
っ、おいしそー!27日の
まあたんさんの日記、
読んでてよだれがたれ
てきたのは、わたしだ
けじゃないはずっ！
（笑）海老がぷりぷ
り、なんて書かないで
〜（笑）

はぁ〜1週間始まる
ね…明日から金曜ま
でラジオ体操当番！
ラジオ体操の歌を元
気に歌って脂肪が燃
えるほどラジオ体操
がんばって帰り道で1
万円でも拾って…早
起きは1万円の得！に
ならないかな〜♪最
近フィットネス生活
から遠ざかっていた
のでラジオ体操から
始めるわ！！

ほんとになんだか、ま
ぁたん日記でナンジャ
情報を着々とゲットし
ている永実です♪笑　
柚子こしょう、昨日焼
きそば屋さんではまっ
て帰りに東急ストアで
買ってきたんだよ〜美
味しいよね！永実は今
まで柚子こしょうの存
在を知らなかったのだ
けど、そうめんとか湯
豆腐にとっても合うん
だって。だから今日の
お昼はおうどんにした
の♪あったかいおうど
んだけど、ちょっと柚
子こしょうを合わせて
食べようっ♪(*^^*)

お答えいただいてあり
がとうございます。な
んだか楽しそうです
ね。やっぱり都会って
遊び場もいっぱいある
しお店も充実していて
うらやましいです。隣
の県に行ったら、遊園
地やジョイポリスとか
あるんですがね。両隣
を都会に挟まれている
のに、うちの県は自然
名所が多くて・・でも
ドライブにはいいか
な。久々にドライブい
きたいな。