仲良くイチゴは食べ
ましたか。今気がつ
いたんだけど先月5キ
ロ減っているの？す
ごいね、すごすぎ
る！！着々と減って
いるもんね、理想的
だわ。でも夜までお
なかすかない？

旦那のジンマシンは昨
晩また悪化して病院
へ。体中「蚊に刺され
たようにブツブツ
に・・・」掻くとさら
に範囲がひろがっ
て・・・。可愛そうで
した。薬飲んでねたら
朝にはジンマシンはよ
くなってて良かった。
心配かけました。

そうなんですよね　私
も早く安心区域？の7・
6になりたいです！！
まぁたんは60台キープ
ですね！私はとうとう
来週から朝9時〜夜10時
まで立ちっぱなし休憩
無しの地獄が始まりま
す(泣)　新規オ−プン
のお店なので10日間は
休み無しで働いて欲し
いと言われて逃げ出し
たい気分です・・
ダイエットの為！！と
思って前向きに考えて
るんですけどね。その
間日記を忘れないよう
頑張ります！

おはようございマー
ス♪完全に停滞期み
たい。でも停滞期の
間は体がこの減った
体重の体を受け入れ
ようとしてるみたい
だからこれを乗り切
って告ぎ落ちたとき
にはリバしにくくな
ってると思う。この
先リバなしで生きて
いきたいし。一緒に
頑張りましょー、オ
ー！

まあたんさん、おはよ
うございます♪チーズ
巻き、うちで手作りし
て冷凍してお弁当分だ
けフライパンで焼いて
いるので量的にはそん
なにないし、オススメ
っすよ。ブタの薄切り
肉に、ベビーチーズの
切った物(適当)を巻き
付けておくだけです。
おいしいです〜。

↓のとおり　ホン
ト！！　まあたんって
良妻だわ・・・旦那様
に尽くしてるってカン
ジ。　うううー　私も
気持ちはあるが、実際
は　プチ悪妻かも？？

いちごのい…ロール
キャベツをパパッと
作るまあたんってホ
ントにいい奥さんね
〜♪私も土日は子供
が弁当持って試合な
の。５時30分に起き
てがんばるっ！

今日はお通じがあっ
たから明日に期待し
てるんだけど夜食べ
すぎてもうた。まぁ
ちゃんと食べないと
減らないかもしれな
いしいいかな？酢飯
だし疲れも取れそう
♪順調そうでなによ
り♪チュウのお出迎
えは断られたみたい
だね(^_^;)。二人で
頑張れたらいいね。

うちは結婚して10
年です。同棲か。憧
れるヒビキ・・・。
まあたんは順調に減
って、私は順調に増
えて体重が並んだ
ね！私も気を引き締
めようっと。

順調に減ってるね。納
豆は私も毎日食べてま
す。苦手だったんだけ
ど「オカメ納豆の旨
味」てのがあるんだけ
どそれ最高に美味しい
よ。食してるかもしれ
ないけど一度試して見
る価値ありです。

おはようございます。
風邪を引いてしまった
ナミです。ダルイのに
食欲はあるあるあるあ
る！！助けてぇ〜(>_<)

まあたんさん、おはよ
うっす。一人の時って
なんだか普段以上に食
べてしまいません？
komaは誰かと食べる方
が少ないような気
が･･･。一人の時って食
べ過ぎ多いので気を付
けねば･･･。お帰りのチ
ュー、ラブラブで楽し
そうですねぇ♪旦那
様、おもしろいです
〜。がんばれ〜。金魚
運動もがんばれ〜。

おはよ♪増えたとは
いえ、今月の目標ま
でもう２キロを切っ
てるんだね〜。うー
む…そろそろ私も
き…気合を！って定
期的に言ってる私
（笑）

そっか〜、残念
(>_<)。目標高く頑張
りましょうね！ちょ
っと気合が落ちてき
たからあたしも頑張
らないとなぁ。70kg
台の危機は完全に乗
り切ったね！おめで
とう♪

旦那さん　頑張ってる
ねー　うちは非公開で
日記つけてるけど　ア
イス食べてばかりでト
ホホです。　あっ　私
の夜の体重は　仕事か
ら帰宅後の測定なので
減ってるんです。　ず
るい奴です。