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コビン   4/19 01:38

でぶりんこちゃん
ほんと、珍しく直線!!でも、今日9時に子どもたちと寝ちゃって、今目が覚めたの。。。半身浴も運動も出来なかったから(イヤ、ガッツで今から頑張るか・・・?!)
明日は増えてそう。
晩ご飯のマレーシア煮込みめっちゃ食べてしまいました。。。超胃がもたれてます。

コビン   4/19 01:35

chi-coさん
いや〜、本物のフラフープです(超アナログ。。。滝汗)
去年に買った時は、10回も回せなかったんですが、今では右回しも左回しも、1時間ぐらい回し続けられます。。。あー、自慢できない特技だわ・・・。

でぶりんこ   4/18 21:45

だんな様、めっちゃ素敵!

でぶりんこ   4/18 21:44

気持ち良いまっすぐな直線だ(笑)。うらやましいー!
私は上下が激しいので、なんだか51kgぴったりというのが、とっても遠くに感じるよう。

お寿司、いいなあ・・・

  4/18 19:00

コビンさんがやってるフラフ−プってwiiフィットのやつでやってるんですか??

  4/18 12:34

明日からGWより一足お先に帰省してきます(^^)/
せっかくここ20年くらいの体重最小値(一体いつから太ってたんだってツッコミなしね!)になったのだから、少し気をつけて食べるつもり。
とはいえ、外出予定がたくさんあるので、誘惑に負けそう。。。

コビンちゃん、朝のバナナ食には何か理由があるの?
私は夜炭水化物抜きをやってるから、朝は目一杯ご飯食べちゃうよ。(時には超大盛りとか)
夜、寝る前とかお腹が鳴るけど、翌朝のメニュー考えながら耐えてるよ(笑)

お互い焦らず(←大事!)がんばろうね^^
帰ってきたら、またカキコしにくるね!

コビン   4/18 08:25

maccoさん
ストレスは大敵ですよね・・・。
私の場合は、夜遅く帰ってくる旦那さんの晩ご飯を一緒に食べて(もちろん4食目)
ショックな体重になりました(実は妊娠10ヶ月の時と同じ)
まだ、30代前半なのに。。。どんどんおばちゃんな自分がイヤになるので、頑張ってます!!

コビン   4/18 08:22

でぶりんこちゃん♪
なんとか、乗り切れたよ。。。ホッ
過食衝動が起きそうで、マジでやばかったです。久しぶりに感じました。
過食が起きるときって、ダメだと思いながらも、これぐらいなら・・・って、私の場合は始まるんだけど、食べちゃうと、おやつ1袋とかやっちゃって、途中で止められないの・・・。
そんで、翌日肌荒れ、浮腫み。。。
それを想像してくい止めました。
炭水化物(お米)足りてないのかな。。

macco   4/18 06:38

お気に入りにさせていただきました!
私も58→51のダイエットにちょうど1年前に成功しましたが、ストレスなのかあっという間にリバウンド…コビンさんみたいにコツコツ続けることを目指したいです☆

でぶりんこ   4/18 01:34

コビンちゃん!

乗り切ったのねー!
エライ(私はダメだった)!!!この小さな努力が明日への大きな一歩なのだー!!!

お腹が空くときこそ、脂肪を燃やすチャンス!(ほかに燃焼するものがないから)と信じて、お互いがんばろー!

でぶりんこ   4/17 20:48

コビンちゃん

私も生理前!
しかも、昨日は、すごいおなかすいて、たとえようのない空腹感。
すごい食べちゃった。
日曜から水曜、カロリーが増え続けているので、そろそろ爆発するかも。。。

私のまわりは、三十路を堺に急に結婚して、しかも即座に出産し、
私は独身、アメリカということもあり、完全に浦島花子・・・。心の中ではいつまでも高校、大学時代の友達とそのまんまつながっている気持ちでいても、実際には、いろいろな意味で離れちゃってる気分。さびしいっす。。。でも、隣の芝は青くて、お互いの立場(独身、既婚)それぞれいいとこ、わるいとこがあるんだろな。

コビン   4/17 07:18

えええぇぇぇぇ〜!!!!!
三年も遠距離恋愛!!!
すごいよー!!!!
いやー、独身の31歳って、まだまだ若いよ・・・。私の学生時代のお友達はほとんどみんな独身で、仕事をバリバリしてて、格好いいもん。
家庭があると暖かいけど、時々めっちゃおいてけぼりみたいな、孤独感があります。

でぶりんこ   4/17 02:52

あるよー。学生時代は韓国人の友達が結構いたので、それ以来、勧告大好き!でも、一人暮らしで、なかなか一人ではレストランはいけないから(彼とは遠距離3年。仕事やめる勇気がなくて、31歳にもなっていまだに独身を通してるけど、ちょっとこの生活に疑問)。コビンちゃんは、同じ歳なのに、家族がいて、出産も経験してて、うらやましい・・・。

コビン   4/16 22:22

でぶりんこちゃん
今日のお店はめっちゃ美味しかったです。
私、韓国料理が大好きで、毎日食べてもあきないぐらい。
でぶりんこちゃんの住んでいる地域も、韓国料理はありますか・

でぶりんこ   4/16 20:29

韓国料理、おいしそー!!!!半身浴、いいね。私はアメリカにきてから、湯船につかるという習慣がなくなりました。バスタブは浅いし、お湯の温度は長く持たないし・・・。やっぱりお風呂って大事!!