ふぐネコさんおはようございます。
連日夜９時すぎまで仕事で大忙しです。ですが、何日も抱える仕事ではないので意外とストレスではないようです。２２時から２４時くらいがトレーニングの時間になってきました。それでも朝５時にはちゃんと起床します。年のせいか、早起きが普通になってます。風呂には朝入ってます。
明日は早朝から東京に行ってきます。朝食は奥さんの所で一緒にとる予定です。

ふぐネコさんおはようございます。
お嬢さん、1歳の誕生日おめでとうございます。
ペンギンパパはストレスが減ったせいか快調そのものです。
ダイエットお互いに楽しみながら頑張りましょう。

ペンギンパパさんおはようございます。
今日からダイエット再開と言うことで、頑張ります。
まずは、２キロ落とさないと！！
頑張りましょう！

ペンギンパパさんおはようございます。
無事帰ってまいりました。
・・・無事ではない！！
１．８㎏も増量出てしまいました。
・・・今月も頑張ります。
問題は切り抜けられたようですね。良かったです。今月は何かと忙しいですから体に気をつけて頑張りましょう！

ふぐネコさんおはようございます。
いよいよ１２月ですね。何かと忙しい時期ですが、お互い励まし合って頑張りましょう。

ふぐネコさんおはようございます。
問題の課題、午後からかかりきりで昨夜遅くにとりあえず終わりました。ほっとしたせいか、夜中からしっかり食べて、トレーニングしました。
明日から１２月ですね、更に頑張りましょう。

ふぐネコさんおはようございます。
研修旅行頑張って行って来てください。
ペンギンパパは今日も明日も仕事です。今日は土曜ですので、少し早く終わるかもしれません。問題の件はまだ少しかかりそうです。少しづつでも進めます！

ペンギンパパさん、今晩は。
作業の進展が無いと倍疲れますもんね。
早く解決が出来て晴れ晴れと出来るといいですね。
明日は、久々に研修旅行で大阪神戸です。
食べ過ぎに注意して頑張ってきます。

ふぐネコさんおはようございます。
ご心配有り難うございます。一昨日からの進展がほとんど有りませんでしたので、イライラの解消に昨日はトレーニングをしました。気分は少し良い気がしますが、根本が解決しないと救われないでしょう。粘り強く頑張ります。

ペンギンパパさんおはようございます。
仕事すごく大変ですね。
なかなか進まない状況だと、イライラするだけでも精神的に良くないですよ。
乗り切るまでトレーニングをやめて頑張ってください。

ふぐネコさんおはようございます。
精神的に参りそうな原因を自分なりに分析してみました。最重要課題がなかなか進展しないのに日々新たな課題に取り組まなければならないから、イライラしているという事です。最重要課題の期日はもうすぐなので、もうひと頑張りします。

ふぐネコさんおはようございます。
休みが明けたと思ったら、ものすごい仕事の量に参っています。少しずつでも片付けないと精神的にも辛くなりそうです。ヒマよりはマシだと思って頑張ります。

ペンギンパパさんおはようございます。
出張ご苦労様でした。
一日ですごい距離を飛び回ってますね。
気温差が大きいですが体調崩さないように気をつけてください。
でも、ラフテーとか美味しそうですね。

ふぐネコさんおはようございます。
健診結果だいたい大丈夫という事で良かったですね！尿酸値は摂生を続けていますからもっと良くなりますよ！
日曜日、早朝から沖縄へ行って夕方には羽田にとんぼ返りして来ました。沖縄は２２度位の気温でとても温かでした。仕事で日帰りは残念でした。ソーキソバ、ラフテー、ソーミンチャンプルなど美味しいものはしっかり食べてきました。東京に帰ってからは家族でイタリアンレストランのディナーとなり高カロリーの1日でした。昨日も昼過ぎまで一緒でしたので、食べ続けの２日間となってしまいました。今日からまたがんばります。

ペンギンパパさんおはようございます。
健診の結果は、尿酸値に異常が！！
と、言っても少しだけです。あんまり気にしないほうが良いですよ。って医者に言われてきました。食事制限もすることは無いので気をつける程度らしいです。
その他は大丈夫でした！良かった良かった。

お仕事ご苦労様です。
何処も混んでいると思うので気をつけてください。