こんばんわ。
ふむふむ、とランニング雑誌を読んでいます。
テニスマガジンとかと同じでこういう専門誌があるんですね。
参考になることがいっぱい。LSDっていう言葉が何回も出てくるので、ダーリンとなんだろう、麻薬？？（笑）と。ネットで調べてわかりましたぁぁ。
今日は花見までの20分しかランニングできずでした。何となく物足りないです〜。

こんにちは。朝一で走ったの？　だんだんいい季節になるね。
今日はジムで走りましたけど、先週から足が痛くて思うように走れません。困ったことです。でも汗をかくって気持ちがいいね。

おは〜！
ベーコン、レタス、ブロッコリーの組み合わせ、美味しそうだね。なにもかけなくてもベーコンの塩っけだけでいけそう。(^^♪

きょうはデート！？いい天気だし出かけるっきゃないね！白のコートおろすにはうってつけの日だ！
メイクもパステルで決めたりして・・人のデートで勝手に暴走（●＾o＾●）

いってらっしゃ〜い♪

おはです♪
昨夜８時過ぎに帰宅しました。
嬬恋は初日はよかったけれど、２日目は強風でゴンドラ止まってしまいました〜（泣）。で、仕方なくバラギとの共通リフト券で滑っていたのですが、リフトにフードがついていないのでめっちゃ寒かった〜。３月末であんな寒さって志賀高原の横手山級だなぁって思いました。もう終わり、終わりと言いながら〜、、、（汗）、実は来月第二週目に志賀〜草津へのオフピステツアーがあってすごく魅力的なので気持ちが揺れています〜。
ところで昨日の朝は雨だったようですね。母が言っていました。ほんと、走ろうと思った時に雨って『バカヤロー！』状態ですよねっ！ﾜｶﾙﾜｶﾙ^^

ヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉ ｵﾊﾖォ
ぴろこしゃんちゃんとまた下降(*ﾟДﾟ)/ﾀﾞｧｰ
わたしゃ週末2.2キロ増えた体重が元にもどらず_|￣|○状態っすよ。
(* ハ)ｴｰﾝ
ふみふみちゃんとか白熊ちゃんみたく、もう少し走ればいいんだろうけど、後１分たりとも追加できない(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん
へたれですっ(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん
皆すごすぎだよぉ！

こんばんわ！
ふみふみの日記の急降下は今日で終わる模様。２２時にはかったら増えているんで。
ぴろちゃんのグラフもまた下降線を描き始めたね！走ってやせる、まさに実行していてエライっ！

もう走り終わったころかな？明日の体重が楽しみダネ(^^♪

な、なぢぇにこんなに寒いのでしょう(　▽|||)サー真冬の格好で走りましたがそれ程あせもかかず．．．。さ、さむい．．．（笑）

こんにちわ。夕べは久し振りに走りました^^;。そうそう、私が走った時も、すでに少し雨が．．．ぎりぎりセーフって感じでした。今日は風は強いのですが、暖かそうです。走ろうっと((o(*^^*)o))わくわく。ジョギングの雑誌、私も買ってみます。面白そうですね。

ぴろこしゃ〜ん
貧血がまた始まったよぉ（；へ：）ナカナイモン
朝貧血がすごかった。
何故何故？（；へ：）ナカナイモン
ジムいって運動したら治ったけど（_≧Д≦）ﾉ彡☆ばんばん

(ノ^∇^)／ヤッホー
ねぇねぇ、今窓から明るい日差しがサンサン♪♪てなぐあいで差し込まれてる〜（へ＿へ）Ｖ イエイ！
たぶん、ぴろこがバカヤロ〜!!って訴えたからかちら!?(笑)

私も今日は走りまっせぇ〜♪着いていくワンC= C= C= C=┌( ・_・)┘

お互い雨上がりのぬかるみと犬のフンに注意だぁ(≧ε≦)ノ笑笑笑

ヾ(´ω｀=´ω｀)ﾉ ｵﾊﾖォ
今日は旦那出張で留守のため走れなかった｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
天気いいのになざ。
コンビニ？いったらデザート(σ･ω･)σゲッツ常識でしょうｗ
いばるな？(_≧Д≦)ﾉ彡☆ばんばん
昨日走れましたか？
羨ましい！
明日の朝こそ走るぞぉ！
とりあえずジムで発散させてきますわｗ

「ランニング情報マガジンクイール」というのをはじめて買ってみたけれど、読むところがない…ショック。ぴろこさんが買った雑誌名はなんですか？

日焼けがいやなので、だいたいジムで走ってます。でも時々江戸川の土手を走ります。やはり外のほうが気持ちいい。でもすごーく遅いです。夜走るのは、無灯火の自転車とか、気をつけてね。

こんばんわ！
やっと走ったよ！もう、思う存分(^^♪
ただ、今足みたらすごい恐いことになっていて・・・走りすぎは良くないね。うん。(ーー;)

今日も走るのね〜！
わたしはどうしよっかな？明日から走れないとはいっても今日はもう走るの満喫しすぎで、もうゴチソウサマって感じ。

よーし、ぴろちゃんの応援をしよう！
フレーフレー♪

昨日のｱｲｽってもしやﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂのｷｬﾗﾒﾙ!?超大好き♪♪(。・ρ・) ジュル
私の場合、ｺﾝﾋﾞﾆ＝ｼｭｰｸﾘｰﾑ(笑)最近立ち寄ってないけど･･･(涙)

昨日の日記、参考になったよ。海藻食べなきゃだね。ひじきってひじきの煮物ぐらいしか食べ方しらないんだけど、なんかもっと簡単に食べれないかなぁ･･･。去年は煮物作って毎日食べてたけど、さすがに飽きた^^;