アリガト♪(T_T)
わたしもぴろこが好きだぁ!!　ヽ(*´Д｀*)/ﾊｧﾊｧ…←キモイ!?
今から生姜湯紅茶作ってみます♪またあとで報告しにくるじょ。

オハヨ)^o^(
｢しょうが湯｣コンビニでゲット。葛入りって書いてる。紅茶にまぜるとどんなんだろうねぇ〜!?昼食後に試すからこうご期待あれ〜(^o^)丿
昨日久々ジョギ＆ウォーキング出かけたけど、だいぶ暖かくなって気持ちよかった。(*^o^*)もう寒くならにでくれ〜ってカンジ♪

昨日は久しぶりに雨でしたね．そっか，ジョギングに雨は大敵なのね．今日は良さそうですね！
黒五バー，ＳＰバーと同じ感じですが，黒五の方が水分無くて散らかります．もうココアは嫌って思った時にいいかなーと購入したのですが，私はＳＰバーのほうがいいかも．腹持ちは･･･イリヤは常に空腹です（笑）
パン焼き機は，値段と機能が比例するかもですね．いいのが見つかりますように！

(*^ォ^*)(*^ハ^*)(*^ヨ^*)/
今朝生姜紅茶にミルクを入れて飲んだら、ストレートよりかなりのみやすかったよ！
チューブのはねぇ、なんかまずいって言ってたから、元から生姜苦手だから、試してない^^;
でも会社じゃちょっと生生姜擦るわけにもいかないから、最近薬局とかコンビニとかで生姜湯の粉末売ってるじゃない!?それを紅茶に入れてみようかと考えてるところ。やっぱ飲んでると手足があんまり冷えなくなってきたみたいだから、しばらく続けてみるねぇ〜(^o^)丿
←ふふっ、勝った！私はかれこれ２週間走ってない(~_~ﾒ)
(↑負け惜しみ)
今日はがんばって走るよ。（≧ ≦）Ω ヨッシャ(←真似ッこ)

生理二日目はつらいねー！ＯＬの時、「生理休暇」なるものがあったので毎回二日目のみとらせてもらっていたら人事のオヤジから部長室呼び出されて、な、なんとオヤジの手帳にはわたしの生理休暇の日全部！印してあって、「なぜいつも月曜なんだい？ズル休みはだめだよ」だって〜、きもい！「わたしはきっちり２８日周期なんです！」とどなってやったら目を丸くしてた。一週間が七日だからけいさんすりゃ解るでしょ？
あれって今考えるとセクハラだよなあ。

ぴろこさんは生理きつい日もがんばっていってる？
わたしは無理だよー。

**********************
　　　　認定証

　ぴろこ様

　あなたを「健康オタ　ク推進委員会」第２
　号会員に認定いたし
　ます。

　　　平成16年2月2日
　　副会長まっちゃん
**********************

いっきに２人も会員ができて、うれしいよ〜ヽ(*´Д｀*)/
ぴろっちも生姜苦手!?わたすもダメだけど、体の根本から健康＆美を追求すべく、がんばろうねぇ〜。(^o^)丿

ちわ(^o^)ﾜ
体調どう!?
何故に反省モード!?女の子中は、しょうがないさぁ〜。無理して体冷やしたりするとダメだし、暖かくして読書して心穏やかに過ごすべしっ!!
まだまだ２月始まったばっかじゃん！！焦ることないよぉ〜(^_-)VV

私は焦ったほうがいいかも…。(^^ゞ　ただ今まだまだ増量中…。ははっ（壊）

こんにちは〜，結婚記念日だったんですね．おめでとうございます〜(^_^)
パン焼き機購入決定ですか！どんなものを買うんでしょう？ジャムやお餅まで出来るものかな．そしたらうらやましい〜！おいしいパンのレシピとかあったら教えてくださいね！
そうそう，バドミントン，頑張りましたよ♪すっかり忘れてて，空振りしまくりでしたけど(o_ _)o

（・∀・）ﾌﾌﾘ
　走ったぜぃ
　走るのだ
　
　最近足の裏の肉球と肉球の間？（笑）なんとなく分る？が痛くて｡｡｡｡整骨院でもいってくっかな。走りすぎかなー＾＾；

(*｀Д´)ノ
　結婚記念日ｵﾒﾃﾞﾄ。

「半落ち」買ったけど｡｡｡時間がなくて読んでません。が、人の話ですと面白いって言ってましたよ〜

　原作を読んだ後で映画を見る。非常に微妙ですね〜。原作が良すぎると映画を見る気がなくなる場合もあってね。

　料理教室って男性っていました？

結婚記念日でフランス料理、いいですね！我が家だと焼肉屋コースかな？十ウン年たつとこんなもんです、はい。

ぴろこさん、ハーフ走るんですね。どうりで走りこみの距離が多いなと納得しました。わたしもいつかは出たいな〜とはもくろんではいるのですがなかなか実現しなくて。練習も７キロで一杯一杯デス。
あと、一緒に大会でる子がなかなか集ってこないってのもあるかな、大会の後一人帰るのはちょっとさびしい〜。
またいろいろ教えてくださいね。

結婚記念日おめでとう(^_^)∠※PAN！
今ごろはそろそろフランス料理を･･･いいですね〜。グルメのぴろこさんが決めたお店ならきっと旦那様も満足するでしょう。
さて、明日から２月ということで･･･またまた妙高に行って来ますです。今年は妙高詣でが多いです。

「黒い家」、読みました？！ではでは映画のはうは見ましたか？大竹しのぶがいいですよ〜。すごいですね、あの人は。

あと、書いた１０キロのタイムは目標ですよ〜★今月２５日に駅伝で４キロの区間走ったんだけど、もうごぼう抜きされまくりで・・走った後でおしるこ飲み放題なんだけど、そのために走ったようなもんですよお。とほほ。

ぴろこさんはまだ若いのですね？お互いキブンよく走ってやせましょうね！

こんにちは♪
パン焼き機，買うべきですよ！パンが好きなら一家に一台ですよぅ〜．私のは7千円くらいの安物なので，食パンコースと生地作りコースしかないんですが．
朝起きた時においしいにおいがすると幸せです(*^_^*)
だけど，問題は1斤できてしまうので，おいしさにつられてバクバク食べてしまうことです！気づいたら半分ぐらいに･･･ってダイエッターとしていかんことになってます．だから最近は焼いてないんですぅ〜(T_T)
昨日のパスタは私の好きなカッテージチーズ入りなんだぁ♪たべたーい！

｜_’)ｺｯｿﾘ
増えてもた〜(T_T)
まぁ、当たり前だけどっ。おまけに明日は別の新年会で寿司ですぜ。(~_~ﾒ)もうどうにでもしてぇ〜。という悪魔とそれを抑えようとする天使が今私の中で戦ってる。
ただ今、悪魔優勢！
昼に天丼食ってるし。胃もたれしてるよ。

昨日の料理のパスタおもしろい形だねぇ。おいしそう。ラビオリみたいなかんじなのかなぁ!?ぴろっち今度わたちに食べさしてぇ♪♪
でも、ソーセージはやっぱ腸詰だよね。サランラップで茹で茹で…。じゃぁ、ちょっと…。

って、食うことばっかじゃん！！