只今帰ってきました。母さん、足のほうは大丈夫ですか？
運動が出来ないって辛いですよね。でも、今は無理せず足を治すことに専念してくださいね。

やっほ。
焼き菓子いいよね。私は、生菓子よりも好きなんだ☆。
ヨックモック〜♪大好き(^。^)
あの、くるくるしてるの好き〜。

おはようです＊
甘いもの口にすると止まらなくなりますよね。でも美味しく食べれたようで心も脳も満足でしょうね。快食ですもの(^-^)
食事量の話しですが、母さん野菜の水分をたっぷりとってるんですね〜。お鍋して、野菜を中心にとった時って一気に増えてるのにすぐに戻りますものね。
なるほど。
食事バランスも考えているつもりですが、まだまだです。
全然足りないものとかもあります。
サプリも少し利用したりして…。
母さんこそ毎日炭水化物も野菜もたんぱく質、脂質とバランスよくとってらっしゃるから尊敬します。
私は和食より洋食の方が多くなりがちで（旦那大好き）脂肪分ばかりが多い食事ですもの(;_;)

励ましありがとう母さん！甘いものってなんでこんなに美味しいのかなぁ〜！甘いものは幸せにしてくれるがどん底に落としてくれたりする曲者だねぇ〜（笑）

おはようございます♪インナースキャン持って遊びに･･･お・重いゎ！(笑）そうですよね、近々遊びに行かせてください☆
足･･･大丈夫ですか？運動好きの母さんにとってはつらいですね･･･！お買い物とかはいけるのかな･･･？どうかお大事に･･･！

2号クン、ご卒園おめでとうございます。子どもの卒園って本人より親のほうが感動するのかもしれませんね。右足負傷！？無理しないでね。お大事に･･･。

こんばんは。
久しぶりに覗かせてもらったら、お怪我をなさっているのではありませんか。
無理なさらないでね。
「第2の心臓」といわれる足なので、タイヘンですね。はやく治ってください。
運動ですが、上半身を使うもの、例えば、腕を使ってのダンベル体操やチューブやボールならできると思いますが、これも禁止なんですか？
お子さんの入学式の時はさっそうと歩けるようになったらいいですね。

あ！ごめん。
「爽快乳糖」の間違いだったわ。

足、無理しないでね〜〜〜(^o^)丿

バーベキュー!!イイナ〜母さん♪
とは言え、思い切って食べる勇気は無いのですﾄﾎﾎ｡｡｡｡
｢快食｣!!できるようになったら私も焼肉食べ放題にイコ〜〜っと♪
過食しても、余り落ち込まずに立ち直りも早くなってきたから、もうすぐ｢快食」できるようになる予定(苦笑)。

今回の体重戻しはチョット反則技(笑)使ったよーー。ふふふ・・・
超！便秘症の私のＢＥＳＴ１アイテム、「爽快豆乳」って食べたら２〜３時間後には、うんちくんにこんにちは出来る！・・・を朝から飲んで〜（ヨーグルトに混ぜてね）それで、メチャメチャ長〜〜くお風呂に入って〜〜そして夕食も軽めにしました。ヌハァ〜種証。
でも、今日は、禁断のこってりコテコテとんこつラーメンを食べまして…これは、折角の外食＆大好物なのに、「快食」出来なかったので、身になりそうな予感が､､､､快食出来なかった理由はね、浮腫むから避けたい食べ物を旦那に伝えてるにもかかわらず、勝手に昼ご飯のお店を決めたパパさんにムカ・・・(-_-メ)>ってｷﾀからなのよん。しかも自分だけ大盛頼んで、その上子供２人の食べ残しまで食べやがって、スープ飲むの我慢して腹６分目の私に向かって「ヤッパリうまい!!腹いっぱい!!」と連呼するもんだから益々ストレスたまったよ(ｰｰ;)
食い物の恨みわ恐いんだよね･…って感じです！

やっほ(^。^)

←････。
ははさ〜ん！。大丈夫？？。
無理しないで！。
今は治すのが先決だよぉ！

私、お花見してＢＢＱしてるお母様軍団みた！うそ。ホントに？またニアミス？？すごすぎ！！！！う〜ん。運命ですね！

わ〜お花見どこにいったんですか？私は今日、野川公園行ってきました。桜はすこし早かったみたいだけど、きれいに咲いてる木もあって、なごみましたよ〜ｖ
そうそう、みさとや大ファンになっちゃいました♪今度ぜひご一緒に！

お久しぶりです！バーベキューおいしかったですか。久しく牛肉食べてない。（高いからつい買うのを敬遠してしまう）せっかく1ヶ月頑張ったのに水の泡にしてしまいました。体重が増えてなかったのはきっと下剤かけたせいです。明日あさっての体重が本当の体重。増えていても自業自得です…。

こんばんわ。
昨日はウルウルな１日だったのですね。
子供の成長嬉しいですよね。
お花見ですか。うわうわ〜いいな＊
楽しんできて下さいね♪

母さん、あのね、質問が。
食事量ってどのくらいとられてますか？
私は自分ではしっかり普通に食べていると思っていたのですが、人によっては少ない、多いってありますよね？！
気になって…。
ちなみに私は夕飯でしたら食前後で６００〜７００g違います。

無塩…。そうですよね。パンの味をわかるよりもなんだかつけてる気がしなくって。香は確かに良いんですが、物足りないんです。シナレズとかには合いそうな気もしますが…。

母さん、チーズファクトリーのチーズバー食べた事ありますか？
お友達の子（１歳）にバレンタインデーをあげたらお返しにいただけるみたい＊
始めてなんです。
名前は有名ですよね。
どうなのかしら？ワクワク。

忙しいのにお返事ありがとうございます！！
やはり運動ですよね…　運動…習慣化してしまえば楽しいんですけどね…１回お休みするともうダメなんです（＾＾；）　“今忙しいから…”が口実になってる気がする（ｖｖ）　忙しいとかじゃなくて結局“やる気”ですよね！！早速今からエアロバイクでもこいでみようかな（＾０＾）