ねっねっ、チーズチーズ、どんなのぉ〜？？

こんちは〜♪
大掃除ごくろうさまっ！！
あたしは、今年も目つぶったまんまだわん。そうして、長年の汚れが蓄積〜。そうあたしの脂肪のようにね。フッフッフッ。怖〜〜い。。
戦う母さんもまめだわ〜。パンも焼くのね〜。尊敬っ！チョコシートとか良いのかー。おいしそうなのが想像できるね。。あたしもやりたいんだけど、発酵ものは、いまんとこ余裕なしぃ〜。
�が幼稚園になったらやろうと思ってるんだー。（ほんまかいな！？）師走だ〜〜！お互いきばって、いきましょうねん♪

こんにちは。
昨日は壊れてました〜また今日からがんばります。もう増えたり減ったりにも免疫がついてきそうで･･･。すぐ減らせるし〜と思うようになるとやばいんですよね、うぅ〜今日から気を取り直してがんばります。
あぁモエも大掃除しなくちゃです。全然してなくてやばいです。今日から大掃除計画をたててがんばります。年賀状も書かなくちゃ〜。

こんにちは、はじめまして！戦う母さま。
はい、終わりましたぁ〜、ありがとうございます。この数ヶ月間は本当に自分じゃ最後のダイエットだと思って、先しか見ずにやって来ました。今じゃ〜ホント40kg減っと言う頑張りようを自分で褒めているの（笑）本当に体も元気になって調子が良いので、このまま無理せずに「維持」して行きたいです。戦う母さんも！本当に頑張ってますね〜。これからもどうぞ宜しくお願い致します。今日も！ファイトです。

おはようございます。
すごく減ってますね。
掃除しながら身体を動かすんですね。
掃除、、嫌いなんだよね。あたしには無理だわ。毎年1月1日しか休みがなかったりするので、おお掃除しないんですよね。

おはようございます＊
戦う母さんの息子さんもパワフルですよね(^-^)前もビールのカバーでしたよね？！この時期ってやりたい放題ですよね。する事面白いけど、外にでるともうもう母疲れるって感じですよね(^-^;
健診後？もちろんもちろん暴食しました〜。行く前にお風呂に入って汗を出して、水分さえも極力控えて（何せ毎回怒られるくらいのダメ妊婦だったので）病院の目の前にはマクドが。。。行きました。そして健診後だけはチョコ解禁とか。都合の良い事ばかりしていました。お恥ずかしい。でも、みんな結構そうしているみたいですよね？！
私ね、ちょっとだけ頑張ったのは後半めーちゃくちゃあるいて臨月で１kgも増えなかったんです。これだは唯一褒められました。あとはズタボロに言われましたけどね。
出産ってやっぱり１人目より２〜３人目の方が少しは楽でしたか？これずっと聞きたかったんです。私一人目すごい難産だったので。。。

おはよう〜
お鼻がダラダラ〜の若葉ですが、がんばってまぁ〜す
栄養つけて早く治すね
大掃除バリバリ全開でこなしたんだぁ〜
エライ！
主婦の鑑！
よ！
私？あはは
掃除なぁ〜。。。
あ！風邪気味なので、ココで失礼
（都合が悪いと逃げモード）

おはよう〜♪玄米だけど・・なんと白米とカロリーは同じです・・ｗ。よくダイエットには玄米！なんて言うけど決してカロリーが低いのではなく「腹持ちがいい」ってこと(GI値がひくいからね）と食物繊維が多いからってことです。流行の「発芽玄米」もカロリーは同じ、コチラはギャバなどミネラル豊富って意味で勧められてます。どれも70gで101カロリー。まぁ100calって覚えておけばいいかもです。パン関係は30gで80cal(食パンもロールパンもライ麦パンも）米に比べて水分をあまり含んで無い分軽いっす！
(byみのもんこ)

こんばんわ♪一つ聞いてもい〜い？ハハちゃんの１回の食事のおかずの量ってどのくらい？私のおかずの量が多いような気がして、で、ぜひ参考にさせて頂きたいと思ってさ･･･例えば今日の夜の中華風炒めって大皿１皿食べてたりしないよね(^_^;)･･･そうだよね、控えめに･･･だよね。掃除!!やってない(^_^;)そうだよね、家事はてきぱき、だった。初心に帰ってがんばりますわ〜。

ままぁ。ありがとう。泣

またやってしまった・・・。
休日は特に特に・・・彼が一日いえにいるからたべてしまう・・・。反省。

小豆玄米っていいの？？？？？？

りんごのすきなたべものは・・・。
桃とみたらし団子とゆうダブルパンチ・・。泣

母のゆうとおり、
げっそりしたじきあったんだ。
そのときは
40キロだった。

その体重のときも過食してでもげっそりしてた。
いまよりワンサイズちいさかったし、

今はこのにっきはじめてからか、
元気になってきたよ。
げっそり感はとれたかもしれない。
でも、
だめなんだ。
ひどくふとってしまった自分をせめちゃう。泣

なにからはじめたらいいかなぁ。泣

おもうようにいかないし
あたまのなか整理されてなくて・・。

大掃除ご苦労様☆
私は掃除苦手なのよね。まめに動けば、カロリー消費にもなるんだよね。来週末こそがんばって掃除しよう！･･･ｶﾅ？

こんちわ♪アップルバームクーヘンは付き合いで入ったふるさと小包で選んだものなんだ♪石川県小松市の“明月堂”ってお菓子屋さん。お酒につけたりんごまるごとのまわりに５センチくらいバームクーヘンがくっついてるまんまるいのでした。予想に反してとっても美味！今度おみやげにしようと思ったよ。

おはよう〜♪ってもう午後だっちゅうの！昨夜は疲れた・・若く無いからやっぱりちゃんとした時間に寝ないと寝ても寝ても疲れが取れない・・涙。
今年もあと2週間くらい・・年末に向けて出費もかさむので不安だわぁ〜それよりも旦那の実家へ年末買えるから太りそうで心配だぁ〜酒豪家庭なのよね・・しかもご飯が出てこないの・・つまみ＆酒ばかり・・。
朝からこれはキツイです。しかも旦那の親だけあってパン嫌いな家庭だし・・・ブツブツ・・。パン買いだめしてバックに忍ばせておこうかなぁ・・って、バックにパン隠してる姿は可哀想なハイジみたい・・おじぃさぁ〜〜〜ん♪滝涙

おはようございま〜すヾ(＠ﾟ▽ﾟ＠)ノ
豆乳鍋美味しかったぁ。食べ過ぎ飲み過ぎだけれどそれ程増えなかったです。良かったぁ！
妊娠中の規制で産後爆発ってわかります。私も初めに増えて、その後歩けー食べるなーばかりでイライラ。退院初日にビール３本一気のみしましたもん（恥）
ストレスって良くないなぁってつくづく思いました。
戦う母さんは目標体重クリアしていますよね。今後は維持ですか？

おはようございま〜す☆小豆ご飯圧力鍋で炊いてらっしゃるんですね〜。うちには圧力鍋がないので、欲しくなっちゃ
いました。
圧力鍋でご飯炊くとふっくら美味しく炊けるっていうし、他のお料理にも大活躍しそうですもんね〜。