はじめまして(^^♪かな？
記念すべき目標体重に向かって一直線！！

＞(--、)ヾ(^^ ) Don't mind!!!

気になさることなんて　全くないですよ！　私なんか女っぽくて素敵な柄のスカートだぁ　なんてうっとり見てましたが・・・
世の中には　お臍の位置がちょっと横へズレている人もいるもんです
ケ・セラ　セラ
これからも一緒にダイエット頑張ってやって行こうね～

＞みたんさん
ナイショナイショの話しね
うちの長男　彼と同じ大学＆学部で　今は院生　（マル秘事項　　　爆）
この事の方がずっとホラーですよん

＞いろはにぽぺとさん
ぐ～たら主婦が毎日できる心がけっていったら　こんなもんですが　ちょっとでもダイエットのお役に立てれば嬉しいです。
目標体重が同じですね！
夏バテ知らずで今月もがんばりましょうねっ

こんにちは(*・∀・)
私もお白湯のみます～
基礎代謝あげるのにお水のんでたけどつめたいから身体がひえてだめですね～
今月は春日さんの待ちうけをみて頑張ります
スカートのちがいUPしたのでみてくださいね＾＾
(*^。^*)ちょっとしたホラーです（笑）

＞ビターメロンさん
↓でも書いたけど　ダイエットの最終形態？って　やっぱり自分なりの理想体重の維持　ってことかねぇ・・・

＞みたんさん
はい♪８月もよろしくお願いします。
５０歳台は　５５㌔位の体重でいたいなぁと漠然と思っている数値なんですが　なぜ５５㌔か　って聞かれても理由もありません

心持として　そんなもんでいいのでしょうかねぇ・・・　

こんばんは。
今日のてんそうさんの書き込み、とっても参考になりました。
やっぱり私と気合いの入れ方が違いますよ。
まだまだ私は甘いなぁって実感…
８月は５５キロ達成間違いないですね。
私も後に続きますわ～～来月も宜しくお願いします！

ドローどころか　減らしてゴールじゃないですか♪ダイエットの最終形態？に差し掛かってきましたね。いつか必ず私も　不死鳥のように舞い上がってお姫様抱っこをしてもらいます（もうえぇってｗ）　　来月もよろしくお願いします。

おはようございます(^^♪見事目標クリアですね。毎日筋トレってやっぱり継続は力ですね
来月もよろしくおねがいします(*^。^*)

＞ビターメロンさん
ありがと～ぅ♪これからは徐々に守り？のダイエットへシフトチェンジしようと思います　（＾－＾）

＞いろはにぽぺとさん
楽々でもないんですよ～　汗　　これでも食事のカロリー制限をしてます
大体　今まで普通に毎日2000カロリーは食べてましたから　　苦笑　

目標達成おめでとうございます。もう　来月の目標値が掲げてある！！すごいすごい（＾－＾）やる気まんまんだね。私も負けないように頑張るわん。

目標、楽々クリアじゃ～ありませんか。
てんそうさんのパワーを分けてもらいたいよ～～
来月こそは…頑張る！

＞ビターメロンさん
最強の指針（おっしょさん）がいらっしゃるからマワシ→鏡餅も可能だよ♪　１年後には・・・　ムフフフフッ
楽しみだねぇ～