はーい！カレーマスター☆＾＾；

「いったい何を目指して…」
いやいやＯＫ♪
何事にも真面目に取り組む姿勢、すごくイイと思うよ＾＾ｖ
ここへ来ると、無性にカレーが食べたくなる♡
もちろんスパイスたっぷりのやつ♪

はーい！カレーマスター☆　こんちあ～ん♪
手羽先カレー続いてるね～　他の家族は誰も食べないんだな…　アップルちゃん専用。
自分だけのために作るの　私もできないよ～面倒で。
ご飯５０グラム…少ないよ。うん！

今日も朝からカレーが美味しい！！　←なぜか笑っちゃったわｗｗ

スパイスカレーって　面倒じゃない？？
あっぷっちは　マメだから出来るんだろうね・・
あたし　おおざっぱだから　ルー使う方法しか考えられないわｗｗ

ご飯50グラムって　少なくない？？
足りる？？（笑）
やっぱり　私　100グラムは　食べたいかも^m^　←こんなんだから痩せれないんだよね・・・

手羽先カレー、おいしそう♥
バービーちゃんも『鶏肉ははずせない』と言っていたねぇ。
おからクッキー、シナモンいれたらすごくおいしかったよ♪
たぶん私の作ったやつ、アップルさんが食べたらオエーとなりそう、だけどもw
ほんと、おかし作りが得意な人ってすごいと思うわぁ。

あっぷるちゃん　こんにちは＾０＾

大丈夫かい？
連日の蒸し暑さ…でも体が少し慣れたせいか、先週みたいなダルさはとれてきたかな＾＾；
今も２０分くらいお昼寝したら、スッキリ楽になったみたい♡
無理せず無理せず＾０＾

だるいって・・・・ダイジョウブ！？
コアやって、いつも使ってない筋肉使ってるから　ちょっと体がびっくりしてるかもね。
だいたい、この前なんか　コア＋ビリーの応用やったって言うの見て　なぜかさいならさんがガクガクブルブルしてしまいましたよ（笑）
どんだけ体力あるんじゃい！(゜ロ゜;)

私も今日はコアの基本編やろうかなぁ。
あれは、ほんとに　しんどいよねぇ。
『お待ちかねの、ドラムよぉ～♪』て　ヤーナに言われても　『キーッ！待ってないしッ！』っていっつも思っちゃう。
でも５日ガマンしてやれば　明らかに体がかわるんだよな～。
ヽ(￣ー￣*)ノ

アッ！アップルさんを見習って、私も朝カレーしてみまっす☆
とりあえず、スパイスを集めに行きまっす☆

アップルちゃん♡　こんにちは ＾＾
そちらも　気温上がってるみたいだね。
体がダルい時は　無理しないでね。
最近足のむくみ…気になってるんだよね～
朝カレー　いいみたいだね～
でも私の場合　職場でまかないだしな～
しかもこの季節には　さすがに体の芯の冷えは感じないしな ＾＾；

ナマステ～☆　くすっ＾＾；

おはあーん☆
←わかるー。少ない～、とか言われると切ないよねぇ。かといって残り物処理するのは誰やねん！と腹も立ったり。。
もう。。。多めに作って　藤原さんとこの晩御飯みたいに余ったやつは次の日にアレンジすればええやん♪何でも片栗粉でとじとけばええやん♪
アップルさん色々考えるの得意だから、うまく工夫できそうだもの。

それにしても長期休暇、イタイねー
Σ(´□｀;) ヤメテー!!だよね。
うちのオットは９月まで木金が休みになっちゃって、完全にすれ違い夫婦になってもうたよー。

アップルちゃん♡　おはよう ＾＾
お久です～
カレー　食べてるね～～～(●´艸｀)

先月のグダグダ…　私も反省だよ。
今月は　何が何でも達成しないといけないので　一緒にがんばろうね～！
いよいよ　同窓会だね♪幹事さんファイト！

久しぶり！頑張ってるね～。
カレーダイエット、私もテレビで見たよ～

さてさて、私、３人目を妊娠しました☆
妊娠してから調子悪かったのでず～っと日記お休みしてたんだけど、６月からまた復帰したよ。今７ヶ月～
まぁ相変わらずのグラフオンリー日記だけどヨロシクね！

私つわり治まってからついつい多めに食べちゃって、ついこないだの妊婦健診で太りすぎの烙印を押されてしまったわ～。
まぁ、でもツワリ後のお菓子漬け生活からはようやく脱却できたから（肉や菓子ばかり食べてたら、すんごい疲れやすくなった。今は週１で抑えてる。肉や糖分の摂りすぎは老化にもつながるらしいし。。。）これから体重管理頑張るわ。
といいながら、今日は友達と飲み屋に行くけど～、気にせず食べる！
明日から頑張りますわ！！

サワディーカーヽ(^o^)丿

朝カレー
バービーの朝カレーダイエットの影響か？？と思って　先月の日記読み返したら・・・
（爆）　やっぱり^m^

いや～　私も　ビューティーコロシアム見逃しててさ
なんかネットで　バービーが激やせ！！って記事見つけて　画像探しまくって　痩せたバービーに　ビックリだわよ！！
あたしも　朝カレー　飛びつきそうだったもん(^^ゞ

とりあえず　あぷっちの成果を見守っておきます^m^

サワディーカー（爆）

今日は私も朝カレー♪
ペーストは本場インドのものでした☆
ピリピリする辛さはナシ…
じわじわと燃焼したいな～＾０＾

ごはん50gかぁ…私は最低ラインが100gかも…ですだ＠＠

心もカレーの国の人に染まってるー！！！（爆

昨日はカレーうどんになってるしw

占いはねぇ。いいことばかり言ってくれればいいのにねぇ。
気にしないって　いいなぁ。
でも私、ある有名な占い師さんに
『出会いは・・・・・カルピスが見えるから・・・夏ッ！！』って言われたときだけは吹いたわ～。

アップルちゃん　おはよう＾０＾

カレーもバージョンアップして世界が広がりそうだね～♪
そういや、どっかの国のお土産でもらったペーストがうちにもあったぞ…うん♪使ってみよう！

今月もよろしくね～♪