おっはあ～ん♪
Σ(゜Δ゜*) ウォッ!
大丈夫かい～！？
そうだよねぇ。姑さんに食べさせられちゃうっていうのがまず、納得いかないわよねぇ。
私も去年の6月の日記見てみた！
岡田ネタに笑った月だった！！(笑)懐かしい～
でも、思ったんだけどさ。去年の6月って最高56キロなんだから、それ思うと今のアップルさんは確実に痩せているんだよ。
だって今月は増えたといっても52キロでしょ。水分水分。
今は食べたい時期だと思うけれど　ずっとそれが続くわけではないと思うので、ここがふんばりどころだぞ～！
先月40キロ台をたたきだしたということは、またそこにいけるということなのだ！！
・・・って言うのは簡単だけど、未知の体重に入るときってしんどいものだねぇ。

大丈夫！！
アップルさんは後半型なんだから！！←断定。
先月も10日すぎから減りだしたではないか。
できる！できる！できる！（by修造）

あ、やっぱり　ガッテン、そんなのしっとるわ！とカチーンときちゃったでしょ（笑）

アップルちゃん♡　おはあ～ん♪
大丈夫、大丈夫。すっごく辛そうで　やけ食いじゃ～…だったのに現状維持できてるじゃん！
頑張ったんだね ヾ(・ω・*)ﾖｼﾖｼ!!
周期的に辛いときもあると思うから
そんな時は　ダイエットの事ばかり考えず
お買い物行ったり、友達とおしゃべりしたり、同窓会の計画とか…
気分転換　やってみよう～(^O^)

同じ食べるんなら　美味しい物は後悔せず嬉しく食べようよ！
その後頑張ればOK！OK！

小豆、やめたのかぁ。。。
小豆茶を飲んだ後の小豆を見ると、私はどうしても『ぜんざい』を食べたくなってしまうんだわ。お砂糖足して味見して、「う～ん足りない…」でまた足して…。だから毎日はやってないけどね。どこにも落とし穴がある＠＠

３０回…モグモグと噛んでみようか…＾＾；

アップルちゃん♡　こんばんあ～ん♪
゜゜(´□｀。)°゜。ワーン!!
何か　あった？？？
心配だにゃ～～～（´・ω・`）

〖小豆、やめました〗
を見て　何故か
〖冷やし中華、はじめました〗
を連想してしまった（笑）

いや～　体重減らないのは　きっと女性ならではの周期も関係してるんだと思うよ！！
月に1回やってくる　やっかいな奴
今　あたしそれで減らないから（爆）←たぶん　いや　絶対違うけど・・

アナログ日記
効果ありそうだけど　私には無理です^_^;
なんせ　家計簿も3日も続いた事がない（苦笑）

ホントに…ひとくち３０回って…

・・・・・そんなの、しっとるわーーーーい！！　
だった…ショボン　>┼○ バタッ

アップルちゃん　こんにちは♪

・・・・・そんなの、しっとるわーーーーい！！！→　爆笑なんですけど…
後でHPチェックしてみよう＾＾

体重落ちないのが気になる…今日はすごーく身にしみてわかるわ♡
ここが踏ん張りどころなのかもね…私たち。

アップルちゃん♡　こんにちは ＾＾
へへへ…昨日もお菓子買わずに帰ってこれたよ＾＾ｖ
でもお菓子が無い分　他の物がっつり食べているから　どうなのよ？？？って気もするけど ＾＾；
まぁ～運動でチャラにしていけたらいいことにするよ。
みたらし団子…断れないところが辛いね（Ｔ▽Ｔ）　

おはあん☆
先生にきいてすっきりしたよ。
そうだな。私も坊ものびたみたいだね(笑)坊なんか最近ポケットにいつもあやとり入れてるし、寝転がってコロコロとか読んでるのみると、ほんとのびただなー、って思うよ(笑)

←いいね！アナログ日記☆
イメージが明確だとやる気アップするよね！そか！私、最近どうなりたいとかあんまりなかったからモチベ落ちやすいのかも～、なんて気付いたよ
(o^-^o)

こんばんあ～ん♪
お久しぶり＾＾ほんとにご無沙汰してごめんね。心配お掛けしてしまったよ。
私のモチベ下がりまくりの間に、なんだか充実してる様子じゃないの～？？？いい感じだね＾＾
私は電話の仕事になって、全く動かなくなったので、どんどん腹が出てきたよ～♪
頑張って引っ込めるわ、うん。
やっぱり、ここでみんなの日記やコメ読んでると、気持ちが変わってくると思うし、またよろしくね＾＾

ふくらはぎと言ったら…私も負けてませんぜ！ムキっと筋肉が…なんてたくましい＾＾；
いい方法見つけたら教えて！（はいでた～！他人まかせ～パートⅡ）
　　　　　　　　　　　　↓

アップルちゃん♡　こんにちは ＾＾
うん！元気な日記になってきたよ～
そうこなくっちゃ！(≧▽≦)ノ

ふくらはぎ…私も太いんだよね～(´;ェ;`)
どう見ても　シシャモのような…
立ち仕事だし　走ったり運動好きだしね
もう半ば諦めているけど… ＾＾；
いい方法見つけたら教えて！（はいでた～！他人まかせ～）

アップルちゃん　おはよ＾０＾

アナログダイエット…ふうん、いいねぇ♡私もチマチマ書きとめるの好きだな～＾＾…ってことで、アップルちゃんに続け！夕べの習ったピラティスのポーズを、今朝ノートに記録したよん♪（しばらくすると忘れちゃうのよ＾＾；）

目標を明確にして、いい感じにモチべ保って、すごくいい感じ♡
元気もらいました～＾０＾

そうなんだよねー。
子どものケンカに口をだすものじゃない、と思うんだけど、だってそうやって人の痛みも知っていくわけじゃない。
だけど、自分の子が！自分の子が！みたいな無菌状態で育てたいのか？みたいな親が増えてるなー、というか親も子供だな、というのは年々感じるよー。
うん。まずは先生に相談してみるよ。
朝からうちも根ほり葉ほり子どもに聞いてるんだけど(笑)衝撃の事実！？みたいなことを聞かされてびっくり。びっくりなんだけど坊はそんなに気にしてない風なんだよねぇ(笑)だからいちいち先生に何か言うのも私、モンペになっちゃう？なんて思いつつ、でも、まぁ、きいてみるわ。
ありがとね！！