(。･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ
４７㌔羨ましい限りです。相変わらず、こちらは増量中。。。なんとかストップせねばと焦ります。こんな気持ちになるのも桃ちゃんのおかげなのです！のんべんだらりと過ごしてきた私に焦りをもたらしてくれたのは桃ちゃんのきれいな下降グラフ！私のやる気を起こさせる～～ｗ

こんにちわぁ(๑￫ܫ￩人￫ܫ￩๑)
桃ﾁｬﾝさん野菜いっぱい食べててえらい～☆私最近普通にいっぱい色々食べちゃってる感じでダレ気味です～｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
旅行は地味なんですけど笑、長野に行くんです(๑◕ฺฺܫฺ￩๑ฺ)うちのぷち別荘みたいのがあって☆めっちゃ田舎だけどおいしいものいっぱいだから食べ過ぎないように気をつけなきゃε=(｡・д・｡)
桃ﾁｬﾝさんもダイエットの理由に旅行があったんですね♡10月後半だったらまだまだ時間あるしその頃にはばっちしキレイに水着着れちゃいそうですね..+'(◕ฺ∀◕ฺ)..+*私はもう３年位着てないかな…今年彼氏にプールか海行きたいってかなり言われたけど拒否しつづけましたｗｗ来年には着れるかなヾ(๑￫ˇ㉨￩)ノ
私も全然汗っかきですよー!!でもこの太ぉ～い二の腕を出す位なら暑い方がマシって感じで(o´▽｀o)絶対薄いカーデとか羽織っちゃいます☆まわりから見たら暑苦しいかも↓↓私もさわやかな汗がかきたいですヾ(;￫㉨￩)ﾉ笑

桃ﾁｬﾝさんこんばんわぁ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
最近またまた暑いですね～やだもぅ(´ω｀；)
私も桃ﾁｬﾝさんとコメントのやりとりすることでかなりやる気アップしてますよ！すっごい感謝してますo(*´∀｀*)o
そうですね、おしゃれの季節ですね！私今は絶対着れないけど、痩せたらロリータ服(コテコテじゃなく私服っぽい服)着たいんです（・∀・）カジュロリというか、ロリータパンクな感じが好きなんですよ★好きって、今は雑誌とか眺めてるだけなんですけどね｡ﾟ(ﾟ^∀^ﾟ)ﾟ｡若いうちに着れたら良いけど、多少トシいっても痩せたら気にせず着るつもりですｗ( ｀・ω・´)
そうなんですよ、あと10日で時間ないし、しかも多分生理くるし…でもベスト尽くします！(`Д´)

こんにちは～(≧∇≦)ﾉ ﾊｰｲ♪
ほんと夏日が戻ってきましたねえ（≧＿≦）あんなに寝やすかった夜はどこって感じです（笑）昼間もｸｰﾗｰはいってますよ～子どもが汗まみれになるのでかないません（´ｏ｀）
暑いとお化粧とかが困りますよね！わたし、昔はどうやってお化粧してお勤めに行ってたんだろう、ってくらい、今は汗かきます（￣ー￣；
秋物、どんな物選らんだのかな～ホワァ～ン（￣▽￣*)。。ｏＯ妄想

(●´ﾟωﾟ)ﾉ*【こ】*【ん】*【ち】*【わ】*
今月は３㌔やせるぜぇぇｗｗｗ
水着…着れるだろうかｗｗ
私の水着姿を見て、サンゴ礁が絶滅しないようにがんばらなくてわｗｗｗ

冬服ってかわいいよね☆
ﾃﾞﾌﾞにはｺｰﾄで全てを隠せるから良かったけど、今年は何枚着込んでも細い！っての希望ｗ

ブーツもかわいいのいっぱいあるしねぇ♪
もうﾌﾞｰﾂはいてる人結構いるけど、私はまだ暑くてはけないｗ
秋を先取りしなくてはｗ

桃ﾁｬﾝさんおはようっ！( ｀・ω・´)ノ今月も一緒に頑張りましょうね！+（0ﾟ・∀・） +
ほんと、最近蒸し暑くてヤですね～ちょっとクーラーとかつけちゃいますよ(；´Д｀)
なるほど、実家だったんですか！（・∀・）でも東京でも絶対大丈夫だと思いますよ、40台になれたことが励みになってると思うので、今までとは違うと思いますよ（*^ω^*）b
私も日記書いててよかった…(´∀｀)日記1年近くお休みしてたんですが、やっぱ太りましたからね(´；ω；｀)ここに書き込むことによって、キツイのは自分だけじゃないんだ～と思ったら、すごい頑張れますよね(*´∀｀*)
そう、あと10日で従姉妹来ちゃうんですよぉ(((；´Д｀)))出来るだけ減らせるように頑張ります( ｀・ω・´)

(●´ω｀●)σこん☆a
なんておいしそうな夕食なんでしょｗ私も食べたいタイ料理にタラバガニのサラダｗ桃ちゃんの食べたのと同じのが食べてみたい！少しずつって言うのが桃ちゃんの、えらいとこだと思うよ。私も見習わなきゃ　です。
桃ちゃんに思い出させてもらった骨盤ダイエット、続けてます。ありがと＾＾
それにしても今月ダイエット続けてきて初めてのプラスでした。1ヶ月ごとに少しずつ減ってきてたのに、入力するときに凹みました。

桃ﾁｬﾝ、こんにちは～（≧∇≦）ﾉ　
ちょっと涼しい８月だったのに急にまた夏日が戻ってきましたね（≧＿≦）
夏が終わって桃ﾁｬﾝは実家から自分のお家に、ですか！食事が乱れるのは気になるけど、桃ﾁｬﾝが意識してるうちはきっと大丈夫ですよ“o(*'∇'*)
野菜ｼﾞｭｰｽやﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽは苦手な人多いですよね。わたしは好きだからこれがご飯代わりになるだけで、豆乳＆果物、豆乳＆野菜とかでもﾊﾞﾗﾝｽよいﾄﾞﾘﾝｸになると思います。好きな味で続けるのが一番ですよ～。でもわたしは豆乳、苦手なんですよ＾＾ゞ
でも大豆製品はなにか摂ったほうがいいな～と思うんで飲む様にはがんばってるんですが（￣∇￣；）もうね、年齢が若くないから色んないいもの摂るのに必死なんですよー（笑）
９月もどうぞ宜しくお願いしまーす＼（o￣∇￣o)／

(´∀｀∩＜ﾊﾆｮｰﾝ ♪
桃ちゃん東京で一人暮らしなんだ？
食生活（栄養面とか）大変だと思うけど、頑張ってねぇぇぇ！
　ﾌﾟｰｹｯﾄ行くんだぁぁ♪
いいなぁ～☆
南国大好き！
完全に水着だねｗｗｗ
あとまるまる２ヶ月かぁ！
目標があるだけでやる気が全然違うよね～良かったねぇ～♪
これはもう新しい体重計買うしかないなｗｗｗ

９月もよろしく～！
一緒に頑張ろうね＾＾

桃ﾁｬﾝさんお久しぶりです～+.ﾟ(｡´∀｀)ﾉﾟ+.
確かに～ダイエットも大事だけど友達付き合いも大事ですよね！飲み会楽しめましたかぁ？？ｗ
あと３kgかぁ…でも②今の桃ﾁｬﾝさんのペースだったらすぐ落とせそうな気がするｗ私も来週末に行く旅行までにあと３kg痩せたいと思ってるんです(*￫‿￩)ノ今月も一緒に頑張りましょうね♪♪
着やせするなんてうらやましいです～☆私は服着てても二の腕とかやばくて（＞＿＜）真夏でも半袖は着ません！笑

(*´Å`)ﾉ　ﾔﾎﾟｰ♪
今月もお疲れ様～！
体重計が調子悪くて大変だったね＾＾；
でも８月はお盆があって結構減量に苦戦してる人が多いのに桃ちゃんはすごいね～。
私も来月こそは目標達成するどー。
９月もよろしくね～☆

桃ﾁｬﾝさんおはようございます♪ヾ( ´ε｀)ﾉ
私も単に手軽だからバナナ食べてました！しかも朝バナナやってる間に体重減っても、朝バナナのおかげで減ったとも思えませんよね・・・(´・д・｀)
はい、バナナがある時は夜に持ってこようと思います！d（・∀・）桃ﾁｬﾝさんの言うとおり、メニューにメリハリつけないと、飽きたらもうダイエット続きませんしね(； ･`д･´)
今日で8月終わりですね～！来月の初旬に3年振りに従姉妹と会うんですよ(´∀｀)で、最後に会った時94kgくらいだったので、出来るだけ減らして会いたいなぁと思ってます( ｀・ω・´)

d(｀･ω´･+)ｬｯﾀﾈ+.☆ﾟ+.☆ﾟ桃ちゃん！
キレイな下降線のグラフ、そして48ジャストという快挙、まことにめでたいｗｗ桃ちゃんのような食生活で減らなきゃおかしいんだよん。きっと今の体重計が正確なんだよ＾＾この調子でガンバです＾＾それにしても羨ましすぎるぅ～。やはり意思の強さがものをいうのですなぁ～＾＾
昨晩の私がうらめしぃ～ｗｗ

あ、そうだそうだ（￣∇￣*）ゞ
ｷｳｲｽﾑｰｼﾞｰは、自販機で普通に売ってたよ～～。でもｽﾑｰｼﾞｰって思う程とろりんしてなかった（笑）なんかなつかしいﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽみたいな味でした＾＾

桃ﾁｬﾝ、おはよ～（≧∇≦）ﾉ　
すごいねえ！ﾀﾞｲｴｯﾄ始めてこれだけでこんなに変化あったね！(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
体脂肪、すごく減ったね！すごいな～～～。でもしんどくなく体が軽くていい感じなら心配ないと思う。でもしんどいなら食べてね！桃ﾁｬﾝは太ってないよ～～～！＼（o￣∇￣o)／
ｺﾞｰﾙまであと少しだねえ（*´▽｀*）