ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
ひゃ～、まこさんも今日スタバ行ったんだ！
私も 本○りのスタバ １人で入って、フラペチーノ飲んじゃいました(>_<) なんか どこかですれ違ったりしてるかも～！！ドキドキ♡
( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
そうそう、アメリカなんかの食卓に色々な料理が並んでるのって憧れちゃうわ～♪だけど、欧米の料理って1つがやたらでかい印象なんだけどw 大人数でやるならやっぱ持ち寄りがいいよね。色んな料理が並んで楽しいもの♪パァ～ティ～は楽しいけど、その後必ず脂肪ちゃんがオマケでついてくるのよねぇ・・・(T▽T)ｱﾊﾊ!
明日はイブだね～・・・今の心境は早く過ぎて欲しいw
(ノﾟДﾟ)おはようです
まこさんの日記はいつみても、すごいカロリー計算してあってすごい！私も一応やってはいるけど最近は気にせず食べる日が多くなってきて・・・ダイエット当初に比べると考えられないくらい食べてる気がします(-_-;)
だから７０ｋｇ台が4ヶ月も続いてしまったんだわ。 このお正月あけたら、２年ぶりに友人に会うまであと２ヵ月半くらいになってしまうので、気合いを入れていきたいと思いますｗ
こんばんは！
カビキラーはすごく効くけど 本当に注意しないとダメだよ～
喉もやられるし目もね・・・会社で話したら ゴーグルにマスクは必需品だよって言われた。
私は何もつけずに おまけにゴム手袋もつけず・・・おそろしや～。
それから 本当に野菜いっぱいは良いですよね。それも火を通しているとすごく量が減るからたくさん食べれるしね。
私も毎日鍋でも良いぐらいだけど、食べ盛りの子供がいるとどうしても腹持ち悪くて 揚げ物炒め物になってしまいます。。。
自分だけでも作れば良いんだろうけど 見ると食べたくなっちゃうので。。。
私は置きかえってしたこと無いんだけど お腹は満足するくらい膨れるの？
ちょっと興味ありなんだけどね 案外高くて手が出ませ～ん（＾＾）
お仕事決まると良いね（＾＾）頑張れ～～～
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
確かにお鍋いっぱい食べたら苦しいよね(笑)
でも、バランスが一番ですわｗ
そっか～まこさんもお仕事探し頑張り始めたのですね♪希望のお仕事が見つかっていいお話があるといいですね♪
初出勤は、とっても疲れました。でも、慣れたら楽しくいられそうなスタッフの方々なので、良かったなと思ってます。コレからも頑張ります！
イタリアン！郊外！オシャレで人気のお店！
もしかして○ーナイタリアンかしら♡
すごい～、予約なしで１０分で入れるって なんてラッキーなΣ(ﾟ口ﾟ;いいな～。羨ましい～～。
( ﾟ▽ﾟ)/ｺﾝﾊﾞﾝﾊ
作る事が楽しくて、テーブルいっぱい並んでるのを見るのが好きなんだけど・・・だから、ダメなんだわwww お正月もクリスマスも別に右にならえじゃなくてもいいんだけど、まぁ家族もいるしっていい訳を・・・ｗ
年明け絶叫してそうだけど(T▽T)ｱﾊﾊ!
今日はイタリアンでランチなのね♪クリスマスメニューとかかしら？イタリアン久しく食べてないな・・・スパゲチィすら何ヶ月前だｗ
今日はイタリアンかぁ～いいなぁ～♡イタリアン料理大好き♪♪
授業参観の時期なのは冬休み前だからだと思いますよ～25日から冬休みですからね～ｗ7時20分までに、子供のお弁当を作らないといけなくなるので、ひぇ～って感じです＾＾；ま、冬の場合はお正月があるから５日間だけですけどね＾＾昨日のは、下娘の保育園の保育参観です。来月は発表会があるので、最後だし出番がいっぱいで、着物も着て踊ってくれるので（上娘の去年だけなかった＞＜）とっても楽しみです♪ (はい親バカですｗ)
こんにちは＾＾
えーっと、私は子宮がん＆乳がん（ﾏﾝﾓ付き）検診を一緒にやって8000円くらい掛かりました。結構な出費よねぇ～＾＾；
でも、健康のためと思えば仕方のない事かなｗ
わ～♪♪どんなイタリアンなのかしら？楽しみね～。って今頃美味しく食事してる頃かな？＾＾
こんばんは！
レスありがとうございます。
今は東京です。
24歳の時に転職のため、東京に出てきましたので、生まれてから最初の勤務先まで、ずーっと広島市内（実家）でした。
よろしくお願いしますっ。
こんばんは！
忘年会でしっかりしっかり食べてきました。
でも海鮮鍋なのでカロリーも低目かと・・・(汗汗）おっちゃんたちは野菜もあんまり食べないし 私汗書きながらフーフー言いながら食べてきました（＾＾）
まこさん 本当に毎日のカロリー低いですね～
私には絶対無理だわ～
朝 昼はお腹いっぱいでもう無理～って言っても夜抜きは絶対無理だわ・・・
子供の分も作らないといけないからどうしてもって言うのもあるけど 寝る時に空腹だと眠れない・・・
昨日のテレビ見てたかな～ あのモリクミさんみたいにお腹すいた～って言って泣いちゃうかも(笑)
でもまこさんは無理していないようだから大丈夫なんでしょうね。
今まで私は、無理して減ったは でもそれと同じ生活出来ずに普通に戻って食べだしてリバウンドって繰り返しているので・・・今回は そんなに無理することなくそこそこ食べながら来ているので 今後もまあ続けれそうなって思いながらいます。なのでなかなか減らないでカックンカックンしたグラフになってしまっているのですが。
みんな 自分にあったダイエットの方法で頑張ろね！
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
えー！全然少なくないですよ～（笑）あのお茶碗は深いﾀｲﾌﾟなので、あれにたんまり入れたら２００ｇのご飯がしっかり入ります（笑）上からなので少なく感じるのでしょうが、１６０gは入ってますよ（230ｶﾛﾘｰ）＾＾だからガッツリ食べてます！私はまこさんのご飯の量じゃ耐えられないよｗ雑炊はすぐお腹が空くし・・・。私、この頃ガッツリ食べ過ぎてるしさ～夕飯抜きなんて無理無理＞＜だから、すごいな～って思う＾＾
今日は、夕方におやつを食べちゃって、夕飯遅くしようとまったりしてたら、急な来客で家を見せてって言う電話がｗ（家のﾒｰｶｰの人）それから慌てて片付け＆掃除やってたしｗそんでご飯が９時前になっちゃた（笑）しかもお惣菜買いに行ったから、変なご飯だしｗｗ野菜ｼﾞｭｰｽ飲んどこうｗ