おはよう(^_^)
おっ！昨日はうちもお寿司でした♪
私はなんだか、先週金曜日から３日間で好物をひととおり食べた気が・・・。
今日からまたココロを入れ替えて頑張らなきゃ・・・トホホ。
あ！ついに痩せたこと人にも気がついてもらえたんだね〜♪
いいなあ・・・私はまだ息子にしかいってもらえたこと無いよ〜(>_<)

こんばんは。
人に痩せた？って言われたら嬉しいよね〜。
私はまだその気配もないけど夏ぐらいには言われたいなぁ・・・。

私、ブリトーも大好き。ほんと翔ママさんとは食の好みが似てるって思うわ。

私は相手によってマックだったりマクドだったりですねぇ。ソースはタルタルにしたけど、ｲﾏｲﾁ！もう1つのほうにしたらどうだったかなぁ。でも美味い！ってもんでもなかった（o_ _)oﾄﾞﾃｯ　おやつなら納得♪今日も昼は外食予定なので、食べるもの考えなくちゃ。
　３月も半分！あと半分で目標達成って…。でも諦めないもん。最終目的はずぅぅぅっと先だし、目が覚めて-10kgなんてないしね（≧д≦*）焦るけど地道にしか減ってくれないからね(／.＼)　さぁ頑張りましょう！！

おはよう♪
ホントここの日記にくることで継続できるってあるよね！
これからも一緒にがんばっていこうね♪
p(*^-^*)q

【さかい】？　初耳。
たぶんさ、豊食時代のわたしがはじめて【安楽亭】行ったら、この程度の店か！って思ったかもしれないけど、今の私にはもう、十分！　サワーで胃袋膨らませて満腹させたって感じ？です。生理もおわり？　やっとスランプ脱出のわたし。明日は、アウトレットモールに行ってきます。無駄遣いと無駄食いしないように・・・気をつけなくちゃね。私も、今回のダイエットの秘訣はこの日記に出会ったこと！ほんと感謝だよね。

こんばんは。
今日の日記に大きくうなずいちゃいました。
私もこの日記を止めようとは思わないな。食べ過ぎたときは体重増加のことが頭をよぎるしほんとこの日記の存在って大きいです。
これからも励ましあってお互い理想体重になれるといいネ！

おはよう☆
たぶん家に持って帰って食べた分、味は劣化していると思われます（笑）
おいしかった〜って書いてる人もいらしたので、その辺が違うのかも。
お店で熱々だと美味しいよ、きっと。

さらに何度もゴメンナサイ
確か２２０円位じゃなかったかな
↓コレ

そうそう、日記のあちこちで噂のフィッシュディッパー！
今日ね、子供たちを病院に連れて行った後、青い看板に吸い寄せられるように行っちゃったの。
で、買ってきたんだけど、う〜ん、衣の方が印象的だな
（笑）。
ま、中身が白身魚なもので、いまいち味がしないからかな・・・。
ソースが２種類あって、タルタルとサルサ。サルサの方もらったら結構な辛さ。
子供はまず無理な辛さかも。
おいし〜って言えるほどには思えなかったけど、お店で揚げたてだったらもっとイケルかも(^_^)

こんばんわ☆
嫌〜(悲鳴)
実はね、カレーが真の好物といってもいい私。カレーになるとご飯がいけて困るので、実はダイエット初めてから家でのカレーは極力控えていたの！だが、今日のカレー！家中に漂うカレーの香り・・・。ついにいつもの３倍量（４〜５００グラムくらいか？）食べてしまった！いくら玄米ご飯といえども、これはっ・・・。ああ、だからカレー作るの封印してたんだよね〜(^^;) もう、カレーは作れんっ！ミカン寒天美味しかった？すこ〜しダイエットシュガーを入れてみたらどうかな？もっと食べやすくなるよ〜☆ 我が家は林檎→葡萄ときて今夜はまた林檎。これ作り出してから間食あたりまえになっちゃったけど、美味しくてやめらんない〜(>_<)

プロテインはココアの味だよ。森永から出てるの、薬局に売ってるしそんなに高くないから日記始める前は飲んでたんだ♪ジムの時に夜飲むとイイみたいだけど。今日は久々に飲んだけどお腹がスキそうだよ。。。生理も手伝って眠たいから早く寝ます。

こんばんわん♪
お客様相談室に電話するの、ちょっと恥ずかしかったけど、名前言ったわけじゃないしいっか〜♪ってかんじでかけちゃいました(笑)･･･というよりそこまでしても食べたかったのです(〃▽〃)ｷｬｰ♪食いしん坊ですねｗ

こんにちは☆
頑張れ〜！
−１０まであとちょっとだよ〜☆
入園式のプチ目標にむかってまずは頑張ってみる！とか・・。
う〜ん、確かに最初の意気込みを維持するのって大変なんだよね。
これだけは地道な努力を重ねるしかないけど、励まし合って頑張ろっ！
野菜を多すぎる？って位食事に取り込んでみてはいかがかしら。
満腹感も体重の減りもよくなると思います。
うちは毎日野菜てんこ盛りだよ(^_^)

こんにちは。
今ってストローで飲むコーヒー飲料すごくたくさん種類あるよね。
当たったカードで制覇しちゃうってのはどうでしょう？(^ ^)

才才-!!w(゜oﾟ*)w私も生理です。本日２日目！つっっツライ。ダルイ。眠い。こんな日に仕事なんて…。サボっても何も出来ないしつまらないので仕事は行きます。
　本当に体重が変化してるけど次の数字が見れたのは一瞬だった。なんとか変えたい！！そこで生理期間限定の置き換え食にすることにしました。プロテインです。なんとか落ちてくれたら嬉しいのだけど。体脂肪が減っているので、もしや筋肉が増えてるのか？とも思うけどジタバタしてみようと、策を練ってしまいました(／.＼)吉と出るか凶とでるか？？？