素直な良い子だ（＾－＾）なんとかなるなる♪今日は休肝日ですね～明日は体重減少・・・もう明日のグラフが私には見えます（笑）朝は寒そうですねぇ～短パン卒業かな。

>ルーミンさん
目覚ましは使っていません。体内時計というのでしょうか、4:20にきっちりと目覚めます。ただこの頃は暗さと寒さでパッと起きられなくなっていますが^^;

>Taka in chinaさん
僕、駅伝は1回だけ経験あります。僕のチームはビリ、そして僕はそのアンカー^^;

>ビターメロンさん
まさに暗中模索っていう状態です。

刻々と陽は短くなっているのですね。4:30は真っ暗とのこと。以前伺った際に、早起きは得意だということでしたが、目覚まし時計は使っているのですか？もちろん「気合いと自覚」と言われればそれまでなのですが。（笑）　私は暗いとなかなか起きられません。（＾＾；

こんばんは～

私も、S.J.していてちょっと気が緩んだ週間（瞑想状態）の時に、駅伝を走っている気分になるときがあります。一回も経験したことはないのですが・・・・。
今考えると、駅伝の選手はすごいな～と思ってしまいます。１km3分ちょっとですもんね～。

どうしてこうなったんだろう・・・どうすればいいの・・・どうなるの・・きっと同じ思いを娘さんも感じてることでしょう。誰も悪くないのにね。

>Taka in chinaさん
ありがと。
できるだけ外に連れ出してあげようかな思っています(^^♪

>ビターメロンさん
娘とはあまり会話がないので^^;　でも先日｢顔が細くなった｣とぼそっと言ってくれました(^^♪

>ルーミンさん
できることは何でもやってあげたいです。

こんばんは～

娘さんをサイクリングに連れ出すなんて、かっこいい親していますね。

綺麗なVサイン（＾－＾）娘さんは　お父さん痩せたね～カッコ良くなったよ・・なんて言ってくれないのかしら？またまた急降下しちゃうと思うんだけどｗｗ

出ましたね、勝利のＶ！（笑）
サイクリング８キロとは、またずいぶんな距離ですね！スカッと晴れやかになったかな？！（＾＾

>Taka in chinaさん
私は服をゆったり着たいタイプなんです。
Lサイズがゆったりとなればいいんですがね～(^^♪

>ビターメロンさん
予言通り^^;
いつも褒めていただいてうれしいです(^^♪