いや～
本当ですね・・
来週は１２月・・・
あっという間ですね！！
東北各地・・荒れ模様の様ですね！
レッドミル走・・・前進、前進っすね！

こんちはぁ～♪そうよ!、私もいつも毎日
おやじの晩酌件夕飯の、晩酌のお時間
それでもって、自分も吞んでるもんね、

只おのこ様とはちゃうのは、
旅行以外はのんべんだらぁ～りとは
いきませんわ。
本当ね、暖冬だと良いわよねー´´ー。

いつもでも、酒！
その通りですね！
今日も、しっかりと・・・いかせて頂きます。
もう少しで終業・・・
スイムして・・・
飲み開始っす！！

マラソン、駅伝シーズン到来っすね！！

ん～
当方は後２０年後でしょうか・・・
退職は・・
想像も付かないですね・・・
確かに、張り合いが無いと・・・
退屈するかもしれませんね？？

当方もスイム・・・
続けていきたいと思います～
雪道、十分注意をして下さい！

雪中ジョグっすか…
尊敬します〜
雪国は、大変ですね。
昔は、会社に行く前に車を出すために駐車場の雪かき。
会社に着いたら、雪かき。
仕事には、なりませんでした。
体力が…

四合っすか…
最高っすね〜

おはようございます。
コースの試走、半分だけ走りました。
あとは当日のお楽しみにｗｗ
なればいいんですが～っ！

もう氷点下なんですね～＞＜

部屋で、チョット動いただけで…汗が！

スタッドレス…
懐かしい響きっす！
安全運転を、お願いします〜

季節に左右される時期ですね…

こちらは…
短パン、Tシャツ一枚に…
エアコンつけてました〜

雪は・・・
まだですか・・？？
お気を付け下さい！

こんにちはっ!！、
「まだまだやれるなぁ～×2」
そうそう、そうなのだV/～、
風さんのモチべupの御裾分けに、
御相伴しに来ました、ありがとう✿。

基本・・・
飲むなら食うな・・・
食うなら飲むな・・・
って、感じです・・・・
年がら年中、腹空かしという・・感じ。
なんで・・昼に大食いとかしてしまう！
三食、キチンと食った方が良いんですかね・・
定説ですが・・・？？

日本から戻って早一ヶ月・・・
スーツケース一杯に持ち込んだ日本食材も・・
そろそろ在庫切れ・・・
苦悩の日々が続いております・・

毎朝走るのは凄いですよね
尊敬します。

２０：３０でした〜