はじめまして。めいぷ
るです。掲示板でタイ
プＭさんのコメントを
見て、来てしまいまし
た。スープダイエット
一緒に頑張りましょう
ね。

みならわれるどころか
大失敗してしまいまし
た〜　o_ _)ﾉ彡☆
雨の日ウォーキングに
出かけ風邪引きまし
た。今も体中痛くって
運動どころかダイエッ
トどころではありませ
ん。やっぱり健康第1で
す。これからは雨の日
は自宅で筋トレデーに
しようと思っていま
す。反省〜

結婚式って、幸せ気分
になっちゃうよネ〜。
自分のコトを思い出し
ながらとかさ〜。良い
息抜きになった??　明
日からまたがんばろう
ネ。

はじめまして！こんば
んは！あづみともうし
ます！（６）同盟がん
ばりましょうね！私も
がんばります！

【６】同盟のkomariで
す。私は【５】はかな
り高い壁なのでしばら
くお世話になりそうで
すが、一緒にがんばり
ましょう〜σ(^◇^;)

【6】同盟、参加ありが
とうございます。誰も
呼びかけに応えてくれ
なかったら、どうしよ
うと思ったんです。
【6】にとどまるコトな
く【5】を目指して、一
緒にがんばりましょ
う。まあたんも玄米食
べてます。

タイプMさんも順調に減
ってるじゃないです
か。今はちょっとあが
っているけれど、そう
いう時はあせらずに、
半身浴やストレッチを
するといいらしいです
よ。本の受け売りです
が。

すいません、再度カ
キコ、、甘いものの
誘惑はないんです
ね、それがうらやま
しい〜

こんにちは！すばら
しいグラフの下降直
線！運動をしっかり
している威力でしょ
うか、下降軌道にの
るとやる気倍増です
よね。下降と停滞を
繰り返しながら減っ
ていくのが普通だか
ら、、がんばって
ね！

わぉ♪すごい下降グラ
フだね〜うらやましす
ぎ。。私は最近減らな
いんだ〜（泣

はじめまして。体重も身長も年齢もほぼ同じくらいなので書き込んでみました。着実に減量してますね。お互い目標体重まで頑張りましょうね。

カキコに答えてみまし
た♪タイプMさんがほし
かった答えではないよ
うな気がするけ
ど・・。よかったらカ
キコ友達になって下さ
い＾＾ではでは部活に
行く準備をします
っ！！

こんにちは〜♪掲示板
から飛んできました♪
主食は玄米と白米を交
互に食べてるんです
か？やっぱ水泳は効果
有りなのかなぁ？

カキコありがとうござ
いました。体重、減っ
てきていますね！　私
が寄りかかったりする
たびに「お、重い」と
いう彼を見返してやり
たいです！　お互いが
んばりましょうね☆

はじめまして。maruと
申します｡タイプＭさん
のプロフィールを見
て、思わずカキコしち
ゃいました。私の彼氏
も昔はお姫様抱っこを
してくれてたんだけど､
最近は「重くなりすぎ
て無理。」と一言。絶
対ダイエットに成功し
てもう一度お姫様抱っ
こをしてもらいましょ
うね！！