はじめまして！！
ご訪問＆書き込みありがとうございました。私も86キロから72キロまで落としたのに、1年かけて82までリバウンド中です。今年は下降線を目指します！一緒にがんばらせてください。（＾＾＊

＞ルマさん
コメントありがとう♪
1200kcalですか・・・大変そうだな。
カロリー計算も面倒ですが、
運動もね・・・
お互い頑張りましょう！

こんにちわ
来てくださってありがとう
私は運動が面倒なのでカロリーを控えめにしてるだけなんですが、時に暴走しちゃいます(*ﾟ艸ﾟ)ﾌﾟﾌﾟ
皆さんの日記見てると大体1200kcalを目安にしていたみたいなので私もなんとなくそうしてみました・・・
なかなか面倒だし、お腹空きます(涙)

＞しおちゃんさん
コメントありがとうございます。
NZは釣りにトレッキングに自然がいっぱいです。
それ以上にフィッシュ＆チップスとか、ダイエットには大敵の料理も多いです･･･＾＾；
お互いちょっと無理してでも頑張りましょう♪

でぷねもさん、おはようございます♪
コメントありがとうございます♪
ＮＺ、自然がいっぱいで暮らしやすそうな国のイメージがあります。
奥様も料理上手だし、ご自身も料理するんですね。食いしん坊は太りますね。夫も健康診断までの期間限定のダイエット中です。私より体重が少ないのがくやしいです。
どうぞよろしくお願いします♪

カーブスは女性専用のスポーツジムです。