すごい！後半に入ってもまだ減り続けているじゃないですか！
やっぱり、毎日の運動が効いているんじゃないかな？エライ！

７日目も順調ですね。私もヒロリンさんを見習って、今回は違反せずにきちんと実行したいと思います＾＾；
以前ダイヤさんが前日にドカ食いするのはよくないと仰っていた記憶があるので、飲み放題食べ放題はしていません（笑）ただ、９Ｄ中に食べられないものをちょっとだけ食べています。今回はパウンドケーキを食べ納めました。

オレンジライン超えましたね。おめでとうございます。
ヒロリンさん、毎日がんばってますもんね。
やっぱり体重は正直ですね。後半もがんばってね♪

便秘が解消されて効果が目に見えてよかったですね！＾＾
違うダイエット法にチャレンジする時には、それ以前の方法はきれいに頭の中から消し去らないと、ゴチャゴチャになって意味がなくなるので気をつけてください。後半も頑張ってね☆
私は明日から開始する予定です。

お見事です！
よかったですね！
後半楽しみですね。運動もこなして、偉いです、ホント。

すごーい！
お通じも解消したみたいだし、おめでとう♪

やったね！(^^)v

スープデイ、お疲れさまでした。グレープフルーツ、美味しかったでしょ＾＾
減らない原因は幾つか考えられますが、やはり月曜日の夜からのものが排泄できていないというのが一番の原因ではなかろうかと。減りが悪いのをセンナ茶で解消するのは云々という情緒的な問題ではなく、メソッドのひとつとして1日目の注意書きにもあるように便秘はもっと早い段階で解消しておいたほうがよかったと思います。センナ茶で解消するのは違反でも何でもありませんし。明日の朝のハンバーグを食べたら、きっと解消されるのではないかしら？元気出してくださいね☆

スープディ、よくがんばりましたね。
明日はその成果が表れてくれるといいですね。
きっといい数字が出てくれますよ！ヒロリンさんは大器晩成型かな？
明日からはきっと楽になりますよ〜。
後半も一緒にがんばりましょうね。

頑張りましたね〜、スープデイ。お見事です。
明日は朝からヘビーなメニューですが、下ごしらえの段階から楽しいですよ★
堪能してくださいね！

おはよー！
スープデｲ１日目は乗りきったみたいだね〜(^o^)
オレンジ水って美味しそう♪
今日を乗り切れば…☆
って思って頑張ってね！

ワタシはどうしても辛いときはセンナを飲んでました。それ以外は足をちょっとだけ上げる腹筋も、日頃運動不足なワタシには効果があります。それから野菜のセロリを最大量食べる事にしています。頑張ってくださいね！！

みなさん、ご心配かけております。
お通じのほうはもうﾁｮｯﾄ我慢してみます。
ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞがﾜﾀｼの職場か?のように、毎日通っているので苦痛ではありません。
かえって行かない事がｽﾄﾚｽになるので、ある種｢中毒｣のようなものですかね。
汗かかないと、その晩のﾋﾞｰﾙが飲めない!まさに
｢この1杯のために生きてるなぁ〜｣ﾃﾞｽ。←1杯じゃ済まないｹﾄﾞ･･
ﾀﾞｲｴｯﾄ中は飲めないからﾂﾗｲですねぇ。だけど、これからは大きな目標に向かって少し控えます。ﾍﾍﾍ

おお〜、3日目に運動とはスゴイです！私にはまねできないですよ。素晴らしい！
ところで、センナ茶って、効きますか？今日スーパーで探したんですけど、なかった・・・薬局とかにあるんですかね？

明日もスープデイなので、今日はゆっくり休んでくださいね！

ヒロリンさん、スープディなのにエアロビ！？すごい！
私はスープディは、買い物に行くので精一杯という感じですよ...。
便秘薬、使っても大丈夫そうですね。私もいざというときには使おうっと。
バイオレットさん、ありがとうございます。