そーいえば、アタシもパン屋さんは即時オッケーだったな。今度のバイト、雇ってもらえるといいね（＾＾）平日できるっていうのがいいね。て、アタシも週一のサークルなんだけど。学校いってらっしゃーい（＾▼＾）

こんにちは♪ちか☆さん〜はじめまして。始めたばかりのダイエット日記に遊びに来てくださってありがとうございます。私もこれからまだまだ頑張りますのでどうぞ宜しくお願いします。

そうだったんだ〜。やっぱ結果って平均1週間くらいかかるのかな。じゃあ、まだ3日目なので（焦りすぎ　笑）トリも待とうっと♪情報ありがとーvvv落ち着いたよ＝３

こんにちは＾＾
そうそう。紅茶・コーヒー・お茶はダイエッターの友！！ミルクや砂糖を入れなければカロリーゼロ！要はミルクや砂糖が罠なんですよね。無糖なら夜中でも飲み放題！（笑）よく水を飲んだら太るという噂もあるけれど、そんなことは無いみたい。私はこの２ヶ月近く、夜中やお腹が空いた時にガブガブ飲んでるもの（笑）

おはようございます！
アロエは寝る前に飲んでます！お通じ対策なのでねｗ緩くなっちゃうので飲みすぎ注意です（笑）
私は実家ですよ〜なので仰るとおりおばちゃんからのお菓子攻撃はお持ち帰りでしのぎましたｗでもお団子は持ち帰れないのでお断りｗムッっとされちゃったけど、こっちはダイエッターだっちゅーねん♪でも和菓子にハマリ気味だからきつかった（汗）
今月もあと10日！頑張ろうね☆

おはようございまぁす（＝▼＝）
コア系･･･？コアなロックバンドとか？？？んー、ちょっとわかんないや、ごめんちょ。でもカラオケ、フリーやった経験あるんだね！！あれって疲れて皆歌わなくなる時間あるよね（笑）でも楽しい。あたしも大学入ってからはカラオケ行ってないな。あーなんか歌いたくなってきた（笑）今度友達誘って行こうかな★
他には浜崎あゆみとか聞きます。今の曲がほとんどだよ。

ダイエット的には豆乳のがいいのかなぁ？でも牛乳で作ったの、おいしそう〜☆

←今気付いたんだけど、もしやお風呂用ステレオ使ってる？？私も愛用中だよ☆普段どんな音楽聴いてるの？？お勧めとかあったら教えて♪

メール楽しみに待ってるよん♪

はじめまして！カキコありがとうございま〜す♪
ちか☆さんオルビスで順調に減ってますね。私はダイエット自体最近グズグズになってきてて、減るどころかリバ分もなかなか取り戻せずにいます…。２週間で1.4�！すてき〜（*^_^*）ちゃんとやれば効果はついてくるんですね。。。わたしもがんばります！これからよろしくです〜。

いきなりだけど、ちか☆ちゃんはよく聞く曲ってある？トリはポルノグラフティが好きなの。ミュージックアワーとかシスターとかが好きで、この前出したベスト2枚、よく聞きます。

今、水１０見てるよ。親にたまにはニュース見なさい、馬鹿になるわよって言われそう（汗）前はね、ニュース必ず見てたの。でも今はバラエティーばっかだよ。面白いし飽きないんだもん。別にいいよね？とか同意求めてみたり☆

はろ☆
やっと台風弱まってきたよ♪ちかちゃんがカキコしてくれたときは家がミシミシいってて、怖くていろんな人に電話しまくってた（＾＾；　うちのマンション造りがショボイからかなりドキドキしちゃった！雨の日は歩きだよ(´；ω；`)ｼｸｼｸ静かなトコがよくて辺鄙な立地を選んだらバスすらないという弊害が…（−−；

そうなの！苺ちゃん、前から数えて２１日で来ちゃった！私ね、好きな人ができたりして気持ちが盛り上がってると周期が短くなる傾向があるんだぁ。ん〜、人体の神秘？？

豆乳はね、効くよ〜って教えてくれて、あるある大辞典のホームページのレシピをアレンジしてやってるんだ。長くなっちゃうから細かいレシピは日記に書いておくからよかったら見てね♪私も納豆ダメだよ！！匂いもダメだし、口の中にニチャニチャ残るのも拷問級にイヤ〜。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡ でも美容上の効果を考えると魅力的なんだけどなぁ。部活の合宿で朝出ることがあるからその時にチャレンジして毎回挫折してる（笑）春、夏、冬の恒例行事かも。

葡萄ジュースはミキサー使うんだ？？丁度豆乳の事もあって欲しいし、買っちゃおっかな？安いの探してみよう♪

今、ぶっちゃけ９９見てたよ。小池栄子が面白い。
今から半身浴してきまーす。

ヾ(^-＾*)おひさぁ♪
りんごやってみましたあ^^１日で限界ｗなんかすごく今日のお昼の一口目が美味しかったです（笑）
私も体重に変化を与えたいです。いい方法ないですかねぇ。。。食欲のが勝っちゃって(^^;)困ってます〜。
でもまだまだ頑張ろうねぇ^^

自転車通学だから心の底から休みになって欲しくてずっとチェックしてたの（＾＾；　７時５２分警報発令で５３分には書き込んでたよ ♪（*ﾟｰﾟ）v

森山直太郎（漢字あってる？）来るんだぁ！！永井大も！？すごーい！！有名人だぁ♪学祭大規模なんだねぇ☆うちは高校よりちっちゃい位だからうらやましいな♪あ、学祭で５日間お休みなん？？

停滞期がちゃんと横バイって頑張ってる証拠だよ！えらいね〜！！私はいっつも一山きちゃうんだよね〜（＾＾；　こういう時って頑張っても減らないくせに、びっくりするくらいちょっとのことで増えちゃう時期だもん（−−；　だから増えてないってちゃんと生活管理できてる証拠だよ☆ココのトコ食生活もイイ感じで来てるみたいだし♪いつもと違う刺激を与えたらまたカクッと落ちそうだね♪

生葡萄ジュースっておいしそう〜♪巨峰を使ってるの？？おいしくってビタミンもたっぷりで一石二鳥っぽいね ♪（*ﾟｰﾟ）v

たまには休みも必要だからいいと思うよ〜（＾＾）アタシみたいに3日も4日も続けて休むのは見習ってほしくないケド（笑）