アドバイスありがとうございました！！ほづみさんの書き込みはいつもあったか〜いものを感じるんですよ。だから、とっても嬉しかったです。「ヤセ期だからといって気を緩めないこと！！」ですね。りょ〜かいデス。いつもどうり、ちゃんと体操もしますよー！甘い物も食べ過ぎないようにしますねー(^O^)/　とにかく生理終わったら、必ず1�落とさなくっちゃ！！大丈夫、出来るワ、きっと！！

スリッパ買ったんですか。私も今日ルームシューズ買おうかと見に行ったんですが、いいのがなかった。
中がムートン調のあったかそうなのが欲しいんだけど…。
仕方ないので、今は百均で買ったごつい靴下はいてます。（しもやけだから大変なの）
服のサイズは、コートだとゆったりめだからＬＬでもいけるかなって感じです。
下はまだ４Ｌです。ああ、下腹が…。

かつてお気に入りの洋服だったけど太ったために着れなくなり、でも捨てるに捨てれなかったものが結構あります。今の体重が１３年くらい前と同じでしてその頃に着てたお気に入りの洋服が着れたりすると、かなり嬉しいものです。今の目標は６８�の時に買った７万ちょいの喪服が着れるようになる事！しっかしなかなか減りませんわ。食べて運動もサボってるんじゃなかなか減りませんけどね^^;　

ほづみさん、こんばんは☆お久デス(*^-^*)
只今生理中なのですが（今日で3日目です）、そろそろ生理後のヤセ期にはいりますよね？！ヤセ期にすると効果的なことがあったら、ぜひとも教えていただきたいのですが・・・。何かいいアドバイスなどありましたらよろしくお願いします。先輩！！（笑）

私も今コート買おうか悩み中です。
通販でいいなと思ったのはＬＬまで。
もうちょっとでＬＬ入りそうなんだけど…。
やっぱりお店で試着した方がいいんだろうな。通販で返品するのも面倒だし。

私も海苔は好きですけど味付海苔派かな。パリパリの海苔とアツアツのゴハンいいなあ。できたての巻寿司や軍艦巻きも大好き♪でもしんなり軟らかくなったのは好きじゃないんですよ。ちょいとワガママ（笑）

私の隣で吸った人は嫁に喫煙してる事を内緒にしてるの。家以外でバカバカ吸ってるんだから煙草を吸わない嫁がわからないはずが無い！！　口臭、身体、髪に服に染み付いてるのに。吸ってる本人にはわからないんですね。
いつもアドバイスありがとうございます。
体重ですが日々の増減はあまり気にしないで１週間くらいを目安に考える事にしました。

煙草ね・・金曜日、煙草の事で久々に爆発しました。禁煙の事務所で喫煙してる人たちのために遠慮して煙の来ない所、来ない所に避難しながら仕事してるのに私の隣で吸い出した奴がいるんで思わずブチ切れ！仕事の事でイライラして煙草を吸いたくなる気持ちも解るのですが、私の隣や風上で吸われるとヤッパ我慢できませんね。「テメエラ、二日酔いとか気分の悪い時にニオイのキツイ食物で復習してやる！！」と心の中で誓った私でした（笑）

『青の洞窟』シリーズは冷凍のもあるみたいですが、私が気に入ってるのは箱のやつで、パスタソースとかの売り場にあります。
そこにピザもあるはず。うちのオーブンは粉ねり・発酵もできて、300℃まで出るのでピザを焼くのはラクなんです。
アメリカのピザは宅配みたいな感じです。生地が分厚くて、いろんな具が乗ってる。（アメリカには行ったことないけど）
イタリアというかナポリのは生地が薄くて周りが土手になってるもの。周りのもちもち感がたまりません。
日本にも10軒ほどナポリピザ協会が認めたお店があるので、そこでは本場に近いのが食べられます。
私は中目黒と赤穂の店がお気に入りです。

私の食べたラザニアは市販の『青の洞窟』シリーズのです。
これにちょっとチーズを足すとおいしいですよ。
ピザもこのシリーズのナポリピザがおいしいです。
ピザにはうるさい私。宅配のはアメリカ風なので、好きじゃないんです。
ピザとラーメン、ケーキの食べ歩きが趣味なので。（太るものばっかりだ…）

スーパーの駅弁大会は私もたまに買います。買うなら、やっぱ北海道のカニとイクラの入ったやつでしょう（笑）で、空弁ってナンですか？

うわぁ、偶然ですね。私も夜ラザニア食べたんですよ。チーズ乗せすぎだったけど。
イタリア人って、なんでこんなおいしい物作るんだと思いつつ食べました。
それはカルボナーラにしてもそうだけど。
イタめし、大好きなんです。
うちの猫は私の行く先々についてきます。まるでストーカー。トイレに入っててものぞきにくるし。ま、こんなかわいいストーカーなら大歓迎です。

ほづみさん、お久しぶりです。カキコとっても嬉しかったです(^O^)/　やっぱり、ほづみさんは私のダイエットの先生だなぁ(笑）いつも、ポロッといいコメント残してくれてホントありがとデス。自分の全期間グ
ラフ見てみたら、一応体脂肪も減ってきてはいるのね。安心しましたぁ！！体脂肪計ってホントに色んな数値が出ますよね。32％と出て喜んでいたら、次37％って出たり・・・。一喜一憂しないことですよね。

うちの猫は押し入れと洋服タンスが大好きです。普段閉まってるから興味津々なんでしょうね。
脂肪と砂糖の組み合わせはよくないんですよね。
わかっていても洋菓子が大好きな私。パンもデニッシュ系が好きだし。でも、最近ほとんど菓子パン食べてません。
でも、来月は誕生日とクリスマスがあるからケーキ三昧しそう。
それまでにセーブしなきゃ。

加湿器の手入れ頑張ってください（笑）
最近できた友達に「たま吉って面倒くさがりやな」って言われました。他の人からは言われた事も思われた事もなかったのになあ。最近この面倒臭がりは、母の遺伝だって事がわかりました。血は争えないです。